
專欄寄語
醫學科學普及的根本目的是為人民健康服務,是把防病治病的方法、醫學保健的措施讓人民群眾掌握,用在自我保健上。開設科普專欄,提高大眾科學素養,加強醫生科普意識,對疾病的預防與控制具有重要意義。
孫寶清,教授、研究員、國家健康科普專家庫成員
廣州醫科大學附屬第一醫院廣州呼吸健康研究院
大家好!我叫小蘋果。因為出生的時候小臉紅撲撲的,所以爸爸媽媽叫我小蘋果,希望我平安健康的長大。這本書里,有我去年春節宅家時寫的15篇日記,記錄了不同尋常的鼠年春節。現在回想起來,往事依然歷歷在目。時光飛逝,又放寒假了,春節的腳步又近了,我又開始寫日記了。希望大家能和我一起寫下我們的牛年春節日記。鐘南山爺爺在電視上說,“感謝過年不回家的你”。鐘爺爺口中的“你”就是千千萬萬個我。不能回老家和親人團圓肯定有一些遺憾,但是來日方長,只要萬眾一心,打敗新型冠狀病毒,千家萬戶一定可以更開心的團聚!
放寒假了,快過年了,我很開心,明天就要和爸爸媽媽去北海道旅行,可以看到我從沒見過的大雪了。可爸爸媽媽突然告訴我,旅行取消了,我們也不能去爺爺奶奶、外公外婆、叔叔阿姨家拜年了,不能出去看電影,不能出去吃大餐,只能乖乖待在家里。一旦出門,哪怕是去樓下小區的花園溜達一小會兒,我都要戴上口罩……
這真是個特別的春節,哪里都不能去,這究竟是為什么呢?媽媽說,有很多人生病了,得的是一種很厲害的傳染病,它會在人和人之間傳播。爸爸要參加一場特殊的戰“役”,阻擊一群戴著“花冠”的“隱形殺手”。
出發前,爸爸叮囑我和媽媽,出門一定要戴口罩。
好好待在家里,不去人多的地方,不參加聚會,盡量不接觸外人,若要外出一定要戴口罩,還要提醒家人戴口罩。回家換拖鞋、脫外套后立即洗手。用過的口罩要包裝好再扔進封閉式垃圾箱內。
今天是窩在家里的第一天,我本來應該和爸爸媽媽一起坐上飛往北海道的飛機。都怪它,這個戴著“花冠”的“隱形殺手”!
媽媽告訴我,冠狀病毒是自然界廣泛存在的一種病毒。之所以叫它冠狀病毒,是因為這種病毒的身上有向四周伸出的突起,像花朵的花冠一樣。
我們沒有孫悟空的火眼金睛,人類的肉眼無法看見這些病毒。科學家只有借助電子顯微鏡才能讓它們現出原形。我討厭這些戴著很多頂小帽子的“隱形殺手”。
反正也出不了門,我只能待在家里看書了。也許,爸爸媽媽的書架里會藏著秘籍,可以打敗這種最新出現的冠狀病毒。
可在家里開展豐富多彩的家庭親子文體活動,但特殊時期應避免親吻、哈氣等行為。孩子的玩具或學習、生活用品等如果是耐高溫的材質,可用開水煮沸消毒30分鐘,不耐高溫的可放置陽光下晾曬或用干凈抹布擦拭。
書架里果然藏著關于病毒知識的寶典!書里說,到目前為止的研究發現,冠狀病毒僅感染脊椎動物。身為哺乳動物的人類有脊椎,當然是脊椎動物啦!所以冠狀病毒會襲擊我們!
冠狀病毒的家族成員不少,科學家已經知道的能感染人的冠狀病毒有七種。其中四種致病性低,一般僅會引起類似普通感冒的呼吸道癥狀,我們身體強大的免疫系統大多時候能把它們消滅掉。
可另外三種冠狀病毒就不一樣了,它們臭名遠揚、破壞力很強,是人類共同的敵人,也是科學家和醫生要“通緝消滅”的對象。其中SARS-CoV(嚴重急性呼吸綜合征冠狀病毒,簡稱“SARS冠狀病毒”)和MERS-CoV(中東呼吸綜合征冠狀病毒,簡稱“MERS冠狀病毒”)是我們的宿敵,科學家和醫生早就和它們交手過招了。
姓名:SARS冠狀病毒
發現年份:2003
證據:在全球肆虐,波及面很廣,造成大量感染和死亡病例。
姓名:MERS冠狀病毒
發現年份:2012
證據:導致大量病人死亡,致死率甚至超過了SARS。
最近出現的冠狀病毒是我們的新敵人。它是吸引全中國乃至全世界注意力的超級流量“明星”!
