廣西女子體操后備人才培養研究*

韋曾雯文

（廣西機電技師學院，廣西 柳州 545005）

女子體操是一種包括跳馬、高低杠、平衡木、自由體操等項目的女子體育運動。我國于20世紀50年代組建國家女子體操隊，經過60多年的發展，先后涌現和培養出一大批優秀運動員。一項運動若想長期保持活力，在國際賽場大放異彩，既要重視運動員競技水平的提高，更要注重后備人才的培養，構建科學高效的人才管理體制，女子體操亦是如此[1]。與男子體操相比，女子體操具有自身的特殊性，因此，對于女子體操后備人才的培養需因人制宜，即根據運動員自身的特點采取針對性的培養方式，這對于我國女子體操事業的發展意義重大。

廣西位于我國的西南部，少數民族眾多，礦產資源豐富，民風淳樸。曾涌現出李寧、莫慧蘭等體操名將，其中女子體操運動員莫慧蘭更是以“下個世紀的動作”享譽國際體壇。近年來，廣西區政府和各級體育部門高度重視廣西體操事業發展，尤其關注廣西女子體操的發展情況，希望借助全國上下大力發展體育事業的契機，更好地推動廣西體操事業的發展[2]。目前，廣西女子體操在全國處于落后水平。廣西女子體操后備人才培養現狀如何？存在哪些問題？如何才能培養出更多優秀的女子體操運動員？這些都值得我們深思的問題。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

廣西女子體操后備人才培養。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網搜集國內女子體操后備人才培養的相關研究文獻，并對廣西女子體操后備人才建設進行梳理。

1.2.2 問卷調查法

通過問卷調查的形式向體操運動員和教練員發放調查問卷。向體操運動員發放調查問卷50份，回收48份，其中有效問卷48份，有效率96%；向教練員發放調查問卷20份，回收20份，其中有效問卷19份，有效率95%。

1.2.3 專家訪談法

對部分廣西女子體操教練員進行訪談，重點了解當前廣西女子體操后備人才的培養情況。

1.2.4 數理統計法

運用Excel軟件進行相關數據的統計與分析。

2 結果與分析

2.1 廣西女子體操后備人才培養現狀

當今世界各國之間經濟實力的競爭，歸根究底是人才的競爭，體育事業也是如此，體操強國的發展離不開后備人才的培養[3]。通過對廣西女子體操后備人才基本情況的了解，可以反映出其培養現狀。

2.1.1 廣西女子體操后備人才培養基本情況

調查發現，近年來廣西女子體操發展態勢迅猛，為了能夠更好地提高女子參與體操運動的熱情，大力支持體操俱樂部的發展，廣西聘請專業教練員進行女子體操訓練，其中從事女子體操工作10年以上的教練員占到一半以上，大部分教練員至少帶過15名運動員。他們精通體操規則，還在教學中積極創新訓練方法。

2.1.2 廣西女子體操后備人才區域分布

表1 廣西女子體操后備人才區域分布

由問卷調查結果可知，廣西女子體操后備人才中，桂林市人數最多，占33%；其次是柳州市、梧州市，分別占29%和21%；南寧市最低，僅占17%（見表1）。究其原因主要是部分家長認為練習體操是一件又苦又累的事情，而且長時間的體操訓練容易帶來傷病的困擾，好多家長不愿意孩子練體操。越是經濟水平好的地方，家長越不愿意孩子吃苦，這也在一定程度上造成了人才的缺失。

2.1.3 廣西女子體操后備人才年齡分布

圖1 廣西女子體操后備人才的年齡分布

由圖1可知，廣西女子體操運動員年齡分布在3-18歲，其中8歲女子體操運動員人數最多，有20人。從總體趨勢上看，3-8歲的女子體操運動員人數隨年齡的增長呈現遞增趨勢，而8歲以上女子體操運動員人數隨年齡的增長呈現遞減趨勢。這說明8歲這個時期是女子體操訓練運動員人數高峰期，過了8歲堅持做女子體操運動員的人逐漸減少，這在很大程度上造成了后備人才的大量流失，對于廣西女子體操后備人才的培養是不利的。

