田徑比賽成績影響因素分析
——以喀什大學田徑隊為例

（西北師范大學體育學院 甘肅 蘭州 730070）

前言

學校田徑隊是培養學校各類成績優異和身體素質出類拔萃運動員的地方，是體育人才的聚集地。大學生參加學校田徑隊是為了更好的提高自己的身體素質，完善自己的專業技能，并且能給學校和自己帶來更多的榮譽；以參加各類比賽的形式來檢測自己的真實能力。但在參加正規和大型比賽時，由于運動員個人的因素和其他因素導致所參加的比賽取得理想或者不理想的成績；這其中有運動員自身技能實力的限制，也有其他原因的制約，以至于運動員真實能力無法發揮出來；所以就需要我們從多個角度去思考怎么樣才是能提高成績效果的有效途徑。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以喀什大學田徑運動隊的運動員為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

查閱大量關于田徑比賽運動影響因素等方面的文獻材料，進行分析和總結歸納，為本文的撰寫提供一些有用的依據和幫助。

（2）數理統計法。

根據所收集喀什大學田徑隊運動員參加2018年自治區大運會的比賽成績、平時訓練的成績等數據和內容，依據數據統計來分析得出結果。

（3）邏輯分析法。

對所收集的材料和數理統計的結果進行對比分析得出相關的研究結果及結論。

2、研究結果與分析

2.1、研究結果

各運動項目的運動員從平時訓練成績到參加比賽的成績都凸顯著一種不穩定的現象；有穩定上升的、趨于下降的，也有時好時壞的表現，如表1所示：

表1 喀什大學田徑隊運動員平時成績和2018自治區大運會成績

由表1可知，共列舉了6項田徑運動項目，在比賽中能正常發揮自己真實水平的有6人，在決賽中創造更好成績的有4人，在比賽中未能發揮自己真實水平的有3人；其中100m項目男女生的成績在比賽中的表現都不太樂觀，成績呈下降的趨勢；400m、1500m動員發揮平穩，成績也趨于穩定；800m發揮較好，成績略顯上升；三級跳遠從比賽成績來看，發揮相對來說不太穩定；跳高項目從兩個運動員的比賽成績和平時成績相比，哈某表現較為突出，能發揮自己的真實水平且呈上升的趨勢，而米某則未能在比賽中發揮自己的真實水平，成績則凸顯下降。

2.2、結果分析

（1）心理因素的影響。

查閱相關研究資料，良好的心理素質是讓運動員正常發揮技能水平的前提。隨著科學技術的進步、運動技能的不斷改進和完善，運動員要想穩定的發揮自身的能力，心理因素的影響往往起著重要的作用，因為運動員自身的心理素質是比賽成績是否取得優勝的重要之處。

運動員自身心理狀況的表現，如，自身堅強的意志品質的養成、自己的自信心、是否做好充分的準備等，或多或少都會對運動成績和結果產生一定的影響。喀什大學田徑隊運動員艾某，中學時期就參加過很多徑賽項目的比賽，有豐富的比賽經驗，在大運會時出現嚴重賽前焦慮，通過給朋友打電話來緩解自己的情緒等，甚至在比賽時試起跑器而摔倒，導致比賽成績不理想，真實水平沒有發揮出來，從這一實例可以看出比賽時的心理狀態對成績也有一定的影響作用。如賽前有較好的精神狀態、舒暢的心情、賽前不緊張等狀況，運動員會發揮出自己的真實水平，甚至還有可能會突破自己的極限，創造新的紀錄等。喀什大學田徑隊運動員木某，也是擁有豐富的比賽經驗，尤其是競賽項目400m，他平時訓練刻苦、不偷懶，不管是參加比賽還是參與訓練都是處于一種興奮的狀態，并且對自己時刻都充滿信心，有著較好的心理素質，在其參加2018年自治區大運會400m預賽中正常發揮自己的技能水平，并在決賽中創造了更高的成績。

（2）場地和氣候的影響。

運動場地是運動員的主要訓練場所之一，也是運動員最熟悉的地方，每位運動員對場地都有一個適應期，相當于一個磨合期，所以場地的不同會給運動員心理上和生理上造成一定的影響，從而使得其成績波動大，但是適應以后會慢慢發揮出自己的整體真實水平；天氣的變化也會對運動員心理上和生理上造成一定的影響，使得成績有所波動。

