性生活中 女性應該了解的知識

長久以來，女性似乎都在有意無意地避談“性高潮”，很多女性不僅無法純粹地享受性高潮，談起這個過程還會產生羞恥感。相比之下，男性談起性高潮的態度卻開放得多，且大多都能在其中獲得持續的愉悅感。兩性對待性高潮真的有很大差距嗎？

兩性的性高潮差距

“性高潮差距”一詞最早見于美國威斯康星大學的研究者麗莎·韋德發表于2005年的研究中，指的是異性戀女性在和伴侶性交的過程中，獲得性高潮的次數大概只有男伴的1/3。在這項研究里，研究者們調查了800名被試，發現有91%的男性報告“總是或經常在性交中獲得高潮”，而只有39%的女性報告了這一點。這種現象的原因常常被歸結為，與男性的性器官相比，女性的性器官結構使得她們天生就很難獲得性高潮。

但根據麗莎·韋德的研究，這種性高潮差距現象并不廣泛存在于多元性向的女性當中。根據同性戀和雙性戀女性提供的報告，她們在性交中有83%的概率可以獲得性高潮，這個數字是接近男性在異性戀性交中獲得性高潮的概率的。另外，女性在自慰時，只有5%的概率不能高潮。而在自慰時，女性的性高潮來得簡單又容易，這和男性自慰、性交獲得性高潮的行為是一致的。因此，女性并不是天生不適合性高潮，只是在傳統的、單純插入式的異性戀性交中，比男性更不容易獲得而已。

很多人認為女人和女人之間的性高潮、女人和自己之間的性高潮“不作數”，認為只有傳統的異性戀插入式性交才是女性性高潮的“正統方式”。但傳統異性戀性交的“模板”，即性交由男方生殖器充血開始，由男方射精結束，只是顧及男方的享受。

性教育沒有告訴女孩的事

這里有一個簡單的解剖學知識：女性的性高潮是由陰蒂體提供的。刺激陰蒂是女性獲得性高潮最快的方式。陰蒂體擁有豐富的神經，而陰道內反而沒有那么多。女性在傳統插入式性交中獲得的快感，大多也是因為刺激到了陰蒂體。

而很多女生都不知道這些知識。更有甚者，不但不知道陰蒂的存在和功能，甚至不知道尿道口和陰道口是分開的。這些原本應該在生理衛生課，或是性教育課程中教給女生的知識，最后她們卻在跟大學室友的夜聊中學到了。

那么國外性教育的情況會更好嗎？美國佛羅里達大學心理學系的勞里·B·明茨教授直接表示，美國的性教育也同樣糟糕，甚至是“有害的”。作為美國佛羅里達大學《人類性心理》這門課的教授，明茨發現，參與這門課的學生腦袋里存著諸多不可思議的迷思，例如如果一個女生進行了婚前性行為，她的陰道就會變成適應那個男生陰莖的樣子，這讓她在婚后永遠也無法獲得性高潮。

大部分美國的性教育是男女分開的。在男生的課堂里，他們能夠得到較為完整的性教育，包括器官、功能和性交過程等等。而針對女孩們的性教育要么聚焦在性的危害上，例如意外懷孕、性病等，要么就是與月經和妊娠有關。這些性教育課程從來不教女孩們更好地接納和了解自己的身體，更不用說如何獲得性愉悅了。

這樣的教育和環境，就讓“正統性交模板”有了滋生的土壤。同時，它很容易讓女孩以為生殖器就是為了生育而準備的，有沒有性高潮根本無所謂，又怎么能在性交中獲得高潮呢？

別害羞 去盡情高潮吧

美國密歇根大學的斯塔西·古薩科娃和賓夕法尼亞大學的特麗·康利等人于2020年發表了一項研究，發現不同的女性對性高潮的目標追求程度是不同的。大概有20%的女性不認為“性高潮相當重要或非常重要”。也就是說，并不是所有女性都想著要在性交中追求高潮。但和其他許多事情一樣，我們最終獲得的結果，是受最初為它設定的目標影響的。如果不把獲得高潮作為最終目的，高潮自然不會理我們。

為什么有些女性不把獲得高潮當作目的呢？原因之一便是性教育的缺失或失誤讓她們不明白性高潮。但這背后明顯不是一個教育問題，而是一個更大的社會問題。在這些女性看來，她們是被“渴求”的對象，而不是“渴求”的主體。女性對自己的性高潮不感興趣，可能是由于她們在性中的作用僅僅是傳遞“性感”。重要的不是她的感覺、想法或身份，而是她的“使用者”感覺如何。

性教育的缺失讓女孩子不明白性高潮，或不把自己當成性高潮的可能獲得者，這是一種自我物化的過程，她們沒有把自己看作一個正在追求性高潮的主體。自我物化的女性在性交時會不斷思考性伴侶對她的看法，而不是專注于自己的感受。而越是自我物化的女性，就越不可能體驗到性高潮。

破解的唯一方法就是覺知到這個錯誤的思維定式，并掙脫它的桎梏。身為女性，要了解性知識，在性愛中將愛和性高潮作為目的，好好體驗性的美妙。