通過訪談家長和訓練機構相關負責人了解到，這一現象主要由以下幾個原因造成：一是部分女子體操運動員由于各種原因未能進入更高層次的訓練隊伍，家長認為繼續訓練對于孩子今后的發展無太大益處，因此選擇在某個年齡終止訓練。二是8歲之后正是青少年學習知識的關鍵時期，部分家長在衡量孩子個人前途后，為其做出放棄繼續訓練的選擇。

2.1.4 廣西女子體操后備人才訓練頻率

廣西女子體操后備人才多數來自業余體校和體工隊。她們中的大多數人，尤其是正處于學齡階段的青少年要兼顧體操訓練和文化課學習。不同的體校對體操訓練和文化課學習有著不同的要求。

表2 廣西女子體操后備人才培養機構分布

表3 廣西女子體操后備人才參加訓練頻率分布

由表2、表3可知，廣西女子體操運動員每周訓練次數一般不少于1-2次。其中，每天都進行訓練的是體工隊的女子體操運動員；每周進行5-6次訓練的是省、市專業體校的女子體操運動員；每周進行1-2次體操訓練的是體操俱樂部的女子體操運動員，她們大多把體操訓練作為業余愛好，有的則出于強身健體的目的；每周訓練3-6次的大多是各地業余體校的女子體操運動員，體校會專門安排學習時間，使得訓練和學習達到相對平衡。

2.1.5 廣西女子體操后備人才每次訓練時長

不同年齡段的女子體操運動員對于每次訓練時長的接受度是不同的，體校會依據青少年的身心發展規律進行訓練時長安排，并制定適合青少年的訓練方案，幫助她們更快地提高競技水平。

表4 廣西女子體操后備人才每次訓練時長

由表4可知，女子體操運動員每次訓練時長以1-2小時為主。經訪談了解到，教練員會依據運動員基本情況的不同，如訓練項目不同、熟練程度不同等，對每次訓練時間做出調整。這表明廣西女子體操后備人才的培養能夠做到因人制宜。

調查還發現，廣西女子體操運動員對體操訓練比較積極，能全身心投入到訓練當中；教練員能夠根據運動員的不同情況做出訓練調整，二者的相互配合使得整體的訓練效果是良好的。

2.1.6 廣西女子體操后備人才參賽情況

表5 廣西女子體操后備人才參賽情況

參加體操比賽不僅可以檢驗運動員的訓練成果，而且通過比賽可以發現自身不足，鍛煉心理素質，以便進行有針對性的訓練，更好更快地提高競技水平。運動員參加比賽對于教練員來說是個難得的考察機會，教練員可以借此觀察運動員的表現，為運動員量身制定訓練計劃，以及為大賽的排兵布陣提供參考。

由表5可知，廣西女子體操后備人才參加過比賽的占42%，沒有參加過比賽的占58%，由此可見，沒有參加過比賽的相對較多。經訪談了解到，沒有參加過比賽的運動員對比賽比較渴望，其中有的是因為訓練成績不達標沒有獲得參賽資格，有的是因為學習原因錯過了參賽機會。

通過對參加比賽運動員的進一步調查發現，廣西女子體操后備人才參加過比賽的運動員中有45%獲過獎，55%的沒有獲獎，沒有獲獎的明顯居多。能參加比賽的運動員都是經過精心選拔的，屬于隊伍中的佼佼者，具有較高的競技水平。但是，廣西女子體操參賽運動員獲獎人數占比較低的現實，也反映了廣西女子體操后備人才競技水平與全國其他省份有較大差距。

2.2 廣西女子體操后備人才培養影響因素分析

廣西女子體操后備人才培養整體呈現良好態勢，但是其中存在的以下問題也不容忽視。

2.2.1 觀念上的誤區限制了女子體操運動的普及

調查發現，處于省會城市南寧的女子體操運動的人數最少，一個重要的原因就是家長認為練體操太苦太累，而且容易給孩子造成傷病。加上近年來在體操運動宣傳上的功利性包裝，使得一些人更加堅信體操訓練就是高難度、高強度的，危險系數極高，從而對體操運動望而卻步。對于女子體操來說，這種影響更為明顯，由于女性天生對不熟悉的事物存在較大的防備心理，加上錯誤的觀念和宣傳加劇了女性對體操運動的恐懼。對于體操的認識，與國外相比我國還處于落后水平，國外已經將體操納入到強身健體基本運動項目行列，這一點值得我們學習。

