基于目標導向的生涯團體輔導研究

譚可

摘? ?要：以目標導向為依托開展生涯團體輔導所具有的管理學、心理學心理咨詢及思想政治教育意義研究，通過闡述各高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程現(xiàn)狀，探討將目標導向的團體輔導引入職業(yè)生涯規(guī)劃課程帶來的各方面的優(yōu)勢;同時，介紹了設計目標導向職業(yè)生涯團體輔導的理論依據(jù)及具體實施方案。現(xiàn)有關于大學生職業(yè)指導、生涯團體輔導的研究已經(jīng)比較成熟了，但是從管理學、心理學、心理咨詢和思想政治教育四個維度共同研究還比較少，所以對生涯團體輔導的創(chuàng)新研究有一定現(xiàn)實啟示意義。

關鍵詞：目標導向;職業(yè)生涯規(guī)劃;團體輔導

中圖分類號：G471.7? ? ? ?文獻標志碼：A? ? ? ? 文章編號：1673-291X（2021）05-0069-04

一、 以“目標”為導向開展生涯團體輔導的重要意義

在本文的研究中，“目標”一詞有其管理學意義、心理學意義、心理咨詢意義及思想政治教育意義。

在管理學中，目標作為重要概念，作為切入點，只有先具備所設定的“目標”，才能談隨之而來的“管理”。“目標管理”強調(diào)自我控制，是一種以結(jié)果為導向的過程刺激管理方法。在大學生生涯教育各個階段中，學業(yè)目標不能也不應該只由學校和教師確定。只有充分調(diào)動起學生本人的關注和積極性，所制定的目標才能成為學校、教師及學生共同努力的方向。這就要求制定目標時要有學生的充分參與，以保證學業(yè)目標被充分認同，進而產(chǎn)生實現(xiàn)目標的動機，從而激勵學生自主學習、自我價值的實現(xiàn)。由此可見，目標能充分引導學生的行為，同時也可以提高學生對自己生涯的使命感，從而實現(xiàn)目標。

在心理學研究中，早期關于人生目標研究的有奧地利心理學家、精神病學家弗蘭克。他作為意義治療與存在主義分析學派的創(chuàng)辦人提出了意義治療，他從自己在集中營的人生經(jīng)歷中感悟出人生目標可以成為個體賴以生存的獨特內(nèi)在力量，強調(diào)個體對目標的理解與感悟，使治療對象獲得人生的意義。進入新世紀以后，心理學家Damon，Menon 和Bronk（The Development of Purpose during Adolescence.Applied Developmental Science， 2003）在青春期目標發(fā)展研究中提出了新的研究成果。他們的研究關注人生目標的內(nèi)容，認為人生目標的內(nèi)容對目標的自我超越性有著至關重要的影響。

在心理咨詢中，對目標的探索同樣取得了重要的關注。焦點解決短期心理治療在分類上屬于后現(xiàn)代心理學，強調(diào)正向、短期，將目光投向未來，不探討原因與歷史;對個體給予足夠的尊重和信任，相信個體擁有的資源和潛能是解決問題的關鍵。因此，其關注點專注于現(xiàn)有的優(yōu)勢、方法、資源，構(gòu)建“設定目標—探索例外—評量進步”的基本階段，讓學生更多聚焦自己已經(jīng)擁有的資源和經(jīng)驗，先確定可能實現(xiàn)的目標，嘗試進行改變，以達到最終自身解決困擾的目的。而且，焦點解決短期心理治療本身的理念和技巧對增強學生自控性和自我效能感方面都有明顯提高作用，這些因子的提升都能幫助大學生更好地制定和實現(xiàn)自己的生涯目標。在思想政治教育視角中，大學生的人生目標設定可以與理想信念教育相結(jié)合考慮。一方面，社會主義大學對高校大學生開展思想政治教育的重要目標便是要促進他們樹立正確的人生觀、價值觀及世界觀。加強和改進高校思想政治工作，目的是為了培養(yǎng)又紅又專、德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的中國特色社會主義合格建設者和可靠接班人[1]。另一方面，擁有高尚的理想目標也是大學生全面發(fā)展的內(nèi)在核心要求。“把個人的理想追求融入黨和國家事業(yè)之中，為黨、為祖國、為人民多作貢獻[2]。”這是習近平總書記對廣大高校學生的寄語，也是廣大青年大學生對新時代中國特色社會主義思想為行動指南的深刻體會。每個人的生命都是有限的，要想活得有意義，就應在有理想、有意義的前行目標的引導下，走出自己的獨特而有價值的人生之路。理想信念同樣決定著目標的成敗與否，為前進的努力提供持續(xù)的奮斗動力。

