構想功能視域下適老化居住空間的改造與利用

朱瑩 孫云鴻

摘要：居家養老模式是中國現階段的主流養老模式，但很多時候，室內布局、家具設計和陳設都針對兒童或年輕人的喜好進行具體分析優化，無法滿足老年人的生活需求，甚至可能對老年人的身體健康造成威脅。本文對老年用戶的喜好、心理行為等進行具體分析，以為老年人提供良好的居住空間為目的展開研究。

關鍵詞：養老模式;居住空間;適老化;改造;利用

中圖分類號：TU241.93 文獻標識碼：A 文章編號：1004-9436（2021）06-00-02

當“空巢老人”這個詞變成人們茶余飯后的談資時，不少人開始擔心自己的老年生活狀態，這一問題離我們并不遙遠，認真思考十分必要。當下，老齡化問題十分嚴峻，我國老齡化人口占總人口的15.5%。2016年1月1日，二胎政策正式開放[1]，未來情況也許會有所緩和，但這并不意味著人口老齡化問題能完全解決，養老問題應得到社會的廣泛關注。

1 適老化居住空間發展前景

1.1 需求分析

1.1.1 老年人心理特征

隨著時間的推移，人們的青春不在，開始步入老年生活。因為活力減弱、身體機能衰退等原因，老年人減少了外出活動的次數，花較多的時間待在室內[2]。如果日常生活中存在障礙，老年人會失去安全感，變得煩躁。同時，其反應力和記憶力也會降低，因為難以適應自我價值的喪失，老年人很容易感到孤獨，更需要一個輕松舒適的居住空間。

1.1.2 老年人生理需求

步入老年后，人的身體機能逐漸下降，不如年輕時活躍，代謝、消化、吸收等能力也在減退[3]。老年人需要安全、便利的居住環境，家具設計和空間布局要滿足他們在視聽嗅觸四方面的需要。科學的色彩搭配可以避免讓老人的視覺受到強烈沖擊;在聽覺和嗅覺上，老人更喜歡安靜無味的生活環境，所以材料的選擇至關重要，盡量避免外界的噪音和材料的氣味等無關因素干擾老人的生活，盡量使用環保材料，這有助于老年人的身體健康。

1.2 市場現狀

國內外市場狀態：

第一，國內適老化居住空間現狀分析。我國社會保障制度較為薄弱，因此政府頒布了一系列政策促使適老化空間的推進[4]。同時，期望到2022年，我國全面建成居家環境、社區服務、養老機構、養老醫護等相結合的養老服務體制[5]。當然，有體系沒有實踐也是無效的，這一點尚不完善。與日、英等國相比，我國的適老化室內空間設計較為滯后。經濟水平和資源的使用制約著適老化設計在居住空間的廣泛推進，應結合實際國情，科學規劃居住模式，從而實現國內適老化市場的優化。

第二，國外適老化居住空間現狀分析。說到國外適老化居住空間的改造，最先想到的還是日本[6]。日本進入老齡化社會較早，所以在適老化設計方面的研究更加深入。日本老年住宅分三種類型，其中兩代居型住宅為我國關注相對獨立居住模式的家庭提供了借鑒與參考。老年租賃集合模式的住宅適合生活可以自理的老年人，為空巢老人提供了良好的參照。至于在設計之初就考慮到住宅規劃可變性的全生命周期類型的住宅，它可以使各個家庭不同生命周期的要求得到滿足[7]。除了日本，較早進入人口老齡化社會的國家還有英國。2008年，英國政府就提出了“終生社區，終生住宅”的行動策略，這一理論能夠更好地將適老化措施全面推進到城市普通住宅區，更好地滿足社會可持續發展的需要[8]。因此，我國學習借鑒的道路還很長，要取長補短，順利有效地推動我國居住空間的適老化發展。

1.3 改造前景

“百善孝為先”這句俗語想必每個中華兒女都聽過，在人口密集而老齡化問題嚴峻的中國，這種孝道變成了年輕人身上的重任[1]。老年人真正渴望的孝是什么呢？他們需要適合自己的居住空間，良好的醫療服務，這體現了適老化居住空間的價值[9]。相對落后、年代久遠的住宅，給老年人的行動帶來了許多不便。面對人口老齡化這一社會現象，國家通過出臺二胎政策緩解社會壓力、解決社會矛盾，安頓好這些老年人是我國當前面臨的挑戰。人都有老去的時候，如果沒前人的奉獻，就不會有中國的嶄新面貌，改造與利用好適老化居住空間，為老年人謀舒適，就是在為中華兒女謀未來[10]。

