基于MOOC的“浪尖上的海洋體育”課程群建設研究
——以浙江海洋大學為例

傅紀良 王裕桂 黃永良

（浙江海洋大學 體育與軍訓教育部，浙江 舟山 316022）

知識經濟時代，信息技術與現代教育的深度融合推動了大規模在線教育，更新了教育理念，變革了教育模式，特別是新冠肺炎疫情防控期間，國內高校在線教學實踐實現了全區域、全方位的“停課不停教、停課不停學”，體育課還結合居家鍛煉、“云”上健身，創新了體育在線教學形式和內容，達到了育人成效。[1]慕課（MOOC）即大規模開放在線課程，作為一種新穎的教學形態和學習方式，給傳統體育教育帶來了機遇和挑戰。

基于MOOC的“浪尖上的海洋體育”課程群建設是指以 MOOC為教學平臺，通過海洋體育相關課程的群體性和整體規劃，實施線上線下混合式與課內外一體化有效教學，將生存教育和涉海生活融入體育教學內容，讓學生置身于體育教學與實踐中的生理、心理感觸情境，參與互動性直指人心的活動，使學生在有效的時間內獲得最多的生存、生活知識和實踐技能，為培養涉海類專業人才打下堅實的基礎。

一、課程群建設的背景及規劃思路

清晰明了的規劃思路引領課程群建設。基于MOOC的“浪尖上的海洋體育”課程群建設是在當前的教育背景下，設計合理的教學理念和明確的教學目標，通過豐富的實踐平臺實施規劃思路，使之更具科學性和規范性。

（一）課程群建設的背景

海洋環境生存技能和海洋環境生活技能是涉海類專業人才從事與海洋相關的各種職業所需的基本素質與能力。學生全面發展目標的實現需要學校教育中的“德智體美勞”這“五育”的密切配合和協同。相對于德育和智育，高校體育在高等教育改革中的重要性尚未引起人們的足夠重視，未能擺到應有的位置上。同時，以“圈養教育”為主的傳統體育教學，存在學生“喜歡體育而不喜歡體育課”、教學上過于注重基本體育知識和體育技能的傳授而忽略學生良好習慣的養成等弊端，傳統體育教學方式正在或已經成為高校教育的“軟肋”。

習近平總書記在2018年全國教育大會的重要講話和中共中央辦公廳、國務院辦公廳2020年印發的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》都為學校體育工作的發展指明了方向。

地處舟山群島新區的浙江海洋大學，以學校地處海島的自然區域特色和海洋資源優勢為依托，以涉海類專業人才培養為目的，構建了以“浪尖上的海洋體育”為核心的體育特色課程群與教學體系。課程群挖掘了體育在培養涉海類學生實踐能力和心理素質方面的獨特價值，有效地彌補了智育在這方面的“無力”；實現了體育在促進涉海類學生積極健康的心理品質建設等方面的獨特功用，有效地彌補了德育在這方面的“軟弱”。[2]實踐表明，以MOOC教學為平臺的海洋體育教學積極介入協同“作戰”培養模式，可以有效幫助學生“學會認知、學會做事、學會共處、學會生存”，走出一條通過體育增強學生實踐能力和實現學生全面發展的新路徑。

（二）課程群建設的教學理念

課程建設要體現“立德樹人”根本準則和“健康第一”指導思想，[3]踐行習近平總書記提出的讓學生在體育鍛煉中“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”四位一體的教育目標。[4]“浪尖上的海洋體育”課程群的開發和建設，基于慕課平臺，以“教育即生活”為理論，以生存價值為基礎，以生活為依托，以運動技能為支撐，結合學校地處海島的地域優勢和鮮明的海洋辦學特色，使學生從課堂中“學會認知”、從需要中“學會做事”、從活動中“學會共處”、從培養個性發展中“學會生存”，充分體現了海洋類院校的體育課程特點。

