大學生冷暴力現象危害與應對策略

姜芮

摘 要：大學生冷暴力指發生在高校及其輻射地域中，大學生之間借由言語、態度、關系等方式，侵犯他人聲譽、自尊并造成精神層面傷害，破壞他人正常學習及生活的非顯性攻擊行為。但冷暴力的表達方式較為隱秘，社會各界對冷暴力問題并未予以足夠的關注。

關鍵詞：大學生;冷暴力;危害

一、研究背景

大學生來自全國各地，在生活習慣和性格等方面存在較多差異，并且大學生大多都是獨生子女，在家受父母長輩關愛較多，個性較強，因此他們在與他人相處中比較容易發生矛盾，如果沒有及時合理的解決，最終就會逐漸形成冷暴力。

“冷暴力”問題影響大學生心理健康和人際關系，進而影響他們的學習狀況。

我國高校在校學生雖一般都年滿十八周歲，在法律上屬于成年人，但未真正踏入社會，與已步入社會的成年人相比，有較大的差異。冷暴力主要傷害的是個體身心健康、人際關系，并未對身體健康構成威脅。因此，較難對冷暴力現象進行直接有效的管理。

大學生冷暴力現象屬于社會各界關注的盲區，需要予以重視。

二、冷暴力事件危害分析

冷暴力會帶來極大危害性已是學界共識。著名教育作家羅莎琳德.懷斯曼說過：無論對方的年齡是多大，將他與社會隔離是最具殺傷力的事情之一。1954年，心理學家貝克斯頓等所做的“感覺剝奪實驗”同樣證實：有機體的成長與發展需要豐富多變的環境刺激，否則個體身心發展將嚴重受損。個人在成長過程中，如果長期被同伴排斥、孤立、嘲弄，將很容易受到心理層面的傷害。Allen通過研究證實：任何隱性的心理虐待都會影響孩子的心理健康，并且這種創傷難以修復，例如威脅、恐嚇、孤立等方式都會帶給孩子心理創傷。 [1]Clausen and Cittenden也認為身心虐待會對孩子造成極大的傷害，并且心理虐待比身體虐待造成的傷害更大、更難以恢復。[2]Garbarino 認為精神虐待會影響個體人際關系，導致個體采取消極措施進行自我防御[3]。Prahbhjot Malhi·Bhavneet Bharti·Manjit Sidhu認為長期欺凌和同伴受害會導致一系列不良的社會心理后果，包括行為困難、 孤獨、沮喪、學習成績差、逃學、自卑、心身不適和自殺念頭。兒童時期的欺凌行為會長期造成不良后果，并有記錄可證明是暴力行為的重要預兆;成年后健康，財富和社會關系不佳。[4]

總之，冷暴力會從知、情、意、行等方面影響個體身心機能的正常發揮。

三、大學生冷暴力事件應對建議

1、提升人際關系處理能力

（1）提升自身修養、勇于承擔責任

許多同學因自身修養不足，不會換位思考，不考慮冷暴力對他人帶來的后果。因此，大學生應努力提升自身修養，避免因自己的言行舉止為他人帶來傷害，同時在與人發生矛盾后，應用于承擔責任，化解誤會。

（2）學習社交技能、化解同學矛盾

大學生冷暴力事件發生后，受害者通常采取忍氣吞聲的態度，旁觀者則采取漠視的態度，受害者的壓力長期得不到解決。旁觀者的冷漠的態度加劇了冷暴力對受害者傷害。因此，大學生應積極學習社交技能，主動化解自己與他人的矛盾、幫助化解他人之間的矛盾，營造和諧的校園人際關系。

（3）提升語言表達能力、避免產生誤會

語言暴力是冷暴力對他人造成心理傷害的形式之一。大學生在與他人交往的過程中，會有意或無意的對他人施加語言暴力。部分同學曲解對方的話語后會誤以為對方對自己施加冷暴力，造成同學之間的隔閡。因此，為避免他人曲解，大學生應提升語言表達能力、避免因曲解導致隔閡引發大學生冷暴力事件。

