鄧亞萍：低調育兒

鄧亞萍是20世紀80年代的乒壇名將。身為母親，在育兒方面，她秉持自己的原則：保持低調，不將兒子籠罩在自己的光環之下;說服兒子改練乒乓球后，她仍舊用獨特的方法激發出兒子對勝利的渴望……

保持清醒的頭腦

鄧亞萍曾在乒壇叱咤風云，在育兒方面，她一直保持著清醒的頭腦。她覺得，自己雖然是世界冠軍，但來自普通家庭，只因為從事乒乓球運動，歷經艱辛拼博才實現了自己的夢想，她希望兒子林瀚銘也通過努力來實現自己的價值，而不是因父母的光環產生優越感。

兒子出生不久，鄧亞萍就上班了。當時她擔任北京奧組委奧運村部副部長，工作非常忙，兒子由婆婆照看。在孩子養育方面，鄧亞萍的原則是，普通人家的孩子怎么養，自己的兒子就怎么養。

無論工作多忙，鄧亞萍都會和兒子保持親密互動。兒子稍懂事后，她給家人打“預防針”：不能讓兒子知道父母曾經的世界冠軍身份，目的是讓兒子保持平民子弟的淳樸和善良。

轉眼，林瀚銘到了上學年齡。無論是幼兒園還是小學，鄧亞萍給兒子選擇的都是普通學校，而且上下學她也很少接送，怕的就是自己接孩子引起圍觀，兒子知道她曾經的身份后，會產生優越感。

每年兒子過生日，親友都會給孩子送幾件名牌衣服，鄧亞萍卻很少讓兒子穿，她想讓兒子在生活中保持低調。但學校里的孩子有攀比風氣，一些孩子身著名牌服裝，玩高檔玩具，上下學有父母名車接送。林瀚銘畢竟是個孩子，也會心生羨慕，回到家里鬧情緒。鄧亞萍教育兒子：“衣服只要穿著舒適就行，其他不要太在意。爸媽當年穿得很普通，工作上努力拼搏，照樣贏得大家的尊重。你在班里表現好，大家不會看低你的?！?/p>

林瀚銘一直認為母親就是個普通人，直到10歲打了乒乓球后，他才聽人說她打乒乓球非常厲害。于是，他就上網搜索鄧亞萍的名字?？戳司W上關于母親的介紹，他這才知道她曾是乒乓球世界冠軍。

兒子10歲那年，鄧亞萍發現，他對很多事情看得很淡，遇事不爭不搶，總覺得與己無關。她覺得兒子各方面的表現都很“佛系”。孩子應該有進取心，要拼搏向上才對。此后，凡是有適合孩子參加的重大活動，鄧亞萍都會帶上兒子。

2016年，鄭州市舉辦一場有關奧運的讀書活動，特邀鄧亞萍參加。鄧亞萍覺得這個活動很有意義，就帶著兒子參加了。當主持人向來賓宣布鄧亞萍的兒子將上臺進行朗讀時，全場響起熱烈的掌聲。鄧亞萍攥了攥兒子的手，發現他手心里都是汗。她知道兒子沒經歷過大場面，心里免不了緊張，便拍拍兒子的肩膀，鼓勵道：“相信自己，你是最棒的！”

在媽媽的鼓勵下，林瀚銘走上了講臺。兒子打開書本朗讀的時候，鄧亞萍聽到他的聲音因為緊張有些發顫，而且聳著雙肩，明顯放不開。鄧亞萍決定以后多帶兒子參加有意義的活動，以增強他的自信。

老媽就在這兒陪著你

鄧亞萍對兒子的愛好和興趣持開放態度。林瀚銘喜歡籃球、足球、圍棋、畫畫等。鄧亞萍通過觀察，覺得兒子在這些領域的愛好都不能持久，由于身高、天賦等原因，并不適合籃球、足球等體育項目。在乒乓球方面，她和丈夫的基因可能會有一些，于是她決定說服兒子練乒乓球。

林瀚銘很喜歡籃球，當媽媽提出讓他改練乒乓球時，他有些意外，又有些不情愿。鄧亞萍給兒子分析，以他的身高，將來從事籃球運動的可能性不大。林瀚銘不服氣，反問媽媽為什么。鄧亞萍說，籃球運動員對身高要求很高，以她和丈夫的身高來看，他的身高將來也不會很高，即便打控衛，身高也要1.9米以上。所以，她建議兒子還是把籃球當作一項業余愛好，專心打乒乓球，畢竟爸媽對乒乓球最擅長。

鄧亞萍又是舉例子，又是分析形勢，終于說服兒子改練乒乓球。起初，林瀚銘練球帶著情緒。鄧亞萍清楚，打球的人都有想贏別人的心理，只要讓兒子多取得勝利，他就會慢慢喜歡上這項運動的。

