課內外一體化在高校網球課中的運用

文 / 黃華東

關鍵字：課內外一體化；教學模式；高校；網球課堂

目前網球運動并沒有發展成為全民的運動形式，在高校開展的網球運動也大多是以公共選修課的形式進行的，為廣大學生接觸網球、了解網球、參與網球運動提供了非常多的便利，但是選修課課時短是一個一直存在的問題，難以得到解決。一般來說，我國高校網球課程的上課頻次為一周一次，這意味著學生在網球學習過程中經常會存在學習中斷的問題，間斷性非常明顯，無法有效開展系統學習，難以提升個人技能水平。要想改變現狀，就必須要增加高校網球課程教學課時數，讓學生有更多的時間來學習網球運動。而大學生除了網球運動還有著繁重的學業壓力，正常上課時間能用來學習網球的時間是有限的，只能對網球課堂教學進行時空拓展延伸，通過課堂教學與課外活動的有效銜接來推動課內外一體化教學模式，充分發揮其應有的作用，幫助高校學生系統的開展網球課程學習。

1 網球課內外一體化教學模式的現代教育課程理論基礎

根據現代教育課程相關理論的論點，在教學過程中的核心環節在于教學重點與難點，要想獲得更好的教學效果，達到預期的教學目標，就要事先明確教學的重點難點所在，這是教師開展教學設計時需要重點考慮到的問題。在教學中，只有明確了教學的重點與難點，并積極把握，有針對性地開展教學，才能更好地保障教學效果，提升教學效率。[2]與此同時，對教學進行評價的一個重要指標就是是否對教學重點難點問題有效突破。我國高校開展的網球教學中，普遍存在教學重點與難點不明確的問題，正是因為教師在教學過程中沒有將學習重點難點明確指出來，教學缺乏針對性，學生學習時不知道需要解決的問題是什么，只能盲目跟隨練習，長此以往，不僅很難有效解決教學問題，還占用了學生的學習時間，不利于學生的學習提升，綜合能力難以得到全面發展。課內外一體化教學模式實現了課堂教學向課外訓練的拓展與延伸，學生有了更多的時間與機會接受系統的網球訓練，訓練時也有了更加明確的目標，能夠保障更好的學習效果。

2 構建高校網球“課內外一體化”教學模式的重要作用

之所以在我國高校開設網球課程，一個重要目的就在于提升學生對網球運動的了解，培養網球運動興趣，讓學生在參與網球運動中身心素質得到提升，幫助學生掌握網球運動的技能，為我國網球運動事業的發展提供充足的后備人才支撐，提高整體運動水平。但是從當前我國高校網球課程開設的情況來看，課時量不足已經成為一個普遍存在的問題，由于課堂時間有限，學生對網球運動的掌握情況只能停留在比較初級的水平，無法熟練掌握更加高級的網球運動技術，難以全面培養提升學生的綜合素質，學生在網球運動上的學習需求也得不到充分的滿足。針對這種現象，需要教師在現有的教學資源基礎上有意識地深入挖掘課外網球教學資源，對資源進行整合利用，搭建網球運動課內外一體化教學模式，有針對性的去彌補高校網球運動中存在的課時不足的問題，更好地滿足學生在網球運動學習上的現實需求，全力支撐保障高校網球教學活動的健康有序發展。具體來說，課內外一體化教學模式的應用作用主要表現在以下三方面。

第一，在高校網球課程中構建課內外一體化教學模式，對當前教學中存在的課時量不足的問題能夠起到明顯作用，讓學生有更多的時間來學習掌握高級的網球運動技術和培養自身綜合素質。課內外一體化教學模式實質上就是將課外活動也納入到課程教學體系中去，將課外活動與課堂教學活動充分結合在一起，實現課堂教學的拓展延伸，讓學生有更多的時間來學習網球，參與到網球運動中去，進行系統學習，取得事半功倍的學習效果。

第二，在高校網球課程中構建課內外一體化教學模式，能夠有效提升學生網球運動綜合素質水平。一直以來，受到課堂教學時間的限制，學生在課堂教學中只能掌握一些比較基本的簡單網球運動技術，并且在傳統教學理念的影響下，學生在網球技術學習過程中普遍都習慣了單元化的學習，很難把不同單元的技術有效銜接在一起，更不用說靈活運用。構建課內外一體化教學模式讓學生有了更多的時間參與到網球運動學習中去，通過有計劃有組織的課外活動來鞏固強化課堂上學習到基本技術，練習不同技術動作的銜接，達到靈活運用的效果，最終演化成個人綜合素質。

第三，在高校網球課程中構建課內外一體化教學模式，能夠有效推動網球運動在校園內的全面普及推動。在某種程度上來說，網球運動的普及受到網球教學以及課外網球活動開展情況的影響。傳統高校網球教學過程中，學校很少針對課外網球活動專門組織學生開展活動，大都是在自愿的前提下由學生根據自己的興趣自主選擇是否參與課外網球活動，表現出顯著的零散性與隨意性，并且大多數學生參加網球運動具有偶爾性，加上來自教師的指導是十分有限的，因此有存在一定的盲目性，這極大的限制了校園網球運動的推廣與普及。課內外一體化教學模式的構建不僅能夠有效確保網球課外活動的規范性與組織性，還能將課外網球活動與課堂教學活動充分結合在一起，實現優勢互補，進一步推動校園網球運動的普及與發展。

