幫肥肥女兒走出自卑

仝紅霞

肥胖讓孩子自卑

自從女兒升入初三以來，體重快速上升，原來八十多斤的小體格，一下子飆升到140斤。女兒原本清瘦的小臉蛋，現在一低頭三層下巴，整個臉蛋就像吹起來的氣球，鼓鼓的。孩子一股勁兒橫向發展，也引起了我的擔憂，我曾帶著她去醫院做過檢查，一切正常，而且醫生說孩子正處青春期，發胖屬于正常現象，不需要有過多憂慮。但是肥胖在孩子心里卻留下了一道硬傷，買衣服很難選，跑步也特氣喘，上課還經常打瞌睡。

女兒有時候放學回家默不作聲，我很關切地問她為什么不高興，她兩眼淚汪汪，“上體育的時候，老師測800米，我不及格，同學們嘲笑說，我吃到200斤就能過關了。”看到孩子的委屈，我心里著急也使不上勁兒，畢竟這是長在身上的肉啊，我也不能拿刀切下來，給女兒減輕分量。我一邊給女兒擦眼淚，一邊哄她：“咱胖一點怎么了，多可愛呀，肉乎乎的，爸爸媽媽更喜歡你了呀，不哭了，媽媽給你做你最喜歡吃的紅燒肉。”

一提到吃，女兒就樂開了花，為了減肥孩子也是拼了，一個星期都沒有吃一口肉。這次為了哄她高興，我豁出去了，什么胖不胖的，都先靠邊站吧。“媽媽，我吃完估計又增兩斤。”孩子帶著疑惑的眼神問我。“沒事，總不能不吃不喝吧，該胖的時候，喝涼水都會發胖的。你吃完后，要做運動，不要讓這些紅燒肉長在身上就可以了。”

女兒吃飽喝足后，總算是心情好了許多，和我說說笑笑，做了20個仰臥起坐，才安心地睡了。

周末，我想帶孩子出去買雙鞋，自從孩子變胖，她堅決不肯跟我去商場買衣服，孩子覺得自己長這么胖，試衣服很丟人。沒辦法，只能我買回來后，讓她試穿，或者網購。但是鞋子還是得她親自試了才能買，畢竟每天要晨跑，還有體育課，鞋子必須舒適合腳。

她好不容易答應跟我一起逛商場，結果在女兒試鞋的時候，服務員跟我閑聊：“你給孩子每天吃什么呀，長這么多肉，我家孩子跟瘦猴一樣，吃什么都不長肉。”正在一邊試鞋的女兒，突然間扔下鞋，說什么都不買了。我看到女兒滿臉的不高興，一下就明白了，這個服務員的話又把我家姑娘惹下了。

我跟孩子解釋：“咱胖是事實，咱們不用管別人說什么，你老生這些沒用的氣沒意思呀？”女兒頓時朝我吼道：“我就是聽著不舒服，我就是心里難受，我不買了。”商場那么多人，大家都向我們母女看了過來。給孩子買雙鞋，我還得受氣，我忍著心里的火氣，拉著女兒走出了商場。

我都要崩潰了，孩子總聽不得別人說她胖，動不動就生氣，她的內心已經脆弱到無法去抵御外在的一點風吹草動了。正值初三關鍵時期，她總這樣心態不好，時間長了肯定會影響學習。我日思夜想，得給孩子支招，幫她跨過這道坎。

不在意便會安好

我和閨蜜傾訴了這件事情，閨蜜推薦我看看《知否知否應是綠肥紅瘦》這部電視劇，我都急得連續失眠好幾天了，哪里有這閑心看電視劇啊。閨蜜說：“這部劇里面的六丫頭（盛明蘭），后來成為侯爵夫人，是個非常明智的人，一些對自己不利的閑言碎語，她都能夠屏蔽掉，如果你女兒也能屏蔽掉負面情緒的話，對于別人說她肥胖就不是那么在意了。”

一聽屏蔽掉負面情緒，我頓時打起了十二分的精神，馬上下載了愛奇藝，付費也要看看這部電視劇。

只要能讓我孩子不再因為肥胖傷心，影響學習，我上刀山下火海也認了。于是一有時間我就追劇，只為尋求為女兒治愈傷心的藥方。也不枉我一片苦心，盛明蘭這個角色的確充滿了正能量，孩子缺少的正是這種能夠把握自己，屏蔽掉負面情緒的能力。

