十堰市鄖陽區廣場健身舞發展現狀調查研究

（湖北文理學院體育學院 湖北 襄陽 441000）

1、前言

隨著社會經濟水平的不斷提高，人民生活質量不斷提升，越來越多的人開始響應“全民健身運動”的號召。在多種多樣的體育運動當中，廣場健身舞的發展如火如荼，從廣場健身舞的創編到推廣普及再到群眾接受短短10余載，現已成為遍布全國、深受人民群眾喜愛的一項戶外運動。本文為更好的發展十堰市鄖陽區廣場健身舞，促進更多的群眾參與并享受其中，對十堰市鄖陽區廣場健身舞發展現狀進行調查研究，針對開展過程中產生的問題，提出合理的建議，為政府部門和廣場健身舞協會日后對該區廣場健身舞發展的管理決策上提供良好借鑒。

2、研究對象和方法

2.1、研究對象

十堰市鄖陽區廣場健身舞的發展現狀。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過在中國知網輸入關鍵詞“廣場健身舞”，閱讀相關論文、期刊，為本研究提供理論依據。

（2）問卷調查法。

以十堰市鄖陽區鄖陽廣場、鄖府生活廣場和鄖陽新天地（金座前）的100名廣場健身舞參與者為主要調查對象。共發放問卷100份，收回問卷100份，4份問卷填寫不全作廢處理，問卷回收率100%，有效率 96%。

（3）訪談法。

通過走訪鄖陽區文體局，向相關部門職員了解該區廣場健身舞發展現狀，與廣場健身舞隊教練員進行深入探討，對發展過程中出現的問題與難點做出相應的指導與分析，為解決研究的重難點提供了有力的幫助。

（4）數理統計法。

收集并整理有效問卷數據，運用Excel 2003對數據進行統計處理，為研究提供直觀有效的數據依據。

3、研究結果與分析

3.1、十堰市鄖陽區廣場健身舞發展現狀

（1）參與者性別比例的現狀分析。

通過調查得知：鄖陽區參與廣場健身舞鍛煉調查的男性有15人，占調查總人數16%；女性有81人，占調查總人數84%。與目前全國范圍內參加廣場健身舞女多男少的情況相似。大部分廣場健身舞的曲目風格比較柔和，動作編排較偏向女性柔韌美、形體美，另外男性的協調性在沒有訓練的情況下與女性相比較差，這樣在學習廣場健身舞的過程中會打擊男性學習者的積極性，一定程度上造成男性參加廣場健身舞比例少于女性。同時，大多數男性忙于工作事業，很少有時間去參與社交娛樂活動，并且在思想上普遍認為廣場健身舞是女性表現自我、追尋自我、獲得溝通交流的社會娛樂活動，從深層次否決這項健身運動，以至于產生誤解。

（2）參與者年齡的現狀分析。

鄖陽區廣場健身舞參與者年齡位于50-55歲之間的調查人數最多，為36人，占調查總人數37.50%；在44-50歲與55-60歲之間的人數相同，為22人，占調查總人數22.9%；60歲以上廣場健身舞參與者有9人，占調查總人數9.4%；而45歲以下參與廣場健身舞的人數為7人，占調查總人數7.3%。由此可知鄖陽區廣場健身舞主力軍為50-55歲之間的參與者，通過進一步調查發現：該年齡段的參與者大多數為退休人員，擁有健康的體魄與足夠的空閑時間，能夠很好的承受廣場健身舞的負荷強強度；以此為劃分點分別向兩端下降。

（3）參與者舞齡的現狀分析。

鄖陽區廣場健身舞參與者舞齡最高可達20年左右，調查中有2人，占調查總人數2.08%；舞齡在10-15年或15-20年之間的參與者人數均為28人，均占調查總人數29.17%；舞齡在5-10年之間的參與者有26人，占調查總人數27.08%；舞齡低于5年的廣場健身舞參與者人數為12人，占調查總人數12.50%。可見舞齡段在5-20年之間的人數居多，反映出鄖陽區群眾對廣場健身舞項目的發展較為支持，也愿意積極參與其中并能夠很好的堅持下去；舞齡段小于等于5年的人數較少，說明近幾年群眾對廣場健身舞的參與力度相對往年有所下降。

