吃柚子會溶解肌肉嗎

近日，一則“男子連吃7天西柚后肌肉溶解”的消息引發社會關注。常見水果柚子竟與讓人聽之恐慌的肌肉溶解有關，很多人因此得出結論：千萬別吃柚子了，否則肌肉就會溶解。

新聞中的劉先生每天都會吃一個西柚。一日，劉先生突然感到四肢酸痛、手腳無力，隨后癥狀不斷加重。血檢后發現，其肌酸激酶測量值高出正常值5倍以上，是急性損傷引起的肌肉溶解。醫生詢問劉先生后得知，3個月前他被查出高脂血癥，在醫生建議下服用他汀類藥物進行治療，出現癥狀前他已經連著吃了一周的西柚了。

李青介紹，他汀類藥物在被小腸吸收時需要特定的代謝酶，西柚中富含的呋喃香豆素類化合物，可對該酶起到抑制作用。大量吃西柚，代謝酶濃度降低，使血液中他汀類藥物的濃度升高。而過量攝入某些他汀類藥物，正是誘發橫紋肌溶解綜合征的因素之一。

“但對健康人群來說，沒有服用相關藥物，吃柚子是不會導致肌肉溶解的?！崩钋嘟獯鸬?。

李青還表示，不是所有柑橘類水果，都會對藥物的代謝產生嚴重的影響。常見的蜜柚、紅柚等是西柚的“近親”，對藥物的影響就較弱，安全起見可避免同服。美國食品藥品監督管理局（FDA）也建議，某些藥物與西柚汁不能同服。

“檸檬、橘子則對藥物基本沒有影響，可以正常吃。如果無法確定能否同吃，可以看藥品說明書，或咨詢專業醫生。”李青說。

李青介紹道，橫紋肌溶解不僅會導致肌肉疼痛、全身無力，嚴重的還可能引起急性腎功能衰竭、心臟驟?；蜮?。所以，大家對橫紋肌溶解綜合征一定要重視。

那么，我們該如何預防橫紋肌溶解綜合征？王思露給出了如下建議：首先，運動要適量、循序漸進。運動之前做好熱身，運動中適量補充水分和電解質。如果在運動后出現身體不適，特別是出現肌肉無力、酸痛以及尿液顏色變深等問題，一定要及時就醫。其次，重視藥物因素。臨床上由錯用藥物引起的橫紋肌溶解綜合征并不少見，但這是因人而異的，所以要遵醫囑按量、按時服藥。一旦在用藥后出現疑似橫紋肌溶解綜合征的癥狀，應立即停藥，并盡快就醫?！叭绻杏X自己可能出現了橫紋肌溶解綜合征的癥狀，應控制活動量、嚴格臥床，限鹽、吃流食，大量飲水以稀釋血液、增加排尿，同時有條件的話，可口服小蘇打片。”李青說。（解答人：媒體人 張蘊）

北京上空出現三個太陽是怎么回事

2020年12月29日上午，有網友拍到北京上空出現“三個太陽”。對此，氣象專家張明英稱，這是天空中的冰晶對太陽光的散射和反射形成的光學現象，統稱叫作“暈族”，包括暈圈、幻日、光柱等。出現的“幻日”是正?，F象，沒有特殊的指示意義。

高空中形成的云是冰晶狀態，出現的“幻日”現象就是冰晶對太陽光散射造成的。通常此時太陽高度角較低，為30度或40度，當太陽上升到頭頂時，“幻日”就看不見了。

張明英說，由于太陽高度角不同，冰晶的結構和疏密程度也不同，有菱形的、六角形的等，冰晶對太陽光的折射和反射就形成了各種顏色的“亮點”，其中最經典的就是環繞太陽的大暈圈，其他形狀不標準的還有弧狀和柱狀的亮點，公眾看起來覺得天空中像是有兩個或三個太陽。

兩個亮點均勻分布在太陽兩側?！斑@兩個亮點連起來就是一個暈圈，只是當時太陽高度角較低，所以大家只看到兩個明顯的亮點。”

北京降溫，出現“幻日”和天氣冷暖有關系嗎？據張明英介紹，夏天云高度較高，溫度低時也可以形成冰晶，即冰晶結構的卷云，當太陽高度角合適時，也會出現“幻日”現象。所以，這種現象和天氣冷暖關系不大。

“幻日”大多出現在早晨九十點鐘，即太陽升起來不久的時刻。他提醒，如果大家有興趣觀測或者拍攝“亮點”，一定要避開直視太陽。（解答人：媒體人 張璐）