袁中華
人在上了年紀之后,身體機能逐漸退化,容易出現心腦血管疾病,腦梗死就是其中一種。多數患者經治療在病情穩定后,會存在不同程度的肢體感覺障礙,生活不能自理,需要通過長期的康復護理來改善生活質量。
1 居家康復護理
腦梗死患者由于神經系統受損,多會出現不同程度的肢體功能障礙,四肢不受大腦支配。為了降低致殘率,增強肢體功能,需要對患者進行康復護理,包括心理、飲食、康復訓練、預防一些并發癥等方面,使其能夠自理或重回社會。
1.1 心理護理
腦梗死患者經治療后,仍需要很長一段時間的恢復。身體上的不適、康復鍛煉過程中的苦與累、家庭的經濟負擔等,都堆積在患者的心里,造成情緒不穩,不愿主動配合康復鍛煉。在這種情況下,家屬要予以關懷,多鼓勵,營造一個安靜舒適的休養環境,緩解患者的不良情緒,使其積極配合居家康復護理。
1.2 飲食護理
患者可以吃一些富含蛋白質、維生素的易消化食物;做到低熱量、低脂肪、低鹽;多吃新鮮水果和蔬菜、豆類食品;可以吃些瘦肉,少吃肥肉、動物肝臟等高脂肪食物。
1.3 肢體康復訓練
在患者出院前,醫護人員要指導患者及其家屬,掌握好肢體功能鍛煉的強度、技巧和方法,以免錯誤的鍛煉方式給患者帶來更大的損害。告知患者一定要做康復訓練,對肢體障礙做早期干預,預防肌肉萎縮,早日恢復肢體的正常功能,但要注意循序漸進,不要操之過急,避免適得其反。
對于側肢體感覺障礙較輕的患者,可以鍛煉站立和行走。由于患者的肢體還不協調,重心不穩,家屬要在一旁攙扶,以免摔倒造成骨折。鍛煉前,先將患者扶起坐穩,不要急于站立,先讓雙腿在床沿處下垂,保持平衡后再站立。站穩后,再練習邁步,逐漸過渡到利用拐杖等行走。在鍛煉下肢的同時,還要注意上肢的康復,利用家里的日常生活用品,來鍛煉手部捏、拿等動作,練習自己洗臉、刷牙、穿衣服等。通過這些簡單的動作,提高手的靈活性。
對于側肢體感覺障礙嚴重的患者,如不能站立,就需要先臥床休息,待情況好轉后再進行站立行走的鍛煉。在患者臥床休養時,家屬要多給其做肢體按摩,刺激神經功能恢復;經常活動患者的關節處,練習抬腿、關節彎曲等動作,正常拉伸關節韌帶,防止關節畸形。根據患者的身體情況,增加活動時間,增強活動幅度,但要以患者的承受能力為主。
平時多給患者泡泡手腳,熱敷關節處,促進血液循環。患者自身也要主動去運動,做一些簡單的動作,不要總被動接受鍛煉。
此外,還應謹遵醫囑,按時服藥,降低腦梗塞的復發率;定期監測血壓,血壓不穩定時,要在醫生的指導建議下增減藥量;康復期間要養成良好的生活習慣,作息有規律,不要熬夜;忌煙酒。
2 康復期需預防并發癥
患者患病后,身體抵抗力差,在居家康復期間,家屬要多注意其基本情況,減少并發癥的發生。
2.1 預防褥瘡
患者在臥床期間,家屬要注意預防褥瘡。應每隔1~2個小時,幫助患者翻一次身,或者變換體位,平臥改為側臥;可以不定時扶起患者,在后背處放些被子、枕頭等,使其能夠倚靠;經常給患者擦洗身體,保持皮膚干燥清潔;定期更換床單被褥。
2.2 預防呼吸道感染
腦梗死患者要注意保暖,尤其在冬季,以免發生呼吸道感染;房間要多通風,保持空氣流通,增加室內濕度;家屬經常叩擊患者胸背部,可以幫助排痰,減少呼吸道感染的發生。
2.3 預防泌尿系統感染
患者平時要多喝水,促進排尿,防止尿路感染和結石。
2.4 預防便秘
患者由于活動量小,食物進入體內不易被消化,往往出現便秘。此時,家屬要多注意觀察患者的排便情況,平時可適當多吃一些粗纖維食物,經常幫患者按摩腹部,以促進腸道蠕動。當便秘嚴重時,可在醫生指導下使用通便藥物幫助患者排便。
2.5 預防脫水
脫水會導致血液粘稠度增高,引起腦梗死復發。因此,家屬要督促患者常喝水。如果患者出現嘔吐、腹瀉時,要及時就醫,避免出現脫水現象。
總之,腦梗死患側肢體感覺障礙患者在居家康復期,要保持樂觀向上的心態,積極配合家屬進行康復訓練;面對身體帶來的不適,要多些忍耐,聽從醫生建議,按時按量服用藥物;注意飲食和生活規律,積極治療原發病,以降低腦梗塞的復發率。家屬在照顧患者時,要細心、耐心,多注意患者的身體變化,幫助患者鍛煉四肢,使之能早日恢復正常的生活狀態。