疫情防控期間高職學生積極心理干預研究

劉 娟，高曉瑞

（黃河水利職業(yè)技術學院，河南 開封 475004）

0 引言

2019 年底，我國出現(xiàn)了由新型冠狀病毒感染引起的新型傳染病（以下簡稱“新冠肺炎”）［1］，世界衛(wèi)生組織（WHO）將新冠肺炎疫情列為國際關注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件。 新冠肺炎疫情使社會大眾面對突發(fā)公共衛(wèi)生事件時出現(xiàn)了抑郁、焦慮、壓力和恐慌等心理問題［2］。 習近平總書記在中央政治局常委會會議上強調(diào)，要高度重視心理健康工作，加強心理疏導和心理干預。 筑牢心理防線，有助于消除不良情緒，預防、減輕、控制疫情所導致的心理傷害，同時減緩疫情所造成的社會影響，促進社會穩(wěn)定。為幫助大學生提升心理健康水平，更好地打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，本研究篩選出30 名存在抑郁、焦慮和壓抑情緒的學生，通過線上積極心理干預，幫助其緩解不良癥狀，調(diào)整心理狀態(tài)，使其更好、更快地適應隔離在家期間的學習和生活， 并針對此次新冠肺炎疫情帶來的心理問題， 對高職院校心理健康工作提出積極心理干預建議， 以期對重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件下的公眾心理危機干預工作提供相關支持。

1 研究背景分析

新冠肺炎疫情影響下， 作者通過對所在高職院校全校心理普測結(jié)果和線上線下個案心理咨詢結(jié)果分析得知， 學生常見的心理問題主要表現(xiàn)為以下幾種情況：63.07%的來訪者出現(xiàn)抑郁狀態(tài)， 表現(xiàn)為持續(xù)的心境低落、思維遲緩、郁郁寡歡、悶悶不樂、興趣喪失、缺乏活力，對生活缺乏信心，體驗不到生活的樂趣，并伴有食欲減退、失眠等現(xiàn)象；……