3 課內外一體化教學模式實施的原則

3.1 整體性與多樣性相結合

在網球課程構建課內外一體化教學模式需要做到整體性與多樣性的充分結合。在實行課內外一體化教學過程中，課內教學與課外活動是一個整體，實質上是一個教學過程的不同環節，課內教學是課外活動的基礎，課內教學目標的達成情況直接關系到課外活動的開展。課外活動是對課堂教學在教學內容與教學時間上的補充與延續，不僅將課內時間進行有效釋放，還能更好地調動學生主觀能動性。在教學活動的組織形式上要始終堅持多樣性原則，根據具體教學目標、教學條件以及教學對象的不同靈活選擇教學方式，圍繞教學目標的達成引導學生充分發揮主觀能動性，激發教學活力。

3.2 穩定性和靈活性相結合的原則

在網球課程教學中實行的課內外一體化教學模式與其他教學模式相比，屬于相對來說比較穩定的整體模式，一方面需要教師按照實現設計的教學程序完成教學任務，一方面又要根據不同階段需要實現的目標與教學內容的不同，靈活選擇有效的教學方法，開展不同組織形式的教學活動。比如在學生剛剛接觸網球的初級階段，教學大多選擇進行多球練習，主要是幫助學生鞏固基礎技能。而在學生具備一定的網球技能基礎后，教學大多是以比賽的形式進行，主要是為了提高學生的實戰能力。[3]當通過比賽發現學生在技術層面存在缺陷時，又可以借助多球訓練進行針對性的鞏固提升。總而言之，教師需要在確保教學過程保持穩定的基礎上靈活使用各種教學方法，在保障教學活力的同時，提升教學效率。

3.3 借鑒性與創新性相結合的原則

在網球課程中構建的課內外一體化教學模式是建立在一定的體育教學理論基礎之上的，繼承和發展了體育教學與訓練的相關原則，要求課程教師基于整體教學觀的理念與思想，充分借鑒各種體育運動訓練的相關教學理念與訓練方法的同時，注重調動學生的學習主體性，發揮教師教學的創造性，在讓現有的教學條件與教學方法發揮出應有作用的同時，不斷創新，引入多媒體教學、線上學習平臺等新型教學方式，實現教學的借鑒性與創造性的充分結合。

4 課內外一體化教學模式的實施的注意事項

4.1 處理好課內與課外的主次關系

課內外一體化教學模式的實施需要教師在上課之前做好備課，提前做好相關的準備工作，確保教學過程的整體順利有序。所謂的備課主要是在上課之前熟悉課上要教學的內容，明確教學目標，將課內、課外的教學內容進行合理分配。正因為課外活動是建立在有效的課內教學的基礎上的，教師要充分把握課內教學時間，發揮課堂教學的作用，由于課內教學是課外教學的基礎，課內教學是課外教學的基礎，教師首先要充分利用課堂教學主渠道作用，立足于課堂教學，在課堂教學的基礎上，充分發揮學生主觀能動性，利用課外教學的大量時間各式各樣的組織形式進一步鞏固和提高學生技能。

4.2 把握好幫扶與放手的關系

在網球課內外一體化教學模式中，教學方法的特殊性賦予了學生一定的自主權，讓學生有更多的機會進行選擇，教師也能在開展課外訓練活動過程中更好的照顧不同學生的實際情況。但是也要注意，自主權并不意味著要給學生偷懶的機會，而是要創造更多的機會讓學生去思考、去實踐，需要教師靈活把握教學幫扶與適度放手之間的關系，讓學生能夠借助不同的渠道去掌握網球知識與技能，同時還要保持對國內外網球領域的發展方向，對學生的學習效果以及學習態度始終嚴格要求。

4.3 加強制度建設與管理

網球課程教學中構建的課內外一體化教學模式對教師提出的要求更高，不僅要在課堂內做好課堂教學，同時還要有效指導學生課外開展的訓練活動，及時監督，同時還要配合學校各方面做好協同工作。在課內外一體化教學模式實施過程中要加強制度管理，立足實際教學情況有針對性地去完善現有的管理制度，對課余、早操期間場館的使用明確制度，確保課外活動能夠更好地去利用學校場館與體育設施設備，并且要結合教師開展的課內外教學情況科學制定細則來計算教師的工作量，將教師對學生課外活動的指導也要納入到教學工作量中去，要對教師在課外教學中付出的時間與精力給與充分的肯定，確保課內外一體化教學模式能夠在網球教學中順利應用。

5 普通高校大學體育網球選項課現狀分析

5.1 技術教學觀念仍占主導

現階段在我國高校開展的網球運動課程教師依然過度重視對學生的技術實踐訓練，而沒有充分重視理論知識的教學，開展的教學活動也停留在對基礎的技術動作進行重復機械訓練，這種教學模式并不能幫助學生科學掌握網球運動技能，也沒有足夠的理論支撐，很難真正提升學生的網球運動文化素養，并且可能因為過度練習造成學生運動損傷。

