美麗出自然　瘦身莫緊勒

錢偉

春暖花開，愛美女性的瘦身愿望也愈發強烈。“超級減肥，至少腿圍變瘦3～4厘米”;“適合所有女性穿著，醫用無副作用”;“××明星推薦，燃脂瘦腿襪”……這樣誘人的廣告詞講的是一款賣家口中的“神奇襪子”——靜脈曲張襪。這種原本被定義為醫療器械的襪子是否真的如此神奇？是否適合所有人穿著？

24歲的周女士從網絡上購買了號稱“原產意大利”的靜脈曲張襪，這款襪子號稱具有680D的彈壓，60毫米汞柱壓力值，能夠“瞬間瘦腿”。周女士發現，這款連褲襪與平常的絲襪相比較硬，很難穿進去。“每天穿上這款襪子大概就需要15分鐘，穿上之后腿好像真的細了一些。”不過按照店家“每天至少穿8小時”的囑咐，周女士施行起來則比較辛苦。“開始的時候沒有什么，穿了一段時間就覺得腿部冰冷，腳有點麻，皮膚也不舒服。”堅持了幾天之后，這條上百元的“魔力瘦腿襪”就被周女士永遠扔進了衣櫥。

和周女士的經歷相似，大學女生小林也對靜脈曲張襪的作用產生了疑慮。廣告上“壓力均勻”的襪子穿在自己腿上，卻勒出了不均勻的痕跡，這讓小林在吃驚之余也對商家“醫療專用無傷害”的說法產生了懷疑。“只是看到許多明星都推薦了這種襪子，就想買來試試，沒想到腿沒瘦倒先變紅腫了。”

靜脈曲張襪屬于醫療器械，可以促進靜脈血液回流心臟，應當遵醫囑使用。如果真的有靜脈曲張方面的疾病，應當及時到醫院就診，由醫生決定是否需要通過靜脈曲張襪進行治療。而且有些患者需要連褲襪，有些只需要到小腿，壓力值也要根據病情的不同做出調整。至于所謂的“瘦身功效”，則沒有科學依據。沒有靜脈曲張疾病的人最好不要穿靜脈曲張襪。以免對健康造成傷害。專家認為，健康人長時間穿這種襪子，由于壓力過大會產生血液循環問題，甚者容易導致一些肌肉方面的疾病。前述周女士感覺腿部發涼、發麻的癥狀，就很可能是靜脈曲張襪壓力過大導致的血流不暢。

還有現在市場上所賣的塑身衣，如塑身文胸、腰夾、塑褲、全身塑衣等，這些塑身衣主要都是通過添加彈性紗線，提高內衣的彈性，使內衣造型符合人體曲線，在個別部位加大收縮力，將腰部、腹部等部門的贅肉勒到其他位置，讓身材看上去纖細勻稱。其實，長期穿過緊的塑身胸衣會影響乳房的血液循環和淋巴液回流，使淋巴循環不暢，乳房代謝出的廢物帶不走，可能會出現乳腺增生、乳腺囊腫等乳腺病。

塑身褲過緊，影響正常的汗液排泄，而且女性私處潮濕、不透氣，容易滋生細菌，引起婦科的盆腔炎、陰道炎等婦科疾病。即使是普通內衣，睡覺時也應解開，使皮膚充分放松，血液循環順暢。在材質上，以棉質、寬松為佳。一天內穿美體塑身衣的時間不要超過8小時。另外，有心臟病、18歲以下的未成年人、術后3個月內的人群不適合穿塑身衣。對于那些剛生完小孩的媽媽們在恢復期一個月后，需經過醫生的允許方可使用。

為了顯得體態婀娜，許多女性喜歡用腰帶、腹帶等將腰束得緊緊的，但是，這種被外力緊束的形體美只是暫時的，腰部的贅肉一點也沒少。這種做法既達不到減肥的目的，還對健康是種摧殘，可能引起各種疾病。腹腔內有許多器官，它們時刻都在“運動”，如果把它們緊緊地捆綁起來，勢必影響它們的功能。如胃腸主要是通過蠕動進行消化、吸收、排泄，腰帶勒得過緊，會影響血液循環，抑制消化腺的分泌，妨礙胃腸道的正常運動，時間長了就產生消化不良、食欲不振、便秘等。

腰帶也是女性夏季“瘦身武器”之一。但有些人對化纖或皮革加工制造的腰帶有過敏反應，加上腰帶緊勒褲腰，壓迫局部的血液循環，致使皮膚抵抗力下降，在系褲腰帶的部位極易引起一種接觸性皮炎——“腰帶皮炎”。因此，正確挑選和使用腰帶非常重要。肥胖者宜用窄帶，瘦小者宜選用稍寬的腰帶，不胖不瘦者宜用中等寬度的褲腰帶。腰帶要不緊不松，通常以自己感覺舒服，不影響呼吸、活動為宜。