劉富強
四月的春天適合踏青、賞花、放風箏。春光明媚之時,借助戶外放風箏,曬曬太陽,呼吸新鮮空氣,既享受了大自然的美景,又舒展筋骨,促進全身血液循環,對身心健康大有裨益。
放風箏,益身心
改善視力 近距離、長時間用眼引起的眼球睫狀肌緊張,是造成近視的主要原因。放風箏時,雙眼極目藍天,天空中風箏搖曳翻滾,忽高忽低,時左時右,眼睛隨目標不斷轉移,遠望風箏千姿百態的飛行動作,能調節眼部肌肉和神經,消除眼肌疲勞,對改善視力、預防近視有較好的效果。
放松頸部肌肉 放風箏時,眼望天空,頭向后仰,可使緊張的頸部肌肉得到放松,有利于保持頸椎的生理弧度,改善局部血液循環。
增強體質 讓身體隨著放飛的風箏不斷移動,可以舒展筋骨,活動四肢百骸;同時也可吐故納新,促進人體的新陳代謝,有祛病健身之功效。
調節情緒,改善心態 放風箏能使人心情舒暢,精神愉快。放飛風箏時,人的大腦呈放松狀態,消除了一部分內心雜念;同時,看到高飛的風箏和廣闊的藍天,心情會豁然開朗,使平時高度緊張狀態的大腦皮質得到放松和休息。
放風箏注意事項
選擇空曠平坦的場地 放風箏時常需倒行,容易出現摔倒或被絆倒的情況。因此,在放風箏前一定要仔細觀察地面的狀況,盡量選擇空曠平坦、無障礙物、人流量小的場地。
注意高壓電線和樹木 放風箏時,應注意不要將風箏或風箏線纏繞在高大樹木上。放飛一些使用漆包線和錫箔紙制作的風箏時,更要注意遠離架空線路、變壓器等高壓電力設備,以免觸電。注意在機場旁、電線桿附近,絕對不可以放風箏。
防止被風箏線割傷 常見的風箏線材質纖細卻結實,在風箏起飛時,風箏線被飛快地抽出,升空后,絲線又處在繃緊狀態,有很大的力量。因此,在放風箏時可以戴手套保護自己,避免將風箏線直接纏繞在手上,最好使用風箏線轉盤。在風箏升空后,要清楚地知道自己的風箏線在什么位置,并時刻注意周邊環境,以防割傷自己和來往的行人。
應對意外情況不要慌 如果兩只風箏線糾纏在一起,不要驚慌,可緩緩與放另一只風箏的人靠近,互相調整位置,使線松開即可。如果風箏線因為某種原因斷掉,要將斷線全部回收,不要隨手亂扔。因為斷線有可能成為傷人的利器,回收后可避免對行人或騎車的人造成傷害。