在鄧亞萍和丈夫手把手的指導下，林瀚銘進步非常快。很快，他在同齡人中很難找到對手了，這讓他有些飄。為了讓兒子明白“山外有山”的道理，鄧亞萍有意找幾個水平高的同齡人和兒子對練。遇到了勁敵，林瀚銘有時一局得不了幾分，十分沮喪，練球積極性也不高。

為了幫兒子增強信心，鄧亞萍替他把脈：“打乒乓球最容易得分和失分的就是發球。而你在和實力相當的小朋友比賽時，每局光發球失誤就有三四個，對方不費吹灰之力就多得了三四分。因此，你必須注重發球練習。”

第二天，鄧亞萍就開始讓兒子練習發球。練了一個多小時，林瀚銘還是達不到媽媽的要求，練著練著就不耐煩了，請求停止練習。看到兒子有厭煩情緒，鄧亞萍冷著臉說：“今天達不到訓練要求就得一直練下去?！睙o奈，林瀚銘只得硬著頭皮練。他知道媽媽的鐵腕手段，表面上不敢違抗，卻以喝水、上廁所為由拖延時間。鄧亞萍早看穿了兒子的把戲，嚴厲地對兒子說：“無論你怎么磨蹭，不達到要求，訓練是不會結束的。老媽啥都不干，就在這兒陪著你?！绷皱懼缷寢尣贿_目的不罷休的特點，只能收起小性子，認真對待每一個發球。那天的訓練一直持續了兩個半小時，直到媽媽滿意為止。

第二天，林瀚銘參加了一場乒乓球少年隊的比賽，對手實力強勁。想不到的是，老媽頭一天訓練他的發球派上了用場，整場比賽僅發球他就拿了近10分，最終戰勝了對手。在之后的訓練中，林瀚銘對老媽的訓練安排及建議，都能認真執行。很快，他就進入了北京市乒乓球隊。

從“孝”開始教育孩子

鄧亞萍認為，要想把孩子培養成材，一定要從“孝”開始教育孩子，孝是人的立身之本，有孝心的孩子將來不會差。

鄧亞萍深知，培養孩子的孝心，父母首先要以身作則，孩子才能有樣學樣。鄧亞萍工作忙，兒子大都由婆婆照管。知道照顧孩子很辛苦，鄧亞萍體恤婆婆，每次回到家，她就讓婆婆休息，她和丈夫把家務活兒全都攬下了。

在其樂融融的家庭氛圍中，林瀚銘漸漸懂事了，鄧亞萍開始讓兒子做些力所能及的事情。吃飯時讓兒子幫爺爺、奶奶或姥姥、姥爺拉開椅子，飯桌上為長輩夾菜，給長輩遞紙巾等。鄧亞萍出差前，當著全家人的面，鄭重地把照顧老人的任務交給兒子。出差回來，鄧亞萍會了解兒子在家中的表現，如果表現好了，會給他精神和物質方面的獎勵。

鄧亞萍的父親曾是個乒乓球教練，也是她乒乓球事業的引路人。如今，鄧亞萍發現，曾經為她遮風擋雨的父母老了，步履蹣跚起來，她決定為父母做些什么。父母年紀大了，外出理發不方便，鄧亞萍決定親手為父母剪發。她買來全套理發工具，跟著網絡視頻上的理發教程一遍一遍地學。

學會理發后，只要父母頭發長了，鄧亞萍就會給他們理發。林瀚銘嚷著也想學理發，鄧亞萍就把自己的剪發心得教給兒子。沒想到，姥爺自告奮勇讓外孫練手。姥爺頭發少，林瀚銘使用推子時手還有些顫，鄧亞萍在一旁耐心指點，鼓勵兒子要敢下手。林瀚銘這才大起膽子來。半個小時后，他給姥爺理完了發。老人看著自己的發型，向外孫豎起了大拇指。其實，兒子初次試手發揮得并不理想，鄧亞萍明白，父親這是在鼓勵外孫。

此后，鄧亞萍和兒子做了分工，她負責給母親剪頭，兒子負責給姥爺理發。兩位老人很享受理發的過程，有時頭發稍長，便孩子氣地提醒該剪頭了。鄧亞萍自豪地把兒子為姥爺理發的照片發到微博上，引得網友們紛紛點贊。

讓鄧亞萍高興的是，她和丈夫不在家的時候，兒子把姥爺、姥姥照顧得非常好，不但做家務，還會給姥爺、姥姥做飯，晚上陪著兩位老人出去散步。臨睡前，他還給姥爺、姥姥捶背揉肩，兩位老人也把外孫當成了最信賴的人。

林瀚銘不但對祖輩孝心滿滿，對父母也很關心，平時給父母洗腳、剪趾甲，問寒問暖。鄧亞萍很是欣慰，覺得孩子將來的事業前途雖無法預測，但他至少擁有了孝心，這也是孩子安身立命的根本。