做人，不要唉聲嘆氣

我們在生活中常常會遇到這樣的人，稍有不順就忍不住唉聲嘆氣。考試沒考好，嘆自己不夠聰明;事業不順，嘆自己沒有貴人相助;覺得生活太難，嘆自己怎么沒生在一個有錢的家庭里……其實，嘆來嘆去，除了把生活嘆糟，把身邊人嘆跑，把自己嘆得滿身戾氣外，什么都沒有得到。

有句老話叫“一嘆窮三年”。經常嘆氣的人，會把好運趕跑，把霉運招來。這雖然有些迷信，卻又不無道理。因為在遭遇一件不順心的事時，越是嘆氣，越會把苦難放大，覺得自己怎么這么倒霉，好像全世界都欠自己的，從而加重負面情緒。而負面情緒又會影響生活的方方面面，帶來更多更壞的后果，并形成惡性循環，使生活變得越來越糟。

生活從來都是這樣，你怎么對待它，它就怎么對待你。時常唉聲嘆氣，把抱怨不滿掛在嘴邊，只會讓自己變得消極、悲觀，不僅影響心情，而且容易久郁成疾。

唉聲嘆氣對人生，從來都是百害而無一利，所以千萬別讓它毀了你的生活。

如果不喜歡現在的生活，該做的不是停在原地唉聲嘆氣，而是努力向上走、向前走，把那些令自己厭惡的東西遠遠甩在身后，這樣才能擁有一番新的天地。人，越努力，才會越幸運。

（《讀者》 張一條/文）