課程群建設突破了大學體育課程體系與教學傳統，挖掘了體育實踐育人獨特價值和課程思政特有功效，通過“圍繞一個目的、構建一個課程體系、搭建二個平臺、推進三個基本環節和創新四種學習方式”全面提升學生的綜合素質。具體而言，“一個目的”指促進學生運動技能習得，提高學生體質健康水平；“一個課程體系”指海洋體育多元化課程群體系；“二個平臺”指海洋體育水上生存拓展訓練基地、課內外網絡管理運行平臺；“三個基本環節”指參與式開發、立體式實施、發展性評價；“四種學習方式”指課堂教學方式、第二課堂方式、社團活動方式、社會服務方式，具體見圖1。

圖1 “浪尖上的海洋體育”課程群建設理念設計

（三）課程群建設的教學目標

“浪尖上的海洋體育”課程群結合學校地處海島地域優勢和海洋辦學特色，緊緊圍繞體育教學特點和涉海生活要求，采取MOOC混合式教學，實現回歸體育本源和達成涉海獨特的兩大目標。

1.回歸體育本源目標。重構了“浪尖上的海洋體育”課程體系，打破傳統體育教育單純以體能訓練為目標的“堅冰”，切實達成體育課程在增強學生體質、發展學生運動技能、養成運動習慣、樹立終身體育理念和培養健康生活方式、增進心理健康及完善人格和價值觀等方面的多重目標。

2.達成涉海獨特目標。突破傳統的技能教育，將生存教育和涉海生活融入體育課程的教學內容，結合MOOC教學，達成了既能實現體育課教學的通用目標，又能使學生掌握在海洋環境中生存及生活的知識和技能的獨特目標。

（四）課程群的實踐平臺

“浪尖上的海洋體育”課程群具有“三重性”（專業性、區位性和實踐性）和“三結合”（課堂教學、第二課堂和社會實踐有機結合）的特征，因此，遵循因地制宜的課程開發原則和發揮區位優勢開發實踐教育平臺，是課程群建設不可或缺的組成部分。

“浪尖上的海洋體育”課程群搭脈學生體質健康，在校內精心打造“海上運動訓練中心”“海島野外生存拓展基地”“海堤陽光長跑”“151海洋體育健身長廊”四位一體、協同遞進的陽光體育活動基地，舉辦以海洋體育為主題的文化節、海島休閑賽、海洋運動會、海島鐵人三項賽等活動，營造“海納百川、自強不息”的藍色校園體育文化。在校外開發了“東極原生態”“秀山灘涂濕地”“朱家尖沙灘”“桃花島素質拓展”“冊子島常規實踐”“螞蟻島紅色教育”等不同類型和層次的教育實踐實訓基地，具體見圖2。

圖2 “浪尖上的海洋體育”校內校外實踐教學平臺

二、課程群建設的教學設計與評價

教學設計是教學開展的重要環節，是實現教學目標的重要途徑。基于MOOC的“浪尖上的海洋體育”課程群建設的教學設計包括教學模式、教學內容、教學活動、教學方法四個方面。

（一）課程群教學模式

針對海洋體育“高風險”特點，課程群構建了“浪尖上的海洋體育”風險應對模型，制定了由“三要素、三階段、三要求”①構成的安全“三三三體系”，以此指導海洋體育安全教學全過程，充分遵循體育教學“生命至上、安全至上”的基本準則，具體見圖3、圖4。在此基礎上，以涉海人才培養為導向，傳承了技能性體育課程內容，結合海島區域自然資源，開發了服務于海洋環境生存、生活和工作技能需要的“平臺+模塊”浪尖上的海洋體育課程體系，具體見圖5。課程群開發與設計與時俱進，利用信息技術教育優勢，將“慕課、翻轉課堂、混合模式”為主要形式的線上線下微課教學與“課堂學習、課外鍛煉、校外實踐”為特征的課內外一體化體育教學深度融合，既體現學習的整體性和層次性，又實現最佳的教學效果。