2.2.2 體操訓練和個人發展之間的矛盾

女子體操后備人才的流失，在很大程度上是由于體操訓練和個人發展之間的矛盾造成的。通過訪談得知，學齡段青少年隨著年齡的增長，課業壓力也隨之增加，而且對于女子體操運動員來說，個人自主學習能力較差，整體文化水平偏低，加之各體校對女子體操運動員的管理存在監管不力和不重視等問題，使得訓練與學習這一矛盾更加激化。有部分女子體操運動員雖然經歷了多年訓練，但進入更高層次的專業隊希望渺茫，為能更好地適應現實生活最終選擇放棄體操訓練。

2.2.3 體操競賽數量少，缺乏鍛煉機會

通過對女子體操運動員參賽情況的調查發現，廣西多數女子體操運動員沒有參加過體操競賽。據了解，我國的體操賽事多由國家體育總局組織實施，各省市還沒有相關部門可以舉行具有權威性的體操比賽。對于女子體操運動員來說，只有在該領域取得較好的成績才能有資格代表地區參加賽事，但由于種種原因很多女子體操運動員沒有獲得參賽的機會。參加體操競賽對于運動員來說，不僅是競技能力的展示，更是對體操技能的鍛煉。另外，沒有或者過少的競賽經歷使得教練員不能科學合理的評估運動員的訓練水平，難以更好地制定訓練計劃。

2.2.4 訓練設施不完備，影響訓練效果

由于受經濟發展水平和地理位置的制約，廣西女子體操后備人才的培養遠遠落后于全國大部分省市，目前我國培養體操后備人才最好的學校位于湖北省和湖南省。與其他省份相比，廣西在場地設施建設等方面進展比較緩慢。由于體操訓練設施建設屬于硬件設施建設，需要投入大量資金，這與廣西欠發達的經濟狀況相矛盾，很多體校訓練設施不完備，影響體操訓練效果。而長期的基礎設施建設缺位，不僅影響了廣西女子體操后備人才的培養，還導致女子體操后備人才的流失。

2.3 廣西女子體操后備人才培養的對策

女子體操后備人才的培養是廣西乃至全國體操事業發展的大事，但是通過上述調查和訪談不難發現，當前廣西女子體操后備人才培養仍然存在著很多問題亟待解決，以下是針對這些問題提出的相關對策。

2.3.1 革新觀念，踐行“快樂體操”理念

近年來，國家體育總局不斷出臺相關文件呼吁全社會領悟體育的真諦，明確指出：為了使更多的青年力量參與體操、熱愛體操，在增強體質的同時，為我國體操事業發展培養更多后備力量，在實施推廣奧運爭光計劃的大背景下，全力開展并普及“快樂體操”[4]。同時，對教練員也提出了一定的要求，教練員要根據運動員的身心發展規律教授體操技能，采用適當的教學方法，保證教學的安全性和娛樂性。這一全新理念對扭轉廣西以及全國長期存在的體操訓練苦、累、難的形象起到重要作用。隨著“快樂體操”理念的推廣，更多的教練員加入快樂體操隊伍，勢必將為我國體操后備人才的培養增添新的途徑，促進體操后備人才培養新模式的形成。

2.3.2 體教融合，推動體操進校園

大力推動體操進校園，使體操運動在學校得到普及。學校應將體操作為體育教學的基礎課程，促進女子體操后備人才的培養，同時解決好青少年體操愛好者的轉型（升學）等事宜，重視體操后備人才的文化教育。同時，加大體操后備人才傳統學校基地的建設，這也是實現體操項目“體教結合”的有效途徑之一。各級體育部門應積極與教育部門展開合作，創造條件，做好正確的宣傳，增建具有體操特色的各級各類學校，營造校園體操文化氛圍，鼓勵更多學生參與到體操運動中來，不斷擴大我國女子體操人才規模。