2 適老化居住空間改造策略

2.1 設計原則

2.1.1 安全性原則

從安全角度講，隨著年齡的增長，身體各項機能不斷下降[11]，設計家具和居住空間時，首先要注意老年人骨質疏松的問題[12]。適老化居住空間設計應盡量避免地面高度差，增加坡度設計，解決臺階級數和跨度的問題。但是，坡度的角度越小，老年人越容易力不從心，長時間爬坡對老年人膝蓋的壓迫性也很強。所以，在適老化居住空間中，應該設計一些必要的扶手，扶手的高度與寬度要依據老年人的行動能力而定，也可以增添一些與扶手高度相似的家具，利用窗臺等形成連續的扶手，提高老年人居住的安全性[13]。

2.1.2 實用性原則

老年人的居住空間應滿足實用性原則，應具備充足的日照、良好的通風條件與噪聲隔絕條件。充足的光照可以增強老年人的免疫力，加快身體代謝[14]。在色彩搭配方面，老年人多喜歡以白墻作為裝飾墻面的主色調，輔以簡單的色彩融合，白墻能使室內空間較明亮。頂面燈光設計，照明設施應避免炫光，不同區域要采用不同照度的照明設施。地面設計同樣需要較高的色彩明度，以淡色為主要色調，鋪裝瓷磚、地板等材料時，應在美觀的基礎上，保證材料表面平整，強化防滑功能，避免老人受到意外傷害[15]。

2.1.3 綠色化原則

綠色化設計原則包含兩方面，一方面是環境的綠色，另一方面是環保節能的綠色。室內可放置一些綠植盆栽，居住空間應采用綠色環保材料，讓老年人在生活中可以照料花草，怡情養性，不至于因為生活枯燥無味而感到抑郁、煩悶[16]。老年人的消費觀和年輕人不同，養老模式下的居住空間其實是一種高消耗建設，因此在遵循綠色化設計的原則上，應滿足環保節能的需要，順應老年人節省的消費觀，完成設計綠色居住空間的目標[13]。

2.2 設計要素

2.2.1 家具尺寸

家具尺寸應根據老年人的身高和行動力而定。適老化家具不宜過大，因為老年人行動遲緩，所以應留給他們充足的空間活動。坐臥類家具可以偏大，桌類家具可適當縮小，柜類家具正常設計，能滿足老年人日常儲物的需求即可[17]。

2.2.2 造型材質

坐臥類家具如沙發，應避免造型過于夸張，扶手不宜過軟，以免難以支撐，坐墊應具有良好的回彈性。臥類家具回彈性足夠，一旁應設計扶手或手杖等支撐工具，在保證符合人體工程學的前提下，給老年人帶來身心上的享受。

2.3 設計布局

2.3.1 入戶門廳空間

以鞋柜為例，入戶門廳空間應配備足夠的儲藏空間，鞋柜的設計至關重要。首先，鞋柜上方可以設置一些放置鑰匙、錢包等小物件的地方[18]。其次，鞋柜的造型應樸實簡約，可將四周尖角改為圓角，同時柜門仿照百葉窗的設計，保證通風性能良好。適老化鞋柜應有換鞋凳、扶手等設施，在安全舒適的前提下，讓老年人更好地享受生活。

2.3.2 書房空間

不少老年人有書法、繪畫等愛好，有一張合適的書桌尤為重要。書桌應設計較多的儲存空間和展示空間，方便老人收藏展示自己喜愛的名家畫作或兒孫幼年物件[19]。老年人多喜歡木質家具，木材的穩定性能很好地滿足老年人的需求。在合適的條件下，書房也可以添加一些喝茶、娛樂設施。

2.3.3 陽臺空間

老年人需要充足的陽光，這和房子的朝向及陽臺的位置有緊密的聯系。陽臺常常會放置洗衣機、植物等物品，現在的洗衣機多為滾筒洗衣機，其開口方向一般向前，老年人需要彎腰處理衣物，為了減少老年人的彎腰次數，應選擇翻蓋洗衣機，如下圖所示。

陽臺空間設計改造圖

3 結語

如何為更多的老年用戶構建舒適、安全、合理的居住空間，是我國建設和諧社會需要考慮的問題。本文分析國內老齡化現狀，研究國內外適老化居住空間改造案例，吸取優秀改造經驗，結合老年人心理、生理行為等內容，提出適合我國國情的適老化居住空間改造策略，旨在解決老年人的居住空間問題。老年人居住空間設計改造既有共性也有個性，不同老人面臨的具體問題不同，但隨著網絡技術的發展，集生活、社交、醫療設施及家政服務于一體的居家養老模式指日可待。

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作者簡介：朱瑩（2000—），女，江蘇鎮江人，本科在讀，研究方向：室內設計。

孫云鴻（1985—），男，江蘇泰州人，碩士，研究方向：藝術史與藝術理論。