圖3 “浪尖上的海洋體育”風險應對模型

圖4 “浪尖上的海洋體育”安全三三三體系

圖5 “浪尖上的海洋體育”課程體系

（二）課程群教學內容

課程群建設堅持打造“金課”，不做“水課”。在海洋體育課程的教學實踐過程中，運用“互聯網+教學”策略，深入挖掘課程資源和探討課程的“高階性”、“創新性”和“挑戰度”（簡稱“兩性一度”）[5]，合理設計線上線下混合式教學模式，達成慕課與傳統教學的有效融合。因此，基于泛在學習理論，遵循認知學習和課程體系功能的規律，在體育微課兼顧連續效應和注重教學目標達成的基礎上，構建由10門核心課程和7門輔助課程組成的“浪尖上的海洋體育”慕課群，為學生提供了自主學習的空間，具體見圖6。

圖6 “浪尖上的海洋體育”慕課群

（三）課程群教學活動

“浪尖上的海洋體育”課程群結合體育的活動性實踐課程特點，以慕課為學習平臺，有效實施以翻轉課堂為主要教學策略的課堂教學實踐活動。在課程教學設計思路引導下，通過課前學習——信息傳遞階段、課中活動——吸收內化階段、課后鞏固——完善拓展階段的“互動三階段”實施翻轉課堂，提高學生的學習興趣和學習投入，具體見圖7、圖8。

圖7 “浪尖上的海洋體育”翻轉課堂教學設計思路

圖8 “浪尖上的海洋體育”翻轉課堂教學流程

“浪尖上的海洋體育”課程翻轉課堂具體操作主要通過“線上課前SPOC自主學習——線下課堂實踐體驗教學——線上線下課后交流鞏固”流程來實現。

1.線上課前SPOC自主學習。主要包括視頻學習和參考閱讀，完成作業及測驗考試、平臺筆記和討論，并引入諸如海上實踐活動“身臨其境”的教學“引子”，產生任務驅動，完成“技能直觀認識、技能視頻教學、器械認知使用、課堂學習形式預告”四個自主學習任務。

2.線下課堂實踐體驗教學。通過課堂檢測、項目導向、頭腦風暴、團隊拓展、磨課討論、案例演示、角色扮演、情景教學、戶外現場指導等方法，關注學生個性化學習和多樣化發展，把學生“趕下海”，“讓學生去經歷”，引導學生自主調整和自主完善。

3.線上線下課后交流鞏固。通過線上SPOC平臺、線下QQ和微信等方式使師生之間、生生之間的交往互動保持高頻狀態。

（四）課程群教學方法

以“浪尖上的海洋體育”實踐活動為主要途徑，創設學習情境，強調“做中學、學中悟、悟中用”，引入項目導向、案例演示、情景模擬、戶外現場體驗等多種教學形式，成功地實現了教學環境的時空變革，引導學生變“要我學”為“我要學”，體會學習帶來的心理愉悅感和成就感，具體見圖9。

圖9 “浪尖上的海洋體育”教學方式

（五）課程群教學評價

革新了課程評價理念。基于綜合素質和職業需要，在評價主體上，采用學生自評、學生互評和教師評價相結合的多元主體評價辦法；在評價內容上，從體育知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三個方面構建評價要素，拓展了評價內容的覆蓋面，并以“菜單式”考核評價方法供學生依據個人特點和發展需要自主選擇，具體見圖10。在評價形式上，注重線上線下相結合的綜合評價方式。