二、高校開展大學生職業(yè)生涯教育現(xiàn)狀

2007年教育部7號文件《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》中明確規(guī)定：提倡所有普通高校開設職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程，并作為公共課納入教學計劃，貫穿學生從入學到畢業(yè)的整個培養(yǎng)過程。在此基礎上，教育部、各地區(qū)教委以及相當一部分的高校先后出版了地區(qū)大學生就業(yè)指導教材或校本教材，開設必修或者選修課程，用以開展就業(yè)指導、宣傳大學生就業(yè)政策。職業(yè)發(fā)展相關課程在高校中蓬勃發(fā)展，并在指導學生成長成才、就業(yè)創(chuàng)業(yè)方面都取得了相當?shù)某煽儭?/p>

但是，在實際教學過程中也出現(xiàn)一些問題。傳統(tǒng)的教學體系主要應用職業(yè)匹配理論和發(fā)展理論，比較多地從個體特性的興趣、性格、能力方面等來分析和決策職業(yè)發(fā)展。這種體系下的教學局限在重視對工作本身的選擇，卻忽略了與工作有關的個體的因素，比如人格、情感等因素。隨著對人本身及個人發(fā)展的逐漸重視，越來越多的聲音都表明需要一種更加人性化、更關注個體發(fā)展的方式來開展職業(yè)生涯教育。從教學的手段來看，傳統(tǒng)的課堂教學能讓教師按照教學計劃，充分引導學生知識的學習，并且傳播效率高、學習效率高。傳統(tǒng)的課堂也有著難以避免的不足：第一，教學中心的教材因牽涉審批、印刷、出版等環(huán)節(jié)，往往周期較長，更新速度較慢;第二，課堂體量相對較大，班級人數(shù)少則三四十人，多則數(shù)百人，難以開展有針對性的個性化輔導;第三，課堂教學側(cè)重知識的講授，對學生的啟發(fā)性有限，學生只能被動地吸收，難以參與或參與較少，缺少主動思考并提出問題。這種情況下，探索新型生涯教育模式，以補充傳統(tǒng)課堂教學的不足，滿足學生多層次需求，將團體輔導納入職業(yè)生涯課程體系，成為課堂教學的重要補充就顯得尤其重要了。

三、利用團體輔導開展職業(yè)生涯教育的優(yōu)勢

團體輔導（group guidance）主要強調(diào)的是在認知或知識層面的功能，主張用間接的方法來改變?nèi)说乃枷牖蛐袨椋涔δ苁菍儆陬A防性和發(fā)展性的，重視的是每個成員的成長和發(fā)展，即借團體的形式，助個人成長[3]。

馬斯洛需要層次理論中提出每個人都有“愛和歸屬”的需求，而團體正是歸屬感的重要提供渠道。而且，隨著不同成長階段需求的變化，不同的團體提供了差異化的歸屬感和支持。青年大學生處于相似的身心發(fā)展階段，在生涯發(fā)展問題中遇到的困惑往往是廣泛存在的，具有普遍性。而且青年學生更重視朋輩的意見和評價，更容易受到朋輩的影響。良性和諧的朋輩團體可以促進大學生正確人生目標的確立、良好人際關系的建立以及未來走向社會對周圍環(huán)境的適應能力。

