探析青少年籃球教學中的分層合作教學法應用

南京市中山東路體育運動學校 鄭晚怡

隨著青少年籃球教育的快速發展，原有的單一籃球教學方法暴露出滯后性，不利于提高青少年的籃球運動技能。要在青少年籃球教學中合理引入分層合作教學方法，構建全新的分層合作教學模式，實現籃球運動教學的優勢互補，較好地提高青少年的籃球技術水平、增強團隊合作意識。

一、分層合作教學法在青少年籃球教學中的作用

（一）提升青少年的籃球運動技術

相較于傳統的籃球教學方法，分層合作教學法能夠明顯提高隊員的籃球基本技術水平，包括全場折返上籃技術、一分鐘定點投籃技術等。

（二）激發青少年的籃球運動興趣

采用分層合作教學法能夠充分調動和激發隊員的籃球運動興趣，隊員能夠在分層合作學習中產生積極的心理體驗，主動學習和體會籃球運動相關技術，促進隊員運動心理的健康發展。

（三）增強青少年的團隊合作意識

在青少年籃球教學中采用分層合作教學法，能夠較好地培養青少年的團隊合作意識，隊員在組間合作、組內合作、師生合作、生生合作的過程中，增進青少年之間的交流和互動。

二、分層合作教學法在青少年籃球教學中的應用

分層合作教學法在青少年籃球教學中的應用是重要的方法，要考慮青少年的不同個性特點、年齡、籃球基礎等條件，合理設計分層合作教學模式，采用因材施教的籃球教學方法和策略，讓每一個學生都能夠積極主動地融入籃球學習活動中，通過生生合作、師生合作、組間合作的不同方式，實施針對性、差異性的籃球教學，較好地培養青少年的籃球運動習慣和技能。青少年籃球分層合作教學模式如圖1所示。

圖1 青少年籃球分層合作教學模式圖

（一）優化分層教學模式

要根據隊員的不同身體素質水平和籃球技術水平，科學合理地劃分隊員層次，具體來說將隊員分為A、B、C三個層次，其中，A組隊員有良好的籃球訓練基礎，身體基礎素質相對優秀，能夠快速適應籃球訓練和籃球運動。B組隊員的整體素質一般，在身體素質、籃球技能、籃球學習心理素質上存在短板。C組隊員有積極學習籃球運動的興趣和想法，然而缺乏系統的籃球訓練，身體素質和籃球技能基礎相對較差。針對隊員的不同分層，教練要確定不同層次隊員的教學目標，注重學生對籃球運動的體驗，增加籃球分層教學的人性化和合理性，規避籃球分層教學過程的盲目性和無效狀態，讓隊員在階段性的學習中逐步提升，有效提升籃球運動的學習效率，減少籃球運動學習的無效性[1]。同時，還要結合青少年籃球運動的實際情況，進行籃球訓練的動態調整和變化，促進不同組別成員的動態流動。

（二）選取分層的教學方法

對于A層次的隊員而言，教練可以較多地采用言語指導和完整性的教學方法，讓隊員在綜合練習和比賽練習中進行自主思考和探索，從中領會籃球技術動作的學習原理和要領，提高解決問題的能力。以學習投籃技術為例，要啟發隊員思考如何在受干擾的狀態下穩定出手，如：要讓籃球快速脫手、保持身體的平衡、增大瞬間爆發力等，并啟發隊員思考投籃技術運用的時機和方法，讓隊員在傳球與接球投籃的組合練習、運球后的急停投籃練習、防守對抗下的投籃練習中，不斷提高投籃的精準度，加強各項組合動作運用的連貫性，在實戰中感受投籃動作的運用時機及合理性。還要向A層次學員重點講解籃球運動的相關技巧和細節，要求學生在籃球運動的每一個細節進行反復練習，做到精益求精，使自己的籃球技戰術更加合理和精準。