（3）比賽經驗的影響。

根據搜集的資料了解到，如果參賽次數較少，運動員在心理上會產生一定的消極和懈怠，因為運動員的競技經驗較少，容易出現臨場身體、心理方面調整不好的弊端。一些較常發生的情況，如天氣不好、選手犯規等都有可能會造成其身心不適，從而影響比賽成績。如果比賽失利，還會對運動員心理造成一定的挫敗，對運動員訓練的積極性造成不良的影響。

（4）運動員兼項的影響。

根據運動員自身的全面發展，優秀運動員在參賽時會有兼項，爭取在各方面都創造更高、更優異的成績。但在參賽過程中兼項會對其運動成績產生一定的影響，因項目時間的沖突或在進行完大強度運動項目后緊接著下一個運動項目，而造成運動員自身機能恢復不當，影響運動員整體能力的發揮。例如，喀什大學田徑隊一名運動員克某在參加一個大運會時，因兼項而導致其主項沒有發揮好；他同時兼3個運動項目時間比較緊湊，跑完4×100m接力，在身體機能沒有完全恢復的情況下去參加三級跳遠，發揮平穩，但三級跳遠以后腰傷復發，身體有些疲憊，克某在心理和身體上產生一些不適的情況，第二天參加跳遠項目時發揮失常，成績下降沒有得到好的名次。這就是兼項導致運動員身體機能下降而影響真實能力的發揮。

（5）傷病問題的影響。

傷病對于每位運動員來說都家常便飯，運動員常年身體上或多或少都會累積一些傷病，甚至在傷病還未緩好就要繼續投入訓練當中，致使傷病復發的現象，這對運動員訓練和參賽都有很大的影響。這些傷病都源于運動員在平時訓練過程中粗心大意，不認真的去完成各項準備活動和熱身運動以及拉伸運動，導致運動員在大強度的訓練下，身體機能跟不上訓練強度，如，肌肉拉傷、關節受損等等。所以運動員在參賽時，傷病的復發會導致運動員無法正常參加比賽；也有在參賽的途中，傷病的積累導致運動員技術動作完成不好，影響了整體的成績，導致成績下降。

（6）田徑隊管理的影響。

在田徑隊的運營和管理上，運動員會因為平時的學習任務而不按時、不及時參加訓練，使運動員產生不良思想，有時會以各種理由不去參加訓練，致使訓練時間不足，身體素質下降；在平時訓練時由于身體原因難以完成任務量或者因為注意力不集中導致身體受損，這樣既不利于運動員能力的提升，最終還會造成成績的下降，影響比賽的成績。喀什大學田徑隊1500m運動員吾某在剛進隊時表現突出且運動成績優異，但隨著訓練的加重、自己精神和態度上的懈怠，在訓練時會以各種理由請假不參加訓練致使自己的成績下降，沒有提升；但其在比賽時用勇于拼搏的精神，發揮的較好比賽成績有所回升。

（7）教練員的影響。

由于教練員還有體育教學任務在身，平時工作繁忙，外加學校的各類事情，導致教練員的精力缺失，沒有較多的時間去管理田徑隊；其次教練員對運動員的鼓勵與批評，對運動員心理和生理上有一定的影響，如，教練員在比賽場地外的叫喊會給運動員造成一定的心理負擔、造成運動員心里緊張等；除去這些以外也有一些較好的影響，如教練員在平時訓練中都語運動員進行交流和溝通，在一定程度上會使運動員有安全感，運動員也不會存在閉門造車現象，且成績平穩發展以及創造新高；教練員賽后的一些鼓勵話語會給運動員一些心理上的安慰，不會把這次失敗的影響帶回到下次比賽中，有助于運動員自己總結經驗。

3、結論

體育比賽和訓練過程是一個拼搏和堅持的過程，運動員在比賽和訓練中所展現出來的能力自然會受到多方面因素的影響，使得成績變化性強；參賽和訓練成績的影響因素大體上來源于兩個方面，最重要的是心理因素的影響，其次是其它因素的影響（如場地、天氣、比賽經驗、運動員兼項、運動員傷病的積累與復發、田徑隊管理等），這兩方面因素與運動員自身能力素質以及技術本領，共同影響著運動員比賽和訓練的成績，外加運動員的水平和優勢未能充分發揮，所以最終結果往往會呈現差異化的效果。

就運動員個人來講，雖然其運動成績會有增長，但隨著年齡的增長、傷病的積累，也會導致其成績停滯不前，甚至后退；但也會有少部分運動員的成績會保持的時間長一點，所以運動員要多注意自己的身體發展狀況以及平時訓練的注意事項。