師姐泡了兩個月腳，決定把這份中草藥秘方分享給你們

天氣冷了，大家就喜歡胡吃海塞，不注意養生的話體內濕氣就加重，難怪經常感覺手腳冰涼，連舌苔看起來都厚重黏膩。所以師姐已經連續兩個月睡前泡腳了，我簡直是愛慘了這種感覺，今天就把同款足浴包推薦給你們！

想告別肥胖、濕氣重、氣色差、睡眠不好這些癥狀，又不想吃藥的話，那就一定要堅持每天泡腳，師姐泡了兩個月來給大家反饋絕對不是心理作用！泡腳30分鐘等于消耗熱量120大卡，又加上泡腳時腳部的末梢血管擴張，加快血液循環的同時還會排出身體多余的垃圾和毒素。所以泡腳能消腫利濕、降脂減肥，還能緩解失眠、養氣活血、祛濕排毒、舒經活絡等等。

不過市面上的泡腳產品五花八門，買了一大堆發現水都涼了，藥包竟然還沒泡開，根本很難吸收，效果更是大打折扣。師姐嘗試了各種××粉、××丸，最終把這款十二味草本足浴包安利給你們。

這款十二味草本足浴包里含有12種中草藥提取成分，全都實打實，吸收效果也是一等一哦。這十二味分別是：艾草、老姜、益母草、藏紅花、當歸、獨活、丹參、川芎、桂枝、桑枝、陳皮、雞血藤。

艾草：具有回陽、理氣血、逐寒濕、通十二經、止血安胎等功效。老姜：驅寒保暖，溫肺化飲。當歸：潤腸通便、活血化瘀、調經止痛。獨活：散寒祛濕。藏紅花：解郁安眠。丹參：散瘀減疼。川芎：安撫神經。桂枝：發汗解表。桑枝：祛涼養血。陳皮：潤腸舒咳。雞血藤：溫經暖身。

師姐一般是泡20分鐘左右，搭配足浴盆簡直就是一直泡，一直爽！泡腳的時候就能感覺到身體在發熱，不像是在過冬天，反而像運動完后微微出汗的感覺。這就說明多余的脂肪正在燃燒，身體通過排汗的方式排出垃圾毒素。這個時候再睡覺就完全不會失眠啦，而且第二天起床感覺人都變輕松許多。

一份是30小包，一打開，就聞到一股濃濃的中藥味。不像泡腳粉，這款是真材實料的原料包，打開就能看見實實在在的各種中草藥。全部都是獨立袋裝，出去旅游也能隨身帶幾包哦。而且還是禮盒裝的，拿去送禮也是非常可啊！

師姐的一周

上周年前最后一波大活動年貨節結束了，大家都把要買的下單了嗎？如果有忘買年貨的小可愛抓緊啦，有些地方已經停快遞嘞。師姐每天都有推薦合適的年貨，大家可以加師姐好友，我會同步更新在朋友圈和福利群哦。

說到這里，師姐還是介紹一下自己哈，防止有些小可愛第一次看見不知道俺是干嗎的。師姐是專門給大家推薦生活類產品的小編哦，平時我也會在微信朋友圈、福利群以及公眾號更新產品推送，每天都會更新的那種！大家也都知道我們的報紙是周刊，所以時效性比較短，像一些只持續兩三天的大額優惠券和優惠活動，師姐就只能放在微信上啦。反正大家都會買買買，可以先把師姐加著，有什么想要的就翻翻朋友圈，來私信我也OK的！

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