從一體化談運動能力現象及其相關問題探索

于素梅

運動能力無論對體育學科核心素養的整體構成，還是對學生未來從事基本或專項運動都是不可或缺的，但從目前有關運動能力培養的角度來看，不僅存在一些不良現象，而且尚未精準把握解決問題的突破口，在學生運動能力培養方面未明顯改觀。筆者從一體化的角度探討運動能力若干現象，分析相關影響因素及其根源，對更好地認識和把握運動能力的培養具有關鍵性作用。

一、從多視角談運動能力現象

通過多角度分析發現，運動能力在認識和培養方面均有待改進，否則會影響學生運動能力的形成速度和水平。筆者分別從教師、教學與學生3個方面進一步分析運動能力現象。

（一）加深對運動能力的認識

對運動能力的認知程度與運動能力的培養有著必然的聯系，如果在認識上出了偏差或認識不到位，則難以準確把握其有效培育方略。通過對部分教師的訪談、查閱相關已有研究，以及觀察體育教育教學實踐不難發現，如下幾種問題值得進一步關注或亟待解決。

1.厘清相關概念

部分體育教師對相關概念混淆使用，尤其是運動技術、運動技能、運動能力等概念，尚未明確其本質區別何在。這些概念之間既有關聯，又有明顯的區別，一旦分不清就容易在不同語境或環境下混淆使用。運動技術主要指向的是動作規格與要求，能夠按此完成就代表學會某項運動技術，但僅代表“做對了”;運動技能是在“做對了”的基礎上的進一步提升，能夠熟練做出，甚至達到自動化水平，代表的是“練熟了”;運動能力是在“練熟了”的基礎上又一次提升，即在生活、比賽或特殊環境中都能靈活自如地應用，代表的是“會用了”。由此可見，它們之間有著本質的區別，是不同層面的概念，也是3種不同的狀態，是由簡單到復雜的遞進式發展過程與結果呈現。同時，它們之間又有著必然的聯系，后者以前者為基礎，沒有前者，后者也不復存在。也可以理解為，起點是技術，終點是能力，中間狀態是技能，三者貫穿在一條學生動作發展的主線上。假如把運動技術與運動技能混淆，學生可能就較難達到運動技能水平;假如把運動技能與運動能力混淆，學生就較難達到學以致用的水平。因此，消除對運動能力的認識誤區，要從厘清運動技術、運動技能、運動能力3個概念做起。

2.重視運動能力

無論是進行教學設計，還是組織課堂教學，大多數體育教師是圍繞如何將一個個知識、一項項技能、一種種方法傳授給學生，對學生通過學習使運動能力達到何種水平的關注不足，結果造成只注重單一或固定的知識、技能與方法的傳授，忽略對能力形成的路徑設計和方法的把握。《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》將運動能力作為必備的關鍵要素納入體育學科核心素養框架，讓越來越多的教師逐漸認識到要多關注學生的運動能力，重視學生運動能力的培養。

（二）加強課堂教學中對運動能力的培養

部分體育教師對運動能力的培養不夠突出，而且，學生在學習技術動作后，不知道為什么要學，不懂得將來有何用，更不明白如何用。所以，過去常常出現學生技術動作掌握到的一定程度、測試合格就算學完了的現象。如，前滾翻的學習，有些教師認為，學生能在墊子上完成前滾翻動作，測評及格后就應該轉向下一單元內容的學習，而在實際生活中遇到快要摔倒需要用上滾翻動作時，學生卻不會用，說明學生的學習未達到形成滾翻能力的水平。又如，球類運動教學，教師僅注重基本技術的學與練，缺乏從技能與運用層面的強化，學生只是在練習場景下能夠完成動作，一旦換了場景，到了比賽中，有些學生就難以靈活運用，要么傳接球失誤率高，要么籃球的投籃、足球的射門等動作變形，命中率不高。這一方面反映出在課堂上各項運動未教到位，體育教師要么不知道教到什么程度是教到位了，要么不知道如何才能教到位;另一方面，從學生體育學習和運動需求的角度來看，當學生對某項運動不感興趣，或未建立濃厚的興趣時，即便是教師系統化組織學、練、賽活動，學生也未必能夠形成運動能力，因為消極被動的參與難以達到理想的效果。因此，要在課堂教學中強化運動能力的培養，各種因素的協同作用不可忽視，體育教師在組織運動技能教學時，不僅要注重教法的科學性、合理性，還要兼顧學生的興趣愛好、發展特點，更要遵循體育教育規律、技能形成規律，富有成效地強化運動能力的培養。