圖10 “浪尖上的海洋體育”教學評估

三、課程群建設的應用推廣及愿景展望

應用推廣是教學效果的直接體現。基于MOOC的“浪尖上的海洋體育”課程群建設發揮了體育特有的育人功效，達到了特色課程實踐應用推廣效果，并構畫了課程群發展的愿景。

（一）課程群建設的應用推廣

1.全方位把學生“趕下海”，提高學習自主性。“浪尖上的海洋體育”課程已全面實施，實現了線上線下全覆蓋，讓學生有更多的實踐機會和便捷的學習方式，產生了潛移默化的教學效果，每年課程教學直接受益學生達到3 500人次。例如，海島野外生存、實用游泳等海洋體育課程已成為學生心目中性價比和滿意度最高的課程。以海洋體育為主導的藍色校園體育文化，發揮體育社團和運動隊的作用，不再囿于課堂，拓展了“課堂、社會和自然”的時空環境，每年開展端午龍舟賽、皮劃艇休閑賽、海島“劃騎跑”小鐵人三項賽、海島迷你馬拉松賽、海洋運動會、游泳及救生比賽等一系列校園文化活動，“海島野外生存”“帆船運動”先后榮獲學校特色校園文化品牌，在軍訓中推廣的環島野外拉練、海上操艇登陸、海上求生等項目登上“學習強國”“人民日報微博”，成為中國高校軍訓的實時熱搜。通過上述活動，每年受益學生超過1萬人次，學生感受到海洋體育項目的魅力并提高了綜合身體素質，學習態度和自主意識明顯轉變，自主、合作、探究的學習方式正在逐步形成。

2.歷經“海上”風浪洗禮，提升學生的綜合素質。不斷創新的“浪尖上的海洋體育”課程對接素質教育，不僅“形之新，質之深”，而且還因“特色、實用”深受學生喜愛，引發學生興趣，使學生在“海上”活動中體驗“風、浪”的洗禮。每年學生體質健康標準合格率93%以上，實用游泳技能達標率95%，社會適應、團隊協作等能力均有顯著提高，在全國和全省的游泳、龍舟、帆船、皮劃艇等大賽中頻獲佳績。

3.練就生存本領，提高學生應急救護能力。生存教育滲透到課程教學的每個環節，學生的生存技能得到了提高。學生2011年在海域解救3名溺水游客（《中國教育報》專題報道)，2017年、2019年參加抗洪救災轉移被困群眾（舟山市紅十字會通報表揚），2020年參與疫情防控志愿活動等，都體現了課程教學與訓練的學以致用成效。

4.品牌效益顯著，社會認可度高。“浪尖上的海洋體育——海島野外生存”課程獲首批國家級一流本科（線上）課程，浙江省第七屆高等教育教學成果獎一等獎，國家級本科規劃教材，全國學校體育教學、訓練、競賽及條件保障體系建設優秀改革成果獎，出版海洋體育特色教材6本，獲浙江省“互聯網+教學”優秀案例特等獎等教學競賽獎38項。課程建設工作得到浙江省教育廳主管領導、上海交通大學等高校專家和同行的一致好評，起到了教學改革引領示范作用。課程被CCTV、《中國教育報》、《環球時報》等60余家媒體報道，先后登上“學習強國”和“人民日報微博”，獲得1.8億閱讀量，成為實時熱搜。課程在快手、央視頻等平臺免費開放。

（二）課程群建設的愿景展望

基于MOOC的“浪尖上的海洋體育”課程群要進一步挖掘海洋資源，強化海洋基因，深化海洋元素，發揮“海洋體育家譜”優勢，拓展三個效應。

1.頭雁效應。發揮國家級一流課程“浪尖上的海洋體育——海島野外生存”課程的“頭雁”作用，精雕細琢每一門海洋體育課程，完善線上線下混合式教學，帶動整個學校體育的高質量發展。

2.漣漪效應。發揮課程思政的核心圈層作用，挖掘體育在弘揚社會正能量、在課程思政建設中自帶“氣場”“能量爆棚”的先天自身優勢，[6]落實“全員育人、全程育人、全方位育人”的方針，踐行“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”四位一體體育教育目標。

3.磁石效應。利用海島野外生存拓展基地、海堤陽光長跑、“151”海洋體育陽光健身長廊等校內校外教育實踐平臺和海洋體育文化節、體育月、海洋運動會等活動，營造濃郁的藍色校園體育文化氛圍，吸引學生自主參加體育鍛煉。

注釋：

①三要素：環境與裝備、人和團隊、組織與實施；三階段：活動前、活動中、活動后；三要求：一二三的教學規范要求，一是指一切行動聽指揮，二是指兩個不許，即不許嘲笑他人和不許開小差，三是指三個忘記，即忘記性別、忘記年齡、忘記身份。