提高小學低年齡段學生運球技術運用能力的教學方法

雷庭

足球運動是需要用身體、技術、思維等多方面配合，完成進攻與防守的運動項目。如何把握足球項目特征，實施校園足球教學，值得思考。筆者認為，足球教學可以將足球比賽中復雜的技術和實戰情境拆分成小的單元格，設計成比賽或游戲，貫穿于教學各個環節中，讓學生從會做正確的動作，到能在項目特征環境下選擇正確的動作，達成動作的學習與運用，思維判斷與決策，技術與身體對抗的完整體驗。

一、以單元意識和學生實際設計教學內容

足球教師在對小學低年段學生進行教學時，要根據學生能夠處理信息的速度（包含思維、技術、移動）和處理信息的維度（同時判斷和處理幾個動作）兩個方面調整教學內容的難度。同時，設計的游戲或教學比賽應服務比賽，并能完整達到實戰場景再現的效果。設置單元學習計劃時，需要根據學生的能力，不斷調整教學方法和規則，并提出學習要點的課時分配。在反復實踐中，提升學生處理信息的速度和維度。

如，筆者在設計運球教學時，在第一課時中讓學生在規定的區域內自由運球，學習腳各部位運球動作，不能觸碰場上其他人和球，且不得出界，旨在指導學生學習多種運球技術，保證抬頭運球，學會觀察場上情況并正確決策運球方向。第二課時在第一課時的基礎上，通過改變場地大小，有針對性地設置學習要點，進一步學習不同節奏的運球技術，以及如何通過所學技術保護球。

二、明確的學習目標是教學設計的起點

目標越明確，教學設計越有方向。在足球教學中，足球教師既要關注學生做動作本身、學生對動作的運用和信息處理能力，也要關注學生足球意識的培養。筆者在低年級運球教學中，設定了4個層次的教師目標：第一個層次是讓學生學會抬頭運球（中間小場地運球時抬頭看近處，處理局部信息;大場地運球時抬頭看遠處，處理整體信息）。第二個層次是讓學生學會小場地運球“人密碎步輕觸球”，大場地運球“人疏大步觸球重”，并學會在這2種情境變換時，運球節奏和運球思維快速轉換。第三個層次是學會在有身體對抗的條件下，運用所學的運球技術保護球，并在學會在不同攻防條件下，保護球的思維。第四個層次是球權轉換，學會快速轉換攻防思維，并在第一時間采取行動。設定的4個層次目標，可以讓學生進階性學習，有利于足球教師進行觀察，明晰學生的實際學習效果。

三、清晰的教學方法是完成教學目標的保障

（一）技術練習的教學設計

運球技術在人員疏散和人員密集的環境下，移動的步伐和頻率、觸球力量的大小、抬頭觀察的遠近等均有較大的區別。筆者通過改變場地大小，讓學生按照“人密碎步輕觸球、人疏大步觸球重”的原則進行練習。學生熟練后，切換兩種運球方式，讓學生在實際運用中學會技術和思維的快速轉換。

1.運球練習

教學目的：讓學生抬頭觀察近處，預判近處學生和球的運動軌跡，選擇合理的運球技術和方向;移動時腳步碎、步頻快;運球時頻觸球、觸球輕。

教學方法：在8m×12m的區域內，40名學生自由運球，學生及其控制的球不得碰觸場上其他人和球，且不得出界（圖1）。

拓展練習：將練習區域增大至20m×35m，40名學生自由運球，并不斷尋找空位（圖2），學生移動時保證步伐大、頻率快、觸球重。

指導要點：足球教師應指導學生抬頭觀察運球，隨時觀察和預判其他學生及其控制球的運動軌跡，決策正確的運球方向;隨時關注自己在場上的位置;提醒學生觸球力量適中，運球動作規范;讓學生以小場地運球“人密碎步輕觸球”，大場地運球“人疏大步觸球重”的原則練習。

2.運球節奏變換練習

教學目的：讓學生快速轉變運球方式和思維。

教學方法：在上述運球練習中，讓學生根據足球教師的口令，切換小范圍自由運球和大區域運球找空位的運球方式（圖3）。

指導要點：足球教師應提醒學生保持專注，隨時觀察自身和球在場上的位置，不碰觸場上其他學生和球，不出界;注意足球教師的信號，隨時轉換運球方式和思維;注意學生的觸球力量適中，移動節奏變化及時;在剛開始進行練習時，口令間隔長一些，隨著學生技術熟練程度的逐步提高，口令間隔可逐漸縮短。

（二）比賽活動的教學設計

在不同情境下練習運球技術，才能真正做到學以致用。筆者結合技術學習內容，通過改變持球學生人數，設置了“攻多防少”“攻守平衡”“攻少防多”共3種情境。

教學目的：讓學生在運球過程中了解抬頭觀察的重要性，快速轉換攻防思維，學會規避風險，將運球技術用于實際比賽中。

教學方法：在20m×35m的區域內，40名學生中30名學生持球，10名學生無球。持球學生保護球，無球學生搶球，誰得球誰控球（圖4）。

拓展練習：區域大小與學生總人數不變的情況下，改為20名學生持球，20名學生無球，讓學生在攻守平衡的情境下練習;將持球學生改為15人，無球學生改為25人，讓學生在攻少防多的情境下練習。

指導要點：足球教師應提醒持球學生抬頭觀察無球學生的位置和狀態，學會規避風險;持球學生被逼搶時，要保持冷靜，控球遠離無球學生;無球學生搶球成功時，要求雙方立即轉換攻防思維;指導搶球學生搶球時，夾肘、貼上去、擠對方，不得撞人、推人、拉人，不得從背后接觸人，關注學生安全，強化規則意識。