幼兒好視力家園攜手『養(yǎng)』成

◆王娟

安徽省阜陽市潁東區(qū)和諧幼兒園

青少年兒童近視問題在我國(guó)一直備受關(guān)注。近年來，近視更是呈現(xiàn)高發(fā)與低齡化的趨勢(shì)。在大街上、幼兒園時(shí)常能看到小孩子戴著眼鏡，有的近視、有的遠(yuǎn)視，有的散光、屈光。這些視力問題都嚴(yán)重影響了孩子們的正常生活與學(xué)習(xí)，不利于孩子的身心健康發(fā)展。下面是一組2020年秋季幼兒園幼兒視力抽樣測(cè)試的數(shù)據(jù)：

在幼兒園視力抽樣檢查工作中，隨機(jī)抽樣幼兒186人，其中女孩88人，男孩98人。測(cè)試結(jié)果顯示女孩近視35人，遠(yuǎn)視18人，近視比率高達(dá)30.6%，遠(yuǎn)視20.4%；男孩近視22人，遠(yuǎn)視20人。此次抽樣調(diào)查可能因?yàn)檎{(diào)查對(duì)象與地域限制，會(huì)存在一定的偏差與誤差，但也能從側(cè)面反映出一些問題，兒童近視呈低齡化趨勢(shì)。到底是什么造成孩子視力問題日益嚴(yán)重？我們又該如何保護(hù)幼兒的視力呢？

一、造成幼兒視力問題日益嚴(yán)重的原因

（一）電子產(chǎn)品“居功至偉”

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中，電子產(chǎn)品已經(jīng)成為孩子生活中常見的“玩具”，家里家外隨處可見孩子們抱著手機(jī)、ipad看視頻，玩游戲。很多家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ骰蚱渌颍瑸榱俗尯⒆硬豢薏霍[，也下意識(shí)地把孩子推給手機(jī)、電腦、電視等。然而，學(xué)齡前兒童身體的各項(xiàng)發(fā)育都尚不完全，眼部發(fā)育也是如此，眼睛的自我調(diào)節(jié)機(jī)能也非常脆弱。而且，由于幼兒年齡小，面對(duì)有吸引力的電子游戲與電視節(jié)目，缺乏自制力。長(zhǎng)時(shí)間的觀看極易增加眼部負(fù)擔(dān)，造成視力下降、散光、視網(wǎng)膜受損等。

（二）缺乏科學(xué)的用眼知識(shí)，保護(hù)視力意識(shí)淡薄

許多家長(zhǎng)平時(shí)不關(guān)注幼兒的用眼衛(wèi)生與習(xí)慣，等發(fā)現(xiàn)孩子視力有問題了，才想起來去關(guān)心幼兒的視力問題。而且許多家長(zhǎng)雖然重視幼兒的視力問題，但缺乏科學(xué)的眼保健常識(shí)。另一方面他們太重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而忽視孩子的視力問題，導(dǎo)致孩子的視力問題日趨加重。

日常生活中，孩子每天都可以看到或接觸到很多戴眼鏡的人。可是孩子們并不知道近視給他們的生活、學(xué)習(xí)和工作中帶來的不便與困擾，也不知道近視要從小預(yù)防，更是缺乏眼保健的基本常識(shí)。而隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，他們參與各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率增加，時(shí)間也逐漸延長(zhǎng)。因此，有意識(shí)地對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)視力的教育就十分必要。

二、如何保護(hù)幼兒視力

（一）提高幼兒保護(hù)視力的主動(dòng)性

由于幼兒年齡較小，我們不能用簡(jiǎn)單的說教或命令去要求他們?nèi)绾巫觯鴳?yīng)該以他們喜聞樂見的方式進(jìn)行教育。著名教育學(xué)家陳鶴琴先生認(rèn)為“游戲是兒童的生命”。他提出兒童有四心，即“游戲心”“好動(dòng)心”“好奇心”“模仿心”。其中“游戲心”是出自兒童的本能的活動(dòng)。所以在幼兒園一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，我根據(jù)需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)相關(guān)的環(huán)境與游戲情境，將保護(hù)視力的知識(shí)融入環(huán)境與幼兒游戲之中，讓幼兒在不知不覺間了解并掌握保護(hù)視力的知識(shí)。

案例：中班上學(xué)期，我為了讓幼兒了解保護(hù)眼睛的重要性，提高保護(hù)視力的主動(dòng)性，帶著孩子欣賞了繪本《眼睛的故事》《近視眼的小猴》。活動(dòng)前，我引導(dǎo)幼兒觀察、了解他們周邊見到的“近視患者”的生活，看看他們的生活、工作和學(xué)習(xí)有哪些不方便，并和父母一起查閱資料了解“近視眼”形成的原因。在活動(dòng)中，請(qǐng)來幼兒園幾位患有近視的教師，請(qǐng)她們講講近視給她們?cè)斐闪四男┎槐闩c苦惱。同時(shí)，我為了加深孩子對(duì)近視眼的了解，設(shè)置游戲情景，讓幼兒親身體驗(yàn)，請(qǐng)他們戴上眼罩以及用油漬涂抹模糊的平面鏡，感受視力模糊以及看不到東西的不便。在孩子對(duì)近視眼以及保護(hù)眼睛有了一定的認(rèn)識(shí)之后，和孩子玩競(jìng)賽游戲。教師出示保護(hù)眼睛、用眼正確與不正確方法的圖片，孩子看到圖片快速搶答說出圖片內(nèi)容，并說出這樣的用眼方式是好還是不好，讓孩子比比誰的反應(yīng)快，在游戲中繼續(xù)鞏固用眼知識(shí)。同時(shí)在集體活動(dòng)之后，我又將圖片放入到區(qū)域中，讓個(gè)別孩子可以根據(jù)自己的需要繼續(xù)拓展游戲。在愉快的游戲中，孩子們對(duì)眼睛的重要性以及如何預(yù)防近視有了概念，懂得了保護(hù)視力的重要性，激發(fā)其保護(hù)視力的主動(dòng)性。

