Not To Do List

容我小小地迷信一下。如果有前世，我多半是個excel。

從小學開始迷上做計劃，常常精確到如廁的時間應該控制在幾分幾秒。不過有時又反思，大多數時間，我對自己其實是放任自流的。也許我只是享受傲計劃的愉悅感。

每到年底，看著年初制定的to do list，到底還是輸給了自己。果然呢！我唯一的對手只有自己，好孤獨啊好孤獨。

現在既是一年的尾聲，又是一年的開始。這是一個多么適合討論計劃的時間啊。正在閱讀這本雜志的你，大概也正在或主動或被逼著將做計劃提上日程。所以我很想跟你分享一下近期對于此事的感悟。

你多半聽過那句話，“小孩子才做選擇，大人全都要”。現在看來，這大概是很多大人焦慮、脫發的根源之一。

實在太貪心。

現在很流行談自律，初心是好的，這個詞的背后，必然站著一個個期待變得更好的人。但自律就意味著把自己如廁的時間規范到幾分幾秒嗎？你又不是在給機器人編程。到底是誰給的自信，你竟然毫不懷疑自己會便秘！

我昨天就便秘了——好了，我知道我扯遠了。

這種與人性相左的理論，必然會在實踐中潰不成軍。真實的我們，有時雞血滿格，有時頹喪不堪;有時意志力頑強，有時只想做個快樂的廢物。有人說，要想變得更好，就要去對抗自己的軟弱呀！好的，但愿你變成一個石頭般的小超人，而我更愿意與自己坐下來商量，讓自己從自律中獲得力量，而不是折磨。

在所有真實的人性中，最大的隱患之一，就是我們往往過于自信。我們在新年的to do list里斬釘截鐵地寫：今年我要讀100本書、每天鍛煉45分鐘、寫30篇文章……我們精打細算地把任務拆解到每一月、每一天。相信我，我也這么千過，可結果往往是因羞愧而滿臉漲紅地把這份清單從電腦里刪掉，當作從來沒有這回事。

在做計劃之前，請先承認，我們的精力是有限的，“全都要”是不可能的。

其次，我們要承認，勢利眼也是我們天性中的一種。它看上去頗為貶義，卻非常值得加以利用。

你以為“讀100本書”是你的目標，在我看來不是的。一個能被執行的目標，通常是伴隨著獎賞的。比如：我一定要在2021年拿下駕照，雖然我學得很痛苦，但老爸會在我拿證之日送車一輛。

大家都不傻好嗎，我才不會拿“藝多不壓身”這種爛借口給自己畫餅。

當你完成了這兩個步驟，最后，便是為自己制作一份not todo list。

你認清自己精力有限，所以只有排除掉不值得做的事，才能做好想要做的事。而那些你無論如何也找不到獎賞的事，即便做了計劃也多半難以為繼，不如讓它們原地去世。 起初，這份清單上或許有10項天馬行空的宏偉的計劃。但此時，它或許已經萎縮成1～3項。剩下來的，就是充分運用糊弄學，糊弄掉那些不想傲卻必須做的事，徹底放棄那些既不想做也不必做的事，然后集中力量做好最想實現的事。

拿得起沒什么了不起，放得下才更顯得偉大。

各位cool guy，做好計劃，就趕緊出發吧！