（4）參與者各職業現狀分析。

根據調查數據可知：退休人員是鄖陽區廣場健身舞的主要參與者，調查中有63人，占調查總人數65.63%；工人參與廣場健身舞人數為16，占調查總人數16.67%；其他職業者（包括個體戶或中小學教師）參與廣場健身舞調查人數為11人，占調查總人數11.45%；農民在廣場健身舞參與者調查中僅有5人，占調查總人數5.21%。通過與參與者溝通交流了解到：退休人員他們擁有充分的活動時間，富有良好的精神面貌，非常積極主動地參與廣場健身舞活動；工人在完成日常工作與家庭事務后，通過參與廣場健身舞來調節自我、放松心情，以調整更好的生活狀態；其他職業者他們都受工作或者家庭等因素的限制，沒有參與的機會或足夠的時間來進行社交健身活動；農民參與者受其文化水平的影響，對廣場健身舞的看法與認知是其參與度的主要決定因素。

（5）參與者參與目的分析。

根據調查數據得知：選擇以健身鍛煉為主要目的的廣場健身舞參與者有90人，占調查比例33%；選擇以愉悅心情為目的的有71人，占調查比例26%；選擇以娛樂愛好為目的的有59人，占調查比例22%；選擇以社交為目的的有31人，占調查比例11%；選擇以打發時間為目的有22人，占調查比例8%。結合數據可以看出人們的健身意識在逐漸提高，愈發對身心健康方面投入更多的關注，此外生活中的社交方式、娛樂渠道也在不斷多樣化、多元化，更加適合各年齡段人群參與。老年人選擇打發時間的方式也越來越積極健康，從某種角度來說，年輕人應在一定程度上關愛老年人的生活，給予其更多的關心與愛護。

（6）參與者參與頻數的現狀分析。

鄖陽區廣場健身舞參與者大部分每周參與頻率為每天一次，占調查比例85.42%，每次跳廣場健身舞時間都在60分鐘以上的，占調查比例96.88%；每周跳廣場健身舞3-5次的參與者占調查比例13.54%，每次跳的時間在30-60分鐘之間的，占調查比例3.13%；而每周只跳一到兩次廣場舞的占調查比例僅為1.04%，且沒有低于30分鐘以下的參與者。在無惡劣天氣、身體狀況健康的狀態下，每周堅持參與廣場健身舞活動、活動強度適中并且參與時間大于1小時，完全符合科學的運動規律。

（7）參與者喜愛的種類風格現狀分析。

鄖陽區廣場健身舞參與者最喜愛的廣場健身舞種類是交誼舞類，占調查比例43.22%；喜愛健身操舞類的占調查比例37.42%；民族舞類占調查比例14.84%；其他廣場健身舞種類（例如，鬼步、摩登、恰恰等）占調查比例4.52%。鄖陽區廣場健身舞參與者大部分喜愛抒情風格，占調查比例34.59%；歡快與流行風格占相同調查比例為25.95%；喜愛風格勁爆的廣場健身舞參與者占調查比例為13.51%。交誼舞的節奏較平緩，時而歡快，時而抒情，非常適合中老年人群跟跳。因是雙人舞，從一定層次上促進了廣場健身舞參與者的社交能力，為其擴展交際圈，加深人與人之間的情感交流。

3.2、十堰市鄖陽區廣場健身舞發展中存在的問題

（1）場地及設施不夠完善。

根據調查數據得：鄖陽區廣場健身舞參與者對場地感到滿意者占調查總人數27.08%；對場地感到一般者占調查總人數34.38%；對場地感到不滿意者占調查總人數38.54%。鄖陽區主要的廣場健身舞地點為鄖陽廣場、鄖府生活廣場、鄖陽新天地（金座前）。3個場地優于其他活動場地的點在于面積較大、位置繁華、人流量大，普遍存在的問題為缺少指定的燈光照明，政府部門未在廣場空地區域安裝合適的照明設備，每到晚上參與廣場健身舞的光源來自自然光或其他裝飾性燈光。若天氣不好或裝飾性燈源供電停止，人們將無法進行廣場健身舞鍛煉活動。