（二）舉辦家長(zhǎng)講座，提升家長(zhǎng)自身關(guān)于科學(xué)用眼的意識(shí)與專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備

幼兒園的孩子年齡較小，保護(hù)視力、預(yù)防眼疾病如果沒有成人的科學(xué)引導(dǎo)與幫助，單純依靠自身是很難實(shí)現(xiàn)的。特別是現(xiàn)在的孩子對(duì)于電子產(chǎn)品的喜愛與依賴很大，更需要家長(zhǎng)的監(jiān)督與約束。所以，幼兒園為彌補(bǔ)家長(zhǎng)在保護(hù)幼兒視力方面知識(shí)的缺失，定期請(qǐng)保健員或眼科醫(yī)生為家長(zhǎng)帶來專業(yè)講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視幼兒視力問題并掌握科學(xué)的眼保健知識(shí)。

（三）加強(qiáng)親子陪伴，縮短幼兒接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間

對(duì)于孩子而言，活潑好動(dòng)是他們的天性，抱著電子屏幕一動(dòng)不動(dòng)地待上很長(zhǎng)時(shí)間本就違反他們的天性。我詢問過一些孩子是愿意和爸爸媽媽一起玩游戲，還是愿意看電視、玩電腦。大部分孩子的回答還是愿意和爸爸媽媽一起做游戲。其實(shí)，電子產(chǎn)品在一定程度上不是孩子的首選，他們更多的是希望父母的陪伴。但是成人因?yàn)橐恍┰虿荒芘惆楹⒆樱植幌牒⒆涌摁[，就把孩子單方面地推給了電子屏幕。而電子游戲的趣味性也慢慢吸引了孩子，讓父母與孩子越離越遠(yuǎn)。

但是在孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵性階段，家長(zhǎng)對(duì)孩子健康使用電子產(chǎn)品的監(jiān)護(hù)和引導(dǎo)不能缺位、錯(cuò)位。成人要明確，對(duì)于孩子而言，人與人的互動(dòng)應(yīng)在其他互動(dòng)之前，真實(shí)世界應(yīng)在虛擬世界之前。所以，建議全體家長(zhǎng)和老師把我們的孩子從電子產(chǎn)品的身邊“搶”回來！

父母和老師應(yīng)多陪伴孩子一起玩玩具、做游戲，走到戶外，多開展幼兒喜歡的運(yùn)動(dòng)。或者與孩子一起挑選喜歡的圖書，一起講故事。通過親子間的親密互動(dòng)而非電子游戲，加強(qiáng)親子溝通，用陪伴和關(guān)懷把孩子從電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)世界里吸引回來。

家長(zhǎng)以身作則，做好榜樣，同時(shí)與孩子一起制定計(jì)劃，控制接觸電子屏幕的時(shí)間。孩子沉迷在電視節(jié)目與網(wǎng)絡(luò)世界里，短時(shí)間內(nèi)家長(zhǎng)如果以生拉硬拽的方式強(qiáng)制命令孩子遠(yuǎn)離這些內(nèi)容，效果可能難以保證。家長(zhǎng)和老師要積極觀察、善于發(fā)現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于某個(gè)動(dòng)畫節(jié)目或者網(wǎng)絡(luò)游戲，不要以簡(jiǎn)單粗暴的方式制止，要了解孩子喜歡的原因，用積極的方式加以引導(dǎo)。如和孩子一起約定每天玩游戲的時(shí)間，當(dāng)規(guī)定的時(shí)間到了，必須嚴(yán)格遵守規(guī)定，或者和孩子一起討論，看看游戲內(nèi)容可不可以搬到真實(shí)情境，爸爸媽媽愿意和你一起扮演游戲角色，來一場(chǎng)現(xiàn)實(shí)“大戰(zhàn)”，循序漸進(jìn)地幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲。

（四）引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證孩子有充足的睡眠時(shí)間與營(yíng)養(yǎng)

幼兒的年齡特點(diǎn)決定了其活潑好動(dòng)，一日活動(dòng)中孩子手部接觸各種物品，容易滋生細(xì)菌，用手揉眼，就會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。因此，老師和家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子勤洗手，不用手揉眼睛，眼睛不舒服時(shí)要用流動(dòng)的清水沖洗或者尋求成人幫助。看書、畫畫時(shí)眼睛要和書本保持適當(dāng)距離等。另外，父母要監(jiān)督并引導(dǎo)孩子早睡早起，鼓勵(lì)孩子多吃魚類、胡蘿卜、肝等豐富含維生素A的食物。充足的睡眠與營(yíng)養(yǎng)也能夠讓幼兒的眼睛得到更好的保護(hù)。

幼兒一定要定期檢查視力，當(dāng)老師和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)幼兒視力有問題時(shí)，要及時(shí)矯正或治療。希望孩子們的“小窗戶”能在我們的呵護(hù)下更明、更亮，讓幼兒遠(yuǎn)離視力困擾。