團體輔導與課堂教學、個體咨詢相比最大的區(qū)別就在于學生可以通過在團體中與其他同學的交流溝通、相互作用、互相影響來發(fā)現(xiàn)自己的目標，澄清自己的特點，解決自己的問題、規(guī)劃自己的生涯。實踐證明，團體輔導的長處在于：一是團體輔導屬于多向溝通過程，感染力更強。每位成員在團體當中都有機會分享自己情況，在接受其他成員幫助、解決自己問題的同時，也對團隊中其他人起到積極影響，有鼓勵和支持作用。二是團體輔導效率更高，省時省力。一方面，跟一對一的個人咨詢相比，一個團體領導者可以同時進行多人輔導;另一方面，團體輔導集思廣益的研討方法，也大大提高解決問題的效率。三是團體輔導能幫助大學生改善人際關系，建立良好的支持系統(tǒng)。生涯教育的目的之一就是促進學生的人格健全，社會化的發(fā)展。良好的團體氛圍能充分增加學生的安全感和自信心。

在對生涯教育方面應用上，清華大學的姜旭曾以64名清華大學本科三年級的大學生為目標群體，進行了職業(yè)生涯方面的團體輔導，并在團體輔導前后都進行了調(diào)查進而比較分析。得出研究結(jié)論：團體輔導可以增加成員了解自我的程度。團體輔導可以增強成員的自信心;團體輔導可以明確成員對職業(yè)目標的認識;團體輔導可以加強成員的生涯決策能力。通過研究得出，團體輔導在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中是有顯著的指導意義，可以成為面向大學生的一種有效的生涯輔導方式。

四、團體輔導方案設計

個人中心治療理論是美國人本主義心理學家羅杰斯所創(chuàng)立的由心理咨詢治療而發(fā)展的理論，也被稱為“來話者中心治療法”。羅杰斯認為，良好咨詢的基礎應是咨詢師和來訪者之間友好而真誠、彼此啟發(fā)并促進成長的關系。他還認為，要相信來話者的自我治愈的能力，通過無條件地積極關注、信任、接納，來話者可以自我調(diào)節(jié)以達到恢復心理健康的目的。同時，羅杰斯將“來話者中心”擴大到“以人為中心”，并把這個理論拓展到人際關系中其他的場景，比如教育領域的“以學生為中心”的教學理論。

職業(yè)興趣理論，是由美國心理學家、職業(yè)專家約翰霍蘭德從帕森斯的理論中發(fā)展出來的。他在1959年提出了人業(yè)互擇理論，收到了極大的社會反響。這一理論將內(nèi)在的人格特征和外在的就業(yè)環(huán)境相聯(lián)系，認為人的職業(yè)選擇與人格、興趣有著重要的關系。興趣可以為未來從事的職業(yè)提供動力，從事與職業(yè)興趣相關的職業(yè)，能增加效率并更容易取得成就。根據(jù)從業(yè)者的心理狀態(tài)和就業(yè)偏好，把從業(yè)者分為現(xiàn)實型、探索型、創(chuàng)新型、社會型、事業(yè)型和常規(guī)型6種勞動者類型，對應的具體職業(yè)也劃分為6種類型。

合理情緒療法，是一種通過澄清不合理信念、不正確認知，改變由此產(chǎn)生的情緒問題的一種心理咨詢療法。這種方法20世紀50年代由美國心理學家艾利斯創(chuàng)立，他認為具體的激發(fā)事件并不是人的痛苦和心理障礙的直接原因，而往往由當事人對事件經(jīng)過的不正確的認知和不恰當?shù)脑u價所引起的個人信念，導致自己在此情況下的情緒和行為反應。將外界事件設為A，將人的認知信念設為B，將人的情緒和行為反應設為C，即決定C的往往不是人們自認為的A，而是B，因此其核心理論又稱ABC理論。因為人們對事件有著各自不同的認知，包含著合理信念與不合理信念，合理信念能幫助人們產(chǎn)生積極思考和積極行為，而不合理信念則會帶來自我的厭惡和挫折感，甚至是對自己和他人的攻擊，導致不合理的信念并不是單一的，也是有多種展現(xiàn)形式，我們將在團體輔導中澄清不合理的信念，樹立合理信念目標。