5.2 課時數量不足

根據教育部門的要求，高校開設的體育課程每個學期最少要滿足18節課，也就是36個學時，但是分析我國高校體育課開設實際情況，很多高校的都存在體育課時不足的問題，基本上一周只有一節體育課，學生有機會接受教師的指導開展體育課程學習的時間一個禮拜只有一次，過短的學習時間并不能充分滿足學生對網球運動的學習需求。雖然有部分學生會在課余時間自主進行網球運動訓練，但是沒有來自于教師的專業指導，訓練效果大打折扣，學生很難真正提高自己的網球技能，甚至還可能影響網球運動學習，給身體帶來負面影響。[4]

5.3 網球運動場地不足

進行網球運動是建立在標準的運動場地基礎上的，網球運動對場地有著非常高的要求，但是分析我國高校網球運動場所情況可以發發現，在我國高校普遍存在學生人均運動場地不足的問題，一般都是幾十個人共用一個場地，不利于學生有效參與網球運動，網球教學效率大打折扣的同時，也限制了網球運動的大范圍推廣，甚至還可能因為運動場地不夠，學生練習過程中出現碰撞摔傷等安全問題。

6 普通高校網球公共課“課內外一體化”教學模式的構建途徑

6.1 及時轉變教學理念，拓展課堂教學

根據辯證唯物主義理論，意識指導實踐活動，教師的執教理念會貫穿在其整個教學活動過程，每一個教學行為都會受到教學理念的影響。一直以來，我國高校網球課程教學都深受“唯成績論”理念的影響，課堂教學也大多屬于封閉式的教學模式，學生通常只是根據達標測試的相關要求機械重復的進行模仿練習，學生的學習興趣并不高，甚至會產生厭煩情緒，極大地限制了學生在課外參與網球活動的積極性。因此，要想將課內外一體化教學模式應用到網球課程教學中，需要教師及時轉變傳統網球教學理念，摒棄過去盛行的“唯成績論”的觀念，樹立“以人為本”的正確育人思想，打破封閉課堂教學模式，用更開放的思想指導教學，主動走出課堂，與外對接，摸索更多能夠讓學生參與的課外網球活動，為課內外一體化教學模式的應用夯實基礎。

6.2 組建社團，引導學生開展組織性、規劃性課外網球活動

在網球課堂構建課內外一體化教學模式離不開一定的課外教學資源，只有這樣才能確保課外活動的組織化與規范化。高校可以以學生為主體圍繞網球運動組建相關的社團或者俱樂部，吸納網球課上的學生或者其他對網球有興趣的學生加入進來，確保課外網球活動得到組織化發展。在建立相應的組織機構后，相應地出臺配套的發展計劃與日常管理制度，合理安排活動日程，并在日常管理中不斷完善，為課外網球活動的組織化、規范化開展提供重要的支撐與保障。與此同時，還可以借助現代化信息技術輔助開展教學，設立網球社團微信群，通過微信群發布微視頻，為學生提供線上技術指導，在微信群及時發布活動信息，并提出具體活動要求，鼓勵學生在微信群提問交流，相互釋疑解惑。通過這種線上形式能夠確保學生得到更好的學習效果，營造一個健康活躍的課外網球活動氛圍，進一步推動網球課程課內外一體化模式的完善與發展。[5]

6.3 打造專業網球教師隊伍

在課內外一體化教學中，無論是課堂教學還是課外活動，最終都需要教師來落實，對教師的隊伍水平要求很高，需要高校進一步加強網球教師隊伍建設，打造一支專業的網球教師隊伍，在嚴格把關教師入職關口的同時，組織在崗教師定期開展業務技能培訓，不斷提升教師的專業水平與綜合能力。要對教師的工作量進行合理計算，對組織學生開展專項競賽、課余訓練等課外活動也要納入計算中去。

6.4 進一步完善制度管理

課內外一體化教學應用過程中無論是對體育場所設施的使用還是對學生的管理都離不開一定的制度支撐，因此高校要針對體育場館在課余時間的使用制定詳細的規章制度，及時對外公布，確保課余時間學生在網球活動中能夠有效使用相關的場館與設施。同時要加強對學校社團、俱樂部等學生組織的管理，確保在網球課內外一體化教學中能發揮出應有的作用。

6.5 科學整合資源

在課內外一體化教學模式中，無論是課內教學還是課外活動都非常重要，需要教師將其作為一個整體來開展教學目標的制定與教學內容的設計，同步進行，要有效整合現有的資源，合理分配不同環節的時間，考慮學生的負荷量，減少不必要的設計缺陷，借助科學技術監測學生課外活動的時間與次數，了解學生在課外活動中存在的問題，在課堂教學中有針對性地進行解決，讓課內外一體化教學模式的優勢得到更好地發揮。

在我國高校網球課程教學中或多或少還存在一定的問題，需要充分發揮出課內外一體化教學模式的優勢，教師要及時轉變教學理念，大膽創新，整合資源，引導學生參加社團等學生網球團體，有更多的課外網球運動機會，提高網球課程教學的效果。