家園攜手，緩解幼兒入園焦慮

辛建雨

每年的新生入園季都會牽動千萬家長的心，幼兒入園是其人生中離開家庭步入社會的第一步。在幼兒園中，幼兒需要接觸新的環境、新的人群，這是他們從未體驗過的。由于幼兒第一次與家長分離導致他們會經受入園分離焦慮所帶來的痛苦，這個過程會影響幼兒身心的健康發展。本研究主要以幼兒分離焦慮的癥狀、原因為出發點進行分析，通過探索家園共育緩解幼兒分離焦慮的有效措施及應對策略，緩解新生入園產生的分離焦慮現象，為幼兒營造溫馨的入園環境，幫助幼兒盡快適應新環境和新生活。

小班幼兒入園焦慮心理分析

安全感缺失 幼兒從家庭進入幼兒園，是初次離開父母，進入一個全新陌生的環境，面對陌生的人事物，幼兒內心會充滿不確定感，進而引發心理上的不適應。

自由感缺失 幼兒在家庭中是以自我為中心，再加上其身心發展特點，他們還沒有去中心化，家長對他們提出的要求和愿望都會支持，使得幼兒形成了一種自我心理。進入幼兒園會感到沒有那么自由了。

信任感缺失 幼兒離開父母進入幼兒園，家長會擔心幼兒是否能夠適應新環境，在幼兒園中能否吃好喝好睡好，是否和同伴友好相處，會不會受到欺負等等。有些家長甚至在幼兒進入班級后遲遲不肯離開，如果家長都表現得依依不舍，那么幼兒的依戀心理會更加強烈，會對教師產生不信任感，也難建立良好的師幼關系。

緩解幼兒入園分離焦慮的措施

入園調查記心底，家園溝通有目的 新生入園前，我們會進行一次家訪。這一次家訪，對于幫助幼兒較快適應幼兒園生活有著十分重要的作用。我們會提前準備出調查表，讓家長填寫出幼兒的喜好、行為習慣及性格特征，并與幼兒多接觸，建立初步的信任關系。

分享入園電子書，讓幼兒初步了解園所 小班幼兒第一次進入幼兒園生活，對幼兒園里的一切都感到非常陌生，這樣就加劇了幼兒入園焦慮的情況，因此幼兒園專門制作了小班入園電子書，利用微信分享給家長，這樣幼兒在家長的陪伴下，就可以了解幼兒園是什么樣子的，幼兒園里有哪些好玩的玩具，幼兒園里怎么洗手、喝水、吃飯等。這樣，小班幼兒對幼兒園有了初步了解，在一定程度上緩解了焦慮恐懼心理。

參與開學典禮，讓幼兒入園更有儀式感 幼兒上幼兒園是幼兒人生的一個重要起點，在幼兒跨入幼兒園的這一時刻，便開始了真正的社會生活和學習生活，為了讓幼兒們有一個良好的開端，我們幼兒園里舉行了充滿儀式感的開學典禮，告訴幼兒們嶄新的生活即將開始，讓幼兒們幼小的內心充滿期待，充滿了莊重感。

采取上下午錯峰、家長陪伴的入園方式 由于小班幼兒第一次離開家庭，來到陌生的環境，心里難免緊張害怕，因此我園在開學前兩周采用了上下午錯峰入園的方式，讓幼兒與家長一起走進“新家”，先在幼兒園體驗半天，家長陪伴幼兒熟悉幼兒園環境、教師和小朋友。這樣給幼兒一個過渡期，等到全天來園時幼兒會輕松很多。幼兒分撥來園的形式，也方便教師細致的了解每個幼兒的性格特點，增加了和每個幼兒互動的機會，讓幼兒盡快和教師建立起依戀關系。

創設溫馨的育人環境，緩解幼兒的入園焦慮《幼兒教育指導綱要（試行）》中指出：“環境是重要的教育資源，應通過環境的創設和利用，有效地促進幼兒的發展。溫馨、舒服的幼兒園環境是幼兒的隱性教育。它能夠很好與幼兒發生無聲的對話，起到積極的教育作用。”開學前，我們根據小班幼兒特點和活動室布局對活動室進行全面而富有創意的布設。幼兒一走進活動室，就能看到我們精心布置的區域，通過創設娃娃家和建構樂園等溫馨、好玩的區角，讓幼兒一走進活動室就充滿好奇和興趣，忘記和家長分離的難過，緩解自己的焦慮情緒。此外，我們還為幼兒們營造了和諧友愛的人文環境。每天早上我們都會用真誠的笑容迎接幼兒，用真誠的微笑打開幼兒心靈那扇窗。在和幼兒交流的過程中我們會蹲下來，以便更好地和幼兒進行交流。

家園溝通，緩解幼兒入園情緒 通過入園前的家長會幫助家長正確認識、了解幼兒入園情緒焦慮的心理變化及外在表現，家長所產生分離焦慮的心理和行為表現，指導家長學習安撫寶寶和緩解自己情緒焦慮的策略、方法；向家長介紹幼兒園的辦園理念、課程設置，幼兒的活動安排、作息時間等；指導家長培養幼兒最基本的生活自理能力；和家長建立一致的教育觀念，家園共育緩解育兒入園焦慮。

布置“親子作業”，幫助幼兒建立良好的親子關系 幼兒入園了，遇到了許多新朋友，學到了許多新本領，在幼兒剛入園時雖然有不適應但也會有很多快樂的事情。教師每天會通過微信群向家長分析幼兒在園學習的重點內容并且布置一些親子小任務。通過親子小任務、小游戲，消除幼兒對園所的陌生感，也有助于家長更好地做到親子陪伴。

總之，幼兒入園是幼兒從家庭走向集體生活模式的轉變，幼兒園生活適應得順利與否，會對幼兒初步適應社會產生重大的影響。因此，為了提高幼兒入園適應能力水平，讓幼兒盡快融入園所生活，家園應共同努力，攜手為幼兒入園做好準備，讓幼兒愛上幼兒園！

本文系市級課題《家園共育緩解小班幼兒入園分離焦慮的實踐研究》的論文成果（課題編號：AHA180015—02236）

（作者單位：北京市通州區教工幼兒園）