我們都是通過自己的生命體驗來理解別人

張引墨

上周和劇作家萬方一起做直播活動，我們談到了女兒和母親的關系：在我們年輕的時候，不會注意到父母，不會聽他們的，更不會以他們真實的樣子去理解他們……

我想起自己上初中時，經常和媽媽吵架。最厲害的時候，我直接離家出走，先坐火車又坐汽車，從西安跑回了甘肅安口的舅舅家。因為那時候沒有電話，我把爸媽嚇壞了。

教育專家說，孩子和父母要互相理解、體諒;但現實是，很難互相理解。我們都是通過自己的生命體驗理解別人的，這個別人也包括自己的父母。

我是怎么理解媽媽的：是在自己痛得死去活來，終于分娩生下兒子的那一刻，我知曉了做母親的不易。為什么她會對我嘮嘮叨叨，事無巨細，這種血肉關系，還真的很難通過講道理來改變，只能是自己體會到了，然后去理解。

從那以后，我沒再和媽媽吵架了。我發現不吵架是一種思維方式，而不是一種行為方式。吵架也是兩個人的事情，因為一個人是吵不起來的。

看到同齡人給“治愈”出的主意，我吃驚于現在的孩子對父母的體諒和理解，還有諸如表揚和贊美爸爸媽媽的方法。我像你們這么大的時候，很難做到這一點，總是一味沉浸在自己青春憂郁的小情緒里，覺得整個世界都在和自己為敵。其實現實不是這樣的，只是我的情緒在和自己為敵，我的世界外面什么敵對分子都沒有。不過，這是我后來才明白的道理。

沈詩怡同學提到媽媽的感情比較細膩，要給她們時間去適應孩子的成長。我特別認可，女性和男性在表達感情和處理感情方式上有很大的差異。當女性進入更年期階段，雌性激素減少，情緒的波動會變得劇烈;而自己的孩子進入青春期，也是一個情緒的激烈階段，叛逆期遇到更年期，這是客觀生理上的一個沖撞，很難簡單地通過講道理來解決，可能更多地需要心理、生理知識來支撐在這種情況下的親子關系。

另外，人和人談話時，包括我們和父母談話時，必然傳遞兩個層面的信息：事實和情緒。所以，我們要去辨析，對方傳遞的客觀事實是什么？傳遞的主觀情緒又是什么？客觀事實要尊重，主觀情緒要共情，垃圾情緒要駁回或化解。比如媽媽抱怨你亂丟衣服，客觀事實是亂丟了嗎？如果是，答應媽媽整理好。主觀情緒可能是媽媽對你的懶散不滿，可以嘗試和媽媽一起討論每個人的生活習慣不一樣的問題。如果媽媽只是閑來無事地嘮叨，那她可能只是想和你聊天，那么，此時的你，不如開啟一個新的有趣話題？

我有問題，我有一個問題，我有許多問題……

有問題？與其糾結，不如來找“為愛找方法”。

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