高中生常見心理問題的疏導和解決策略

徐琴

高中學生正處在生理和心理發育的關鍵期，來自學校、家庭和社會的壓力，很容易使他們不堪重負。近年來，高中學生出現心理困擾與問題的人數日益增多。蘇霍姆林斯基說：“教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈。”在日常教育實踐中，班主任既要關注學生的學業成長，又要重視學生的心理健康，要根據學生的身心發育特點，探索運用先進的心理教育方法和手段，用愛心、耐心、細心架起溝通學生心靈的橋梁。

一、厭學心理

案例一：小華同學上課不認真聽講，愛發呆或睡覺;缺乏學習動力，作業常常不能按時完成;在班上愛出風頭，喜歡與老師唱對臺戲;學習成績很差，但毫不在乎，厭學的跡象非常明顯。

通過明察暗訪，我了解到他的父母經常吵架，在一節物理課上他因心情不好趴在桌子上而被老師嚴厲批評，于是此后每次上物理課時，他就故意擾亂課堂紀律，連考試也交白卷。為此，我先要求他遵守學校紀律，不能在課堂上公然與老師作對，影響其他同學聽課;接著我鼓勵他以積極進取的心態去主動學習，針對他學習有困難的科目安排優秀同學幫扶。另外，我還時常尋找他身上的閃光點，只要有微小的進步就及時予以肯定，增強他的榮譽感、自信心和上進心，多與他談心、交心，引導他從厭學的困境中慢慢地走了出來。后來，他向物理老師道了歉，還誠懇地接受老師的教誨。

二、抑郁心理

案例二：學生小紅患有抑郁癥，平時課堂上老師一次不經意的批評就會導致她的抑郁情況加劇，須在家治療，情緒穩定后才能返校上課。伴隨著高三學習的緊張生活，她陸續出現半夜失眠、上課發