過(guò)度用漱口水，當(dāng)心口腔菌群紊亂!

崔淑霞

在許多人的觀念中，漱口水是用來(lái)整治口腔異味的“大救星”。清新口氣可能是絕大多數(shù)人使用漱口水的首選理由，不管是飯后沒(méi)條件刷牙，還是太忙沒(méi)時(shí)間清潔，使用漱口水絕對(duì)是最方便的清潔牙齒的方法。有些人覺(jué)得漱口水的作用不應(yīng)該僅僅是祛除異味，還要有抑菌殺菌的功效。于是不少人在購(gòu)買時(shí)會(huì)專門選擇抑菌的漱口水。

但是，長(zhǎng)期大量使用漱口水，會(huì)導(dǎo)致口腔菌群紊亂，進(jìn)而引發(fā)一些身體疾病。和腸道菌群、皮膚菌群一樣，我們口腔里至少有700種以上微生物，這里既有有益菌，也有不少的中性菌和有害菌。而且口腔菌群十分敏感，外界環(huán)境無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著口腔菌群的整體變化，甚至連空氣質(zhì)量可能都會(huì)影響到口腔菌落。然而漱口水中的殺菌成分可能會(huì)導(dǎo)致一些常見(jiàn)的口腔益生菌急劇減少，而放線菌屬的一些有害菌數(shù)量上升。

此外，漱口水中最傳統(tǒng)的殺菌劑是乙醇，也就是酒精，長(zhǎng)期使用不僅會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜變薄，還可能會(huì)給即將駕駛的司機(jī)帶來(lái)麻煩。

來(lái)源：健康時(shí)報(bào)