雖然同屬冠狀病毒這一大家族,但這次發現的冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有不同之處。嚴謹的科學家通過基因進化分析發現,它們屬于不同的分支。
新型冠狀病毒讓很多人感染了肺炎,奪走了許多人的生命;它讓口罩非常搶手,也讓中國人不敢四處溜達,不能串門逛街……
姓名:新型冠狀病毒
發現年份:2019
證據:讓很多人感染了新冠肺炎,毀掉了人們的春節假期……
對新型冠狀病毒要高度重視,但不要過于恐慌,我們要了解科學的防范知識,多關注權威官方媒體發布的新聞和資訊,相信科學,不傳謠、不信謠,提高防范意識。
新聞上說,從今天開始,武漢要封城了!這是我第一次聽說,一座城市要封城!媽媽說,她也是第一次聽說。這病毒真的太厲害了,竟然要讓繁忙的大城市關起門來阻擊它!
這些戴著“花冠”、猖狂攻擊人類的病毒殺手究竟是從哪里冒出來的呢?果子貍、蝙蝠、獾、穿山甲等野生動物都是冠狀病毒的常見宿主。宿主就是指那些為病毒提供生存環境的生物。科學家們往往是在野生動物身上發現這些病毒的身影的。
鐘南山爺爺說,此次新型冠狀病毒的來源很大可能又是野生動物。
媽媽說,歷史告訴我們,這一次傳染病疫情并不是第一起由野生動物引起的病毒疫情。
野生動物攜帶病毒并不是什么稀奇事。病毒需要寄生在其他生物的細胞里才能存活,也可以在不同的宿主中進行傳播。比如SARS冠狀病毒,一開始,大家都認為它來源于果子貍,但直到2017年,科學家才證實蝙蝠是它的自然宿主。最可怕的是,病毒在傳播過程中很容易發生變異。有的變異會讓病毒更加強大,傳播力和致病力增強,也更容易感染人類。
此次新型冠狀病毒的來源很可能是野生動物,我們要呼吁身邊的親朋好友一起拒絕吃野味;發現野生動物非法交易,一定要舉報。
好幾天沒有見到爸爸了。今天是除夕,他也不能回家。年夜飯也只能我和媽媽兩個人吃了。這是從我記事起我們家最冷清的一頓年夜飯。往年這個時候,我家都是整個大家族一起聚餐的,要兩張大圓桌才坐得下!
新聞中說病人越來越多,爸爸能有時間吃飯休息嗎?這幾天可真冷啊!爸爸穿著防護服應該會很暖和吧!我每天在家除了看書、吃飯、睡覺、做運動,還會和媽媽一起看新聞,關注疫情發展。
新聞上還說,根據科學家目前基因測序的結果,這一次的新型冠狀病毒和SARS冠狀病毒相似度很高,很可能也來源于蝙蝠,可真正的源頭是什么?結果還要等科學家進一步研究才能確定。
野生動物身上雖然帶有病毒,可它們并沒有讓人類來吃掉自己!地球也不僅僅屬于人類!
我想,這些冠狀病毒帶來的傳染病,似乎不是天災,而是人禍!這也許是野生動物對人類的報復吧!
少數貪吃、殘忍又愚蠢的人類,不能管住自己的嘴,把野生動物端上餐桌,把病毒送入了自己的嘴里,也讓很多人和他們一起陷入了病毒疫情的風險旋渦。
我們一定要從自身做起,并呼吁身邊的親朋好友一起拒絕吃野味,舉報我們所知道的野生動物非法交易。這不僅是生態保護的需要,也是公共衛生安全的需要。
加強營養可以提高身體免疫力。兒童食譜建議選擇易消化且富含維生素、蛋白質的食材,保證充足的能量供應。注意飲食衛生,不吃野味,不吃生食;注意餐具衛生,砧板、刀具等處理生熟食品的器具要分開,建議家中每人單獨備碗筷;禁止用嘴吹氣讓食物變冷再喂食嬰幼兒。