我和我的籃球小伙伴

楊崇孝

想必在每一位老師的從教生涯中，都遇見過各種各樣的學生。有的學生乖巧，有的學生叛逆；有的學生上進，有的學生甘于落后。更有甚者，則喜歡惹是生非，攻擊性非常強，又不主動承擔責任。

如何將一群個性鮮明的小學生組建成一支具有凝聚力、高效率的籃球團隊是我執教面臨的挑戰之一。這類難題也同樣不斷挑戰著所有的教師，包括世界上最優秀的教練，比如，金州勇士隊的教練史蒂夫·科爾，他將與球員建立關系作為其日常工作的一部分，并且帶領球隊獲得了40年來的第一個NBA（美國男子職業籃球聯賽）總冠軍。科爾教練用一句話總結了作為冠軍教練對與球員建立關系的重視：“對我來說，進攻和防守是執教的重要組成部分，但只是相對較小的部分。其余的80%就是關系和氣氛。”

比賽取得成功的決定性因素之一是教練和學生之間高質量的關系，但這也是執教過程中最不穩定和最復雜的一面。教師和學生的關系會帶來很多挑戰，教師必須了解學生的情緒、思想和行為之間的關聯。我在處理與小隊員之間的關系時，有一些行之有效的方法與大家分享。

建立聯系，增加親密度

親密度是教師和學生之間關系、情感或感覺的組成部分。學生對教練和隊友的感覺是個人主觀的感覺，并且在關系中不斷變化。倘若不去努力地建立和培養互相信任的情感，親密度就會逐漸降低。

教師可以用一種非常簡單的方式來提升與學生的親密度，即在訓練時與其進行適當和積極的身體接觸。積極的身體接觸是人類的基本需求，可以引發建立親密關系的生理與心理反應。籃球訓練中積極的身體接觸包括擊掌、碰拳和撞胸以及輕拍背部。

記得12級黃鑫同學剛剛進入校隊的時候，非常內向和羞澀，又因為是籃球初學者，技術水平低，導致他非常自卑。每一次訓練和比賽，同伴的一句責怪，老師的一個眼神都會令他無所適從。為幫助他建立自信，我從不批評他，每次他取得一點進步，我就會夸張地與他擊掌、碰拳，并告訴他，他是我遇到的不可多得的籃球天才。久而久之，他的眼睛中積蓄了越來越多的火焰，對我的態度愈發親近，對待訓練更是一絲不茍。

注重承諾，維持連接

人無信不立。在一段良好的關系中，承諾和親密是缺一不可的。承諾是教練和學生關系認知的組成部分，它代表著維持親密關系的意愿。親密是一種連接感，但是承諾是一種有意識的選擇，表示愿意投入時間和精力去維持這種連接。

言傳不如身教，需要學生做到的，我會堅持先做到。每天早上的訓練，要求學生7點到校，我會提前5～10分鐘。無論是春困秋乏抑或是夏盹冬眠，總有理由可以遲到，總有困難橫在面前，但想要追求卓越，拒絕平庸，我們必須團結一心，直面挑戰。當我自己沒有一次遲到和缺席的時候，我說的話必然擲地有聲。慢慢地，學生們遲到的情況少了，訓練的效率也提高了。更可喜的是，這樣的精神輻射到了他們學習生活的方方面面。15級的劉梓琪同學一年來每天堅持早到，已經從最初的“小樹”成長為核心成員——球隊隊長。

和諧共生，建立球員生活檔案

學生可能會感到他們忠于自己的教練，但是教練卻并沒有忠于他們。當出現這樣的協調度較低時，雙方對彼此關系的看法并不一致。有一個特別實用的技巧，就是記住每一位學生的生日，讓學生感受到他的情感需求得到了滿足。這不僅有助于建立良好的師生關系，更能夠幫助學生變得更加積極、陽光。當團隊中的學生和老師都為某一位隊員唱起生日歌時，既增進了學生的歸屬感，也增強了團隊的凝聚力。

老師應該先教做人，再教運動。我為每個學生建立一份生活檔案，用來記錄對他們有意義的人和事。老師還應該定期與每個學生進行交流，更新其生活檔案。老師要盡可能了解每一位學生，行之有效的方法就是了解學生的夢想、最喜歡的科目和家庭情況。在訓練前后，也可留出幾分鐘作為交流時間，讓每一位學生有機會分享自己有趣的生活細節。我常常會與他們在訓練之后聊天，扮演一個“哥哥”的角色，傾聽他們的心聲，并給予他們一些建議。

這是一段美妙的時光，我和我的籃球小伙伴享受著“乘風破浪”的過程。我們接受失敗，也時刻準備去迎接勝利。

（編輯 鮑琦）