說來也巧，追劇的那幾天，我在朋友圈正好看到一篇文章《看完王寶強的真實經歷，我覺得他一點都不傻》，文章寫道：王寶強之所以成功，和他身上的一種能力脫不了關系，而這種能力就是鈍感力……鈍感力就是，我對別人的評價和嘲諷沒那么敏感甚至是有點遲鈍……他們不會多想，不會敏感，把全部的時間都用來使自己成長。

真是天助我也，終于讓我找到了幫助孩子擺脫脆弱的突破口。孩子放學回家，我把這篇文章找出來，讓她閱讀，女兒很喜歡王寶強這個演員，因此一看標題就很樂意看下去。女兒一口氣讀完后，我問她有什么感受。女兒說：“媽媽讓我讀這篇文章是別有用心。”“是啊，媽媽也希望你能夠屏蔽掉那些負面情緒，培養鈍感力。以后不要對別人的說法和評價太在意，只要努力做好自己就可以，如果自己的閃光點掩蓋了缺點，那別人就不會只盯著你的缺點去討論了，相反別人只會仰慕你的優點。”

女兒是個明事理的孩子，她已經有了判斷是非的能力，她雖然沒有明確贊同我的意見，但是只要她默不作聲就代表暗自同意了我的觀點。我看到孩子已經被我的教導感化了，乘勝追擊，我把《知否知否應是綠肥紅瘦》這部劇的其中一集，眾多侯爵夫人聚在一起誹謗盛明蘭的劇情打開，讓女兒觀看。女兒見到女神趙麗穎就喜歡得不得了，看得津津有味。

我和女兒一起探討劇中盛明蘭如何的明智，看似很傻，實質別人卻傷不到自己。女兒慢慢跌入了我預先設計的陷阱，“寶貝，你看盛明蘭能夠屏蔽掉那些負面情緒，從容應對所受的誹謗，說明她的內心是很強大的，而這種強大并不是傻，只是為了保護自己，讓自己在這些負面信息面前變得遲鈍而已。”

努力換來了掌聲

和女兒促膝長談后，我注意到孩子逐漸有了很大的變化。很長一段時間已經沒有看到孩子哭哭啼啼，抱怨自己胖了。

有一次，孩子放學回來還哼著小曲。“呦，撿到錢啦？怎么這么高興？”“沒有，體育課上拔河比賽，我們班女生得了第一。”女兒得意得頭都仰了很高。“第一就第一唄，集體比賽還把你高興得合不攏嘴。”“媽媽，那可是我的功勞，你知道二班那些女生說什么？她們說我們一班要是沒有我張可可，絕對輸。我可是我們班的功勛，我一出馬，一個頂三。”

孩子能這樣想，我好開心，她終于能夠坦然面對自己的肥胖了，而且覺得胖子有胖子的好處，能為班集體爭光。

那天我正在上班，突然有陌生電話打進來。接通電話才知道是可可同學的家長，“你好，是張可可媽媽嗎？我孩子在上樓梯的時候不小心扭傷了腳，是張可可背著我家孩子去了醫務室的，真是太感謝了，她還是個孩子，卻有這么高尚的品格。”掛斷電話后，我欣慰地笑了。

中午女兒一回家，我就抱著女兒肉嘟嘟的臉蛋親了一口。“媽，舉動異常啊，不能亂親我哈。”“這是對你的獎勵呀，你今天做了活雷鋒，受到了你們同學家長的表揚，媽媽當然要親親你啦。”“我們班主任在全班同學面前都表揚我了，回來了你還一頓夸，我可是受不了了。再說了，我吃這么胖，有的是力氣，我這身肉不是白長的。”

孩子一番話，笑得我肚疼。女兒雖然不再為肥胖苦惱，但還是要下定決心減肥，每天堅持少吃多鍛煉，三個月下來，體重減少了20斤。立定跳遠測試、800米測試，她都能夠達到及格的標準，也贏得了同學們的掌聲，這對可可是莫大的鼓勵。

“掌聲響起來，我心更明白。”這是可可戰勝了自我后得到的肯定，是用淚水和汗水換來的自信。

初三畢業后的暑假期間，可可還在堅持不懈地減肥，她的目標是高一開學的時候減肥到100斤，一定要以全新的面孔開啟新的人生。

責編/昕莉