2.3.3 開展比賽，提供鍛煉機會

通過廣泛開展各個年齡階、各層級體操賽事，給女子體操運動員提供更多的鍛煉機會。參加體操賽事不能局限于國家和國際的大賽，省內舉辦的或多個省份聯合舉辦的體操賽事也是較好的鍛煉平臺，另外，由多個學校聯合舉辦的體操賽事也應該同時進行。讓運動員在比賽中積累經驗、增強信心是比賽的目的。通過參加體操比賽，教練員能更好地觀察和掌握運動員的表現，為其有針對性的教學提供合理的參考。通過比賽和運動員與教練員的溝通，也能更好地達到后備人才選拔與培養的目的。

2.3.4 完善設施，化劣勢為優勢

廣西雖然經濟狀況落后于全國大部分省份，但是依然有其得天獨厚的優勢。廣西少數民族能歌善舞，與體操對柔韌性的需求正好契合，廣西可以發揮少數民族眾多這一優勢發展女子體操事業。另外，廣西區政府和各級體育部門也可以利用社會融資渠道，多方籌措資金，加強體操訓練基礎設施建設，吸引更多青少年加入到女子體操隊伍中來。此外，廣西女子體操事業的發展要充分利用青少年易塑性這一特點，做好青少年后備人才梯隊建設。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 廣西女子體操后備人才培養地區單一，方法傳統且不夠科學

目前，廣西女子體操后備人才主要分布在桂林、柳州、梧州、南寧這幾座城市，其他城市女子體操開展得不盡如人意。在體操訓練過程中，多沿用傳統訓練方式，制定的體操訓練方法多為前人的經驗總結，即慣有訓練模式，對運動員身心特點的考量還不夠。

雖然能夠基本合理地平衡運動員訓練與學習的時間，但是很多運動員還是因為訓練強度過大產生身體不適而最終放棄訓練，這在一定程度上造成了體操人才的流失。女子體操后備人才參賽機會少，訓練方式的制定無據可循。近年來，廣西女子體操運動員中能參加體操比賽的人屈指可數，很多后備人才經過多年的訓練沒能獲得參加大型正規體操比賽的機會，主要是因為平時缺乏與同等級對手同場競技。教練員難以合理評估運動員的訓練水平，因此在制定訓練方式上無據可循，這對于廣西女子體操后備人才的培養是十分不利的。

3.1.2 家長反對是制約青少年參與女子體操訓練的主要因素

廣西女子體操后備人才培養困境是多方面因素綜合作用的結果，其中，家長反對是主要因素。目前，大多數參與體操訓練的運動員都是青少年，其中大部分為獨生子女，家長的溺愛使她們缺乏吃苦耐勞的精神。對女子體操訓練和發展前景存在偏見，是家長反對子女參與體操訓練的主要因素。如何糾正家長的偏見，讓家長支持子女參與體操訓練，同時增強青少年心理和生理的抗壓能力，培養青少年吃虧耐勞精神，是減少廣西女子體操后備人才流失的關鍵。另外，運動員參賽機會少、硬件設施不完備等也在一定程度上阻礙了廣西女子體操事業的發展。

3.1.3 體操后備人才的培養需要多方面共同努力

對于廣西女子體操后備人才的培養，一方面需要革新家長對于體操運動的錯誤觀念和偏見，幫助他們重新認識女子體操運動，讓家長支持子女參與體操訓練。學校方面需積極響應國家號召，開展“快樂體操”活動，開設快樂體操課程，營造“快樂體操”氛圍。另外，需完善體操運動訓練設施硬件建設，多組織開展體操比賽，讓運動員有更多鍛煉機會。

3.2 建議

革新體育觀念，踐行快樂體操理念；進一步加強青少年多種形式的體操訓練基地建設，積極探索更多適合廣西女子體操后備人才培養模式；從動作難度、訓練器械等方面入手，依據女子體操運動員不同年齡段的生理、心理特點，積極創新訓練手段與方法；加大“體教結合”的力度，進一步推動體操進校園；優化我國體操競賽制度，營造良好的體操競賽環境，以推廣普及“快樂體操”為契機，開展形式多樣的體操活動。