2、掌握冷暴力事件正確解決方法

（1）理性看待大學生冷暴力現象

大學生應采取理性的態度正確看待冷暴力事件。以下分別從冷暴力事件中的受害者、施暴者、旁觀者三方的角度分析應如何理性看待大學生冷暴力事件：

受害者：首先，受害者需認識到任何人都會與他人發生矛盾，并非只有自己正在大學生冷暴力事件，防止自己陷入自卑等消極情緒;其次，受害者需認識到大學生冷暴力事件的產生是雙方的問題，不應將冷暴力事件產生的責任單一地歸于自己或者歸于對方;最后，受害者應積極主動審視冷暴力事件給自己帶來的壓力、困擾，防止其帶來的困擾進一步擴大。

施暴者：首先，施暴者需認識到解決彼此矛盾的手段并非只有冷暴力一種;其次，施暴者需要認識到，冷暴力會給施暴者和受暴者帶來一系列不良的社會心理后果，包括行為困難、孤獨、沮喪、學習成績差、逃學、自卑、心身不適和自殺念頭，并且這種傷害可能伴隨一生。

旁觀者：首先，旁觀者需認識到即使是旁觀的態度也會對冷暴力受害者產生影響，冷漠的旁觀會加劇冷暴力事件帶給受暴者的傷害;其次，旁觀者需認識到自己與施暴者受暴者同處一個社交網絡中，施暴者與受暴者的不良人際關系也會影響自己與他人的交往。

（2）主動化解矛盾

在大學生冷暴力事件中存在施暴者、受暴者、旁觀者三方。發生大學生冷暴力事件后，施暴者、受暴者、旁觀者三方都應積極化解導致冷暴力事件產生的矛盾。作為施暴者與受暴者，應主動反思自己在矛盾產生中的責任，積極與對方化解矛盾。作為旁觀者，可以從施暴者與受暴者雙方下手，幫助矛盾雙方積極溝通化解矛盾。

（3）及時排解壓力

長期承擔大學生冷暴力事件帶來的壓力會嚴重影響大學生的身心健康，因此，經歷過大學生冷暴力事件或正在經歷大學生冷暴力事件的學生應及時排解心理壓力、紓解傷痛。例如，通過心理咨詢室，向專業心理醫生求助，排解壓力;向父母傾訴，獲得父母的關懷與幫助。

（4）積極尋求幫助

大學生雖大多已成年，但處理事情不一定能盡善盡美。遭遇冷暴力事件后，僅憑自己一人，不能將事情妥善處理好。因此，發生大學生冷暴力事件后，大學生應主動向老師、家長、心理醫生等比自己更成熟的人求助以化解冷暴力事件產生的矛盾并且紓解冷暴力事件帶來的傷害。

（5）正視冷暴力事件的后果

冷暴力事件中的施暴者與受暴者都應正視冷暴力事件的后果。作為施暴者，應該正視冷暴力事件為受暴者帶來的影響，用于承擔自己在冷暴力事件中的責任。作為受暴者，應該正視冷暴力事件為自己帶來的傷害、及時尋求幫助紓解冷暴力事件帶來的傷害，防止冷暴力事件的后果進一步擴散，影響自己未來的人生。

參考文獻：

[1] Allen，Brian. An analysis of the impact of diverse forms of childhood psychological maltreatment on emotional adjustment in early adulthood [J].Child Maltreatment，2008，13： 307-312.

[2] Clausen， Angelika H. Physical and psychological maltreatment; Relations among types of maltreatment [J].Child Abuse and Negleet： The International Journal， 1991， 15： 5-18.

[3] Garbarino. What Can the School do on Behalf of the Psychologically Maltreated Child and the Community [J].School Psychology Review， 1987，16（2）：181-187.

[4]Prahbhjot Malhi·Bhavneet Bharti·Manjit Sidhu. Aggression in Schools：Psychosocial Outcomes of Bullying Among Indian Adolescents.[J].Indian J Pediatr，2014，23：26-32.