人生的整理術

文_劉 語

《斷舍離》這本書，是在國網河南省電力公司書香國網APP電子書架清單中看到的。看完全書之后，顛覆了我對房間大掃除的觀念。我們經常看到的一些管理書籍，里邊會講很多道理法則，但卻很難實踐，而這本書則是一本可行動性較高的寶典。

我特別喜歡囤積東西。當買東西的時候，總在想將來有一天我會用到它。事實上，很多東西都沒有被使用。作者山下英子在寫《斷舍離》之前和世界上所有的女人一樣，明明有著一柜子的衣服但總覺得自己沒衣服穿，所以一直奔波在買、買、買的路上，導致家里非常混亂，心情也始終無法感到真正的愉悅。其實保持生活愉快的一個最簡單方法就是：斷舍離。斷是不買、不收取不需要的東西；舍是處理掉堆放在家里沒用的東西；離是舍棄對物質的迷戀，讓自己處于寬敞舒適、自由自在的空間。

這本書看起來是說教你如何打掃衛生的，其實討論了一個很有趣的問題：人和物之間應該是什么樣的關系。試著回憶一下，我們在整理房間的時候是不是總問自己這樣一個問題：“這個東西還能不能用？”由于猶豫不決，于是我們對自己說先留著以后總能用上。就這樣，不知不覺我們的東西越來越多。書中說，當我們問自己這個問題的時候，已經陷入了一個怪圈，這個問題的主語是那件東西，而我們在整理的是我們自己的生活。所以說，我們問自己的問題應該是：“我現在需不需要這個東西？”其實這兩個問題看起來差不多，但實質卻完全不一樣。我們需要整理的是自己的生活，若不需要這個東西，它再好也只是個累贅。

書里有個有趣的例子，是說某人收到商場活動送的大花瓶，談不上喜歡，但質量還不錯，因為和家里的裝修風格不是很一致，所以放在客廳角落。一天，朋友到家里看到了解情況后說：你這花瓶可不便宜呀。那人驚訝地問為什么，朋友說：“不管你這花瓶多少錢，現在房價這么貴，你算算它常年占用的這塊面積就值不少錢了。”所以，當我們問“這個東西還能不能用”的時候，考慮的只是物品本身的價值，而只有當我們從自己的角度出發，才會發現我們的空間、時間和精力才是最珍貴的。

印象最深刻的是作者講道：家中的每一件物品，都依附著人們的情感，情感越深，執念越重。從表面上看，我們丟掉的是雜物，但是同時，我們丟掉的還有內心多余的執念。在我們的生活中，除物品之外，每個人都可能還會有一些看不見的東西，比如一些不好的情緒、當斷不斷的關系、反復為難的選擇，也會纏繞著、煩擾著我們，讓我們不快樂。判斷一件物品或者一段情感該不該斷舍離的標準就是，它是否帶給我們快樂和幸福？有一個著名研究發現了一種現象，幸福感強的成功人士，往往居家環境十分干凈整潔，而不幸的人們，通常生活在凌亂骯臟中。你所居住的房間正是你自身的折射，你的人生其實就像你的房間。

所以，斷舍離并不只是收納方法，而是人生的整理術。