團體動力學又稱群體動力論，屬于社會心理學的研究范圍，主要研究群體動力的存在和作用，包括群體氣氛、群體中的各種因素對個體的作用、群體成員間彼此的關系、領導風格對群體影響等。1939年，德裔美國人勒溫最先提出團體動力的概念。“團體動力”就是決定團體活動的方向。團體動力理論的宗旨就是從心理及社會環(huán)境兩方面，去探索和發(fā)現(xiàn)團體行為與團體中個體行為的動力源，最終找到對團體以及個體行為的推動力量。團體動力學認為，改變個體的最好方法就是從改變其所處的群體入手，團體的改變也自然會帶動個體的變化。

黨的十八大以來，習近平總書記根據(jù)時代發(fā)展變化和我國現(xiàn)階段社會實際情況，闡述了一系列思想政治教育相關的思想，主要包括馬克思主義理論教育、社會主義核心價值觀教育、理想信念教育和黨史國史教育，這些構(gòu)成了習近平思想政治教育思想的核心內(nèi)容。習近平總書記高度重視社會主義核心價值觀的培育和弘揚，多次在各級會議上指出，高校“要堅持不懈培育和弘揚社會主義核心價值觀，引導廣大師生做社會主義核心價值觀的堅定信仰者、積極傳播者、模范踐行者”[4]。理想信念是人的精神世界的核心和支柱。習近平總書記將理想信念形象地比喻為精神上的“鈣”。黨的十八大就指出，對馬克思主義和共產(chǎn)主義的信仰，和對社會主義的信念，是每一個共產(chǎn)黨人精神上的鈣。如果缺少了理想信念，或者理想信念不夠堅定，思想上就會得“軟骨病”，立場就會不堅定[5]。

五、團體輔導期待達到的目的

通過一系列的團體輔導，希望能夠使學生增加對自我的了解。只有正確認識自己，看到自己的價值，不完美但是有自己的獨特性，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇。希望可以充分為學生賦能，讓他們相信自己擁有改變現(xiàn)狀的力量，看到雖然之前浪費了很多時間，但仍然可以努力成為自己想成為的樣子。希望幫助學生掌握實現(xiàn)目標的技能，從常立志改變?yōu)榱㈤L志，進而實現(xiàn)自己的生涯目標。希望引導學生將個人發(fā)展與祖國的需要、民族的命運緊密聯(lián)系在一起，并有所建樹。只有這樣的積極向上、全面的價值觀才能有助于學生不被社會上一些負面言論所影響，最終找到自己在當下真正的位置，實現(xiàn)自己的人生價值！

參考文獻：

[1]? ?中共中央、國務院.關于加強和改進新形勢下高校思想政治工作的意見[EB/OL].2017-02-17.http：//www.gov.cn/xinwen/2017-02/27/content_5182502.htm

[2]? ?習近平給中國石油大學（北京）克拉瑪依校區(qū)畢業(yè)生的回信[EB/OL].2020-07-08.http：//www.xinhuanet.com/politics/leaders/2020-07/08/c_1126211499.htm

[3]? ?樊富珉.團體心理咨詢[M].北京：高等教育出版社，2005.

[4]? ?習近平.把思想政治工作貫穿教育教學全過程 開創(chuàng)我國高等教育事業(yè)發(fā)展新局面[N].人民日報，2016-12-09（1）.

[5]? ?習近平在十八屆中共中央政治局第一次集體學習時的講話[EB/OL].2012-11-19.http：//www.xinhuanet.com/politics/2012-11/19/c_123967017_3.htm