紅葉不與錦鯉比美

葉傾城

世界從來(lái)不平等，人家的唾手可得，可能是你的日思夜想。

嫉妒歸根結(jié)底是一種憤怒，來(lái)源于自身卻指向他人。成績(jī)讓你不愉快，而如果沒有其他人的幸福比對(duì)，你覺得這是大家共同的困境，反而心安。但是，朋友的成績(jī)變成一種醒目的提醒：是的，你成績(jī)不夠好。

這當(dāng)然讓人痛苦，而這痛苦又分了層次，一部分是對(duì)方的好，另一部分又是自己的壞。意識(shí)到自己的陰暗面，其實(shí)也是在打破自戀：原來(lái)我不光成績(jī)不夠好，還不善良。自責(zé)又加重了你的憤怒。

其實(shí)我想，你要擺脫困境也不難，要做到的無(wú)非這樣幾條：

第一，我嫉妒，但這嫉妒不會(huì)影響我的行為。

實(shí)不相瞞，我去逛個(gè)博物館，看到舊時(shí)代王子那滿車金滿廂銀，都剎那間起了嫉妒之心：憑什么他們有錢？差點(diǎn)兒想穿越回去打誰(shuí)一頓。

我打了嗎？我沒有。當(dāng)然我也打不著。

我接受嫉妒在我心里瞬息而過，但我的身體靜定。就像你，內(nèi)心詛咒，行為上不撕人卷子，不有意無(wú)意做對(duì)不起人家的事就行。

第二，接受嫉妒并升華。

人比人得死，貨比貨得扔。強(qiáng)求人無(wú)我有、人有我優(yōu)是不現(xiàn)實(shí)的。所以要鍛煉心理素質(zhì)：你比我聰明？OK，我也很聰明，只是與你不在一個(gè)方向。你跑步比我快，好呀，我愿意請(qǐng)教你跑步的技巧與學(xué)問。我知道你有你的優(yōu)點(diǎn)，我也有我的。你率真，我甜蜜，你宜室宜家，我沖鋒陷陣，大家沿用不同的體系，紅葉不與錦鯉比美，春月何必介意秋風(fēng)涼。

當(dāng)然難免有些時(shí)候，我們必須站在同一個(gè)賽場(chǎng)上，他人熠熠生輝，你可以有一秒鐘的黯然神傷。但一秒過后，容自己對(duì)自己說(shuō)“我也有我的優(yōu)點(diǎn)”或者“我會(huì)追上去的”。

第三，愛自己，看到自己的最優(yōu)處。

不必光盯著人家眼中的刺，看不到自己眼中的喬木。事實(shí)上，很可能在你看不到的地方，朋友也在暗暗地嫉妒你，嫉妒你的好皮膚，嫉妒你爽朗的笑容……

所以，你大可以坦誠(chéng)地告訴朋友：我覺得我嫉妒你。朋友也會(huì)向你吐露心扉：我也是。唯有接受了對(duì)方的陰暗面，才能繼續(xù)做朋友。而如果接受不了呢？朋友也是要講緣分的。