（2）廣場健身舞場地分布不均衡，偏遠地段人群參與度不高。

近年來鄖陽區為加強與十堰市的聯系，興修跨江大橋，主要建設重心偏向城東地區（新天地）發展，使該地段逐步成為人員密集的商業繁華地區，人流量大且場地適合廣場健身舞的開展，由此形成了分布不均的場地現狀。場地分布不均衡，會給居住地距離場地較遠的廣場健身舞參與者帶來一定的困擾，再加上所處地段無合適的場地或空地，會嚴重影響參與者的情緒，造成失去參與興趣甚至不再參與廣場健身舞活動。

（3）缺少專業的指導人員。

通過數據調查得知：鄖陽區廣場健身舞參與者通過跟跳學習舞蹈的占調查總人數42.71%，朋友教學的占調查總人數39.58%，通過網上自學者占調查總人數19.79%，有專人指導（非社會體育指導員）的占調查總人數13.54%。大部分參與者學習途徑都是跟跳學習或者相互間學習指導，只有少部分具有一定學習能力的參與者通過網上自學。年齡稍大的廣場健身舞參與者學習能力有所下降，對于各樣的動作套路學習起來較慢，學習比較吃力，缺少專業的社會體育指導人員幫助教學，更新教學內容，組織各社區間交流表演。同時反映出鄖陽區社會體育指導員存在較大缺口，人們進行體育健身鍛煉時無專業人員指導。

（4）政府重視程度不夠高。

通過問卷調查數據反映：參與者家人支持其跳廣場健身舞的占調查總人數87.5%，家人一般支持的占調查總人數12.5%，無家人不支持者；愿意在廣場健身舞投入適當的經費支持者占調查總人數86.46%，不愿意投入經費支持者占調查總人數13.54%。可以看出鄖陽區廣場健身舞發展很受群眾的支持，但其發展只有群眾的熱愛遠遠不夠，當政府與人民共同來發展廣場健身舞時，鄖陽區廣場健身舞才會進入下一個更好的發展階段。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）鄖陽區廣場健身舞參與者性別比例相差較大，與全國范圍內參與者女多男少的情況相近；年齡結構不合理，主要集中于45-55歲之間的中老年人，45歲以下人群參與力度有待加強；

（2）參與者職業分布不均衡，主要以退休人員為主。參與頻率幾乎每天一次且每次參與時間在一小時以上，能夠起到良好的健身鍛煉效果。場地分布不均衡，場地質量較差，設施配備不全面；

（3）學習內容老化，編排的動作及風格有待提高；學習途徑較少，缺乏專業的指導人員。政府重視程度不高，部分社區宣傳不到位，組織形式與組織效果較差。

4.2、建議

（1）各社區應加大對廣場健身舞的宣傳力度，加強群眾對廣場健身舞的認識，鼓勵群眾多多參與，科學健身。政府可成立廣場健身舞項目相關管理部門，設立對應的管理人員（從政府和廣場健身舞協會中選取），實現對廣場健身舞協會及各表演隊伍的規范管理，保證廣場健身舞活動及賽事的正常開展；

（2）政府應對廣場健身舞項目給予一定的經費支持，用于完善場地設施，配置燈光電源等，并積極開發廣場健身舞參與力度較小的地段，解決場地分布不平衡問題；

（3）增加廣場健身舞指導員數量，減小缺口，成立專業的指導員培訓機構，優化培訓體系及效果。雖然全國政府都在加大社區指導員培養力度，但社區指導員的各方面能力以及專業技術必須要得到強化。若空有一身技能卻不能融入群眾中去進行科學指導，實則無用。