（三）注重學生個體對運動能力的形成表現

就體育學科核心素養的培育而言，運動能力是學生必備的關鍵能力，但從目前情況來看，學生對運動能力的形成表現還不夠充分。對學練中的表現、生活中的表現、比賽中的表現等做進一步分析會發現：學生的體育學習主要體現在課堂上以學為主，也有適當的練，但學段內容上多數忽略了讓學生學懂、學會，鍛煉時間上也遠遠不夠，所以，從客觀上講，現有的課堂形式與狀態想讓學生形成運動能力并不容易。要改變這一現狀，需要教師對學生形成運動能力有充分的認識，懂得為什么要讓學生形成運動能力，而不僅僅是達到掌握技能或學會技術的層面。教師需明確學生需具備哪些運動能力，怎樣形成運動能力，運動能力的形成中學生應該做什么等。如果教師對以上都了如指掌，那么盡管學生在課堂上暫時不能形成運動能力，也會對其后續課內外運動能力培養具有一定的促進作用。這就需要教師在課堂上通過講授、解析、指導等，充分發揮運動能力形成過程中的主導作用，如果僅靠學生自主領悟則會有一定難度。當然，運動能力的形成，課外也很關鍵，如果課外能夠堅持鍛煉，即達到“勤練”，那么運動能力的形成速度也會提升。但是，無論是課內還是課外，多數學生并未養成良好的鍛煉習慣，盡管國家已提出校內校外每天各進行1小時體育鍛煉的要求，但實際執行的力度尚不理想。此外，組織課內外比賽是形成以及檢驗運動能力水平的重要方式，但并非所有學校都能正確對待比賽，有些學校較少組織比賽，有些學校的比賽過于競技化，不能建立課內外“常賽”機制，直接受影響的則是學生運動能力的形成速度和質量水平。

充分把握學生的運動能力形成的總體情況，不僅可以把握體育教育進程，也能及時而精準地把握運動能力對日常活動與體育競賽的保障情況。經過調研、訪談和深度觀察獲悉，學生的運動能力，尤其是在生活、鍛煉、比賽等場景下的運動能力表現還有較大缺口。如，日常生活中從高處跳下落地時未能屈膝緩沖，說明跳躍的能力不足;突然摔倒口鼻磕破出血或手臂骨折，說明滾翻和反應能力不足等。又如，體育鍛煉中，有些學生運動安全防范意識與能力不足，加上體能較差，鍛煉中的傷害事故也時有發生。再如，體育比賽中，有些學生出現動作變形、技術失誤，體力不支等，都與專項運動能力以及專項體能不足等有著必然聯系。

二、運動能力相關問題的關聯性探索

有效培養學生的運動能力，需要對運動能力形成的關聯性影響因素進行全面把握、深入分析，并探尋其根源，才能扎實推進。

（一）重視對運動能力相關概念間的認識

體育教師在指導學生形成運動能力方面起著關鍵性的作用，教師對運動能力及其相關概念的認識水平決定著對運動能力培養的重視程度。當前，部分體育教師對運動技術、運動技能、運動能力3個容易混淆的概念認識不到位，甚至存在偏差，就難以真正重視對運動能力的培養。要解決這些問題，體育教師應考慮以下幾個方面。一是要明晰核心概念與相關概念的區別。如果對運動能力的內涵與外延缺乏明確界定，尤其是混淆了概念之間的區別，很可能導致重視的是另一件相關的事，偏離了初衷。如，運動技術、運動技能、運動能力概念不清晰，界限不分明，原本想重視運動能力的培養，最終重視的結果卻可能偏向技術學習或技能掌握。二是需要對核心概念的本質與表現做進一步分析，就運動能力的培養而言，其本質特征是什么，有哪些具體表象，也不能相互混淆。運動能力本質是指它的內在結構和屬性，前期研究結果表明，運動能力是由體能、技能和心智能力構成的，缺一不可，缺少任何一個方面都難以稱為真正意義上的運動能力。基于此，重視對運動能力的培養時，就不可忽視這些方面的教育和引導。運動能力表現實際上是在日常生活、鍛煉、比賽等不同場景下，運動能力的表達或呈現，即外顯行為，言外之意就是關于運動能力看到的是什么。如，在日常生活中，遇到危險需要躲避時，有些人跑得較快，有些人卻跑得較慢;在足球比賽場上，搶球時有的人能快速搶到，有的人卻慢了一步……這些都與奔跑速度有關，而奔跑速度快慢代表著奔跑能力的強弱，所以體育教育活動中，教師會組織學生練習奔跑，提高其速度，從而達到奔跑能力的提高。由此可見，體育教師既要懂得運動能力由什么構成，又要明確學生需要哪方面的能力，這些能力與什么有關等，要對重視運動能力的培養有清晰的思路。