對于B層次的隊員而言，教練要采用引導、糾錯、分析、討論的方法，打磨隊員的籃球基本技術動作，教練要多次進行完整、正確的動作示范，讓隊員在觀看中加深對正確動作的記憶，在訓練中有意識地運用正確的籃球技術動作，并可以讓其他同學進行相互觀察、及時糾正，在不斷調整、糾偏的練習中領會正確的籃球技術動作要領，在“重復練習法—間歇練習法”的過程中進行體會。如：練習行進間高手上籃學習過程中，要求隊員進行重復性的團隊練習，以團隊重復30次的左手上籃接力練習方式為主，讓隊員體會起跳充分、舉球、伸臂、屈腕、撥球動作的連貫性和用力適度感，在反復練習中增強肌肉對正確籃球動作的記憶，通過日積月累的訓練提高自己上籃的命中率。

對于C層次的隊員而言，教練要采用直觀的、分解式的教學方法，優先選擇游戲教學、變換練習的教學方法，采用相對簡單、有機聯系的“小步子系列”內容，逐步完成籃球運動練習任務，激發隊員的籃球運動興趣，在重復性、趣味性的籃球練習中提高技術動作水平，并在練習中及時反饋、不斷強化。另外，考慮到C層次的學生心理情緒波動較大，可以對其進行密切觀察，適時變換練習方法和手段，適當借助于軟梯進行輔助性運球練習，讓隊員在練習腳步的過程中練習運球，提高籃球學習的好奇心和興趣。

要注重對學生的動態分層管理，構建完善的學生分層動態管理制度，結合學生在籃球運動的課堂表現、訓練態度、小組合作能力、技術測試等狀態，進行分層動態調整和優化，使學生不斷突破自我的技術瓶頸，達到共同進步的訓練目標。

（三）采取多樣化的合作教學方法

可以在青少年籃球教學中采用多樣化的合作教學方法，包括生生合作、師生合作、組組合作等模式，依照組間同質、組內異質的原則建立合作學習小組，合理分配不同小組的籃球學習任務和目標，培養隊員的團隊合作與溝通交流能力。其具體流程如圖2所示。

圖2 青少年籃球合作教學流程

如，在學習行進間單手高手投籃技術時，可以利用各小組隊員的差異性，在統一講解和示范標準技術動作的前提下，讓不同層次的隊員進行團隊合作練習，并指出不同層次的隊員在團隊合作中的錯誤動作。如第一步跨步不明顯、起跳不充分等，鼓勵隊員進一步規范和提高籃球技術動作水平。

同時，還要明確各小組成員的分工，充分發揮A層隊員的“小教練”作用，通過指導別人來強化自身，鼓勵基礎較差的隊員向“小教練”學習，及時解決小組暫時無法解決的問題。并充分挖掘B層隊員的“副指揮”作用，利用B層學員的優勢，提高他們的合作學習潛能，共同促進團隊的成長和進步。還要鼓勵C層隊員通過自身努力成為“優秀學員”，對C層學員進行積極心理暗示和鼓勵，逐漸克服和消除不良心理和情緒，在正向積極的心理狀態下逐步體會籃球運動相關要領。

另外，還可以通過小組考核和競賽的方式，激發小組合作學習的積極性，對各小組學員進行持續刺激和激勵，以行進間高手投籃技術復習為例，可以采用合作小組的方法進行練習，讓各小組成員對行進間高手投籃技術動作進行訓練，包括第一個大跨步、充分起跳、持球上舉、屈腕撥球的連貫性等，進行打分評價和及時反饋。還可以通過運球接力賽、投籃比賽等復習課，對各小組學習情況進行及時檢測，加深學生對不同籃球技術動作的理解和記憶，轉變錯誤的籃球運動習慣，如：腳步動作錯誤、蹬地起跳不充分、出手投籃角度不合理等，較好地鞏固所學的籃球運動技能[2]。

三、小結

綜上所述，青少年籃球教學要結合這項運動的特點和要求，采用分層合作教學方法進行教學，結合青少年的個性化學習需求進行合理分層和合作練習，調動學生在籃球運動的積極正向心理和情緒體驗，激發青少年的籃球學習興趣，并在籃球練習過程中進行隨時調整和及時反饋，提高不同層次隊員的籃球技術水平，滿足不同層次隊員的學習需求，提高青少年籃球運動的技術能力和水平。