（二）重視對運動能力的培養及形成

要培養學生的運動能力，僅明確了重視什么還不夠，真正重視起來還要落到實處，這里既存在重視的態度，還包含重視的方法。盡管知道重視什么，但不愿重視，對運動能力的培養也是不利的。還有些教師盡管愿意重視，但不知道如何重視，即重視的方法和措施不得當，也難以達到理想的運動能力培養效果。具體而言，由于培養學生運動能力的重點實施人群是體育教師，重要場所是學校體育工作的開展環境，其中課堂教學起著關鍵性的作用，因此，在對運動能力培養的重視方面，教師的態度最不容忽視，假如體育教師已經對運動能力的概念、本質、內涵等有了明確的把握，卻在課堂教學中不重視對學生運動能力的培養，學生形成一定運動能力的目標也遙不可及。也就是說，只有具有了積極培養運動能力的態度，運動能力的形成才成為可能。有關重視運動能力培養的方式方法，是教師的教育教學能力問題，但明概念、有態度是前提。

重視程度的體現是一個綜合效應，同時與態度和方法均成正相關，不僅要有積極的態度，還要有有效的方法。當然，培養運動能力的方法要具體可操作，采取什么樣的方法與所要學的內容有關。如，學習基本技術，還是學習專項運動;學習會與不會有明顯區別的內容，還是學習會與不會無明顯區別的內容等，內容的類型不同、難度不同，運動能力培養的側重點也就不同。有的需要注重規范學習，有的則直接以練為主，組織方式會有一定的區別。因此，有針對性地重視，即達到了一定的重視程度，運動能力的培養才能見到成效，運動能力的形成速度和水平才能達到理想的狀態。

（三）對運動能力形成有所缺失直接影響對其的應用

學生形成一定的運動能力才能靈活自如地運用技術、技能，而就當前的情況看，學生運動能力培養不足，形成不夠，直接影響了應用。那么，為什么運動能力形成不足會對應用造成直接的影響呢？人們常說“學以致用”，就體育的基本或專項運動學習而言，“學”與“用”之間實際上是要達到一種形成運動能力的狀態，達不到，“用”也就無從談起。運動能力形成的程度，即達到的水平，與應用的靈活性成正相關，所以，運動能力達到的水平要盡可能地提高。要達到一定程度的運動能力，必須走結構式一體化體育教育教學改革發展之路。具體而言，一是要強化教會、勤練、常賽;二是要注重學、練、賽、評一體化系統組織;三是單個技術、組合技能與實景下的具體運用，這3點都不容忽視，且要合理安排，才能消除過去只教單個技術的不利于運動能力形成的不良現象。

運動能力的形成不是一蹴而就的，是需要經歷合理組織學、練、賽、評一體化系統連貫的過程，但目前對運動能力培養的各種不良現象仍然存在，如，對運動能力的認識還存在一定的偏差，教學中對運動能力的培養還有待加強，學生各種運動能力的形成尚不充分等，關于運動能力互為影響的幾個因素的關聯性問題，如，概念混淆影響對運動能力的重視，重視不夠影響運動能力的形成，形成缺失影響對其的應用等。有效解決這些有貫通性、層層遞進的系列問題，才能促進學生運動能力的培育，助力運動能力的形成，實現真正意義上的能用、會用。

[本文系2020年度國家社會科學基金重點項目“基于計算機視覺的學生運動能力等級標準與測評系統研究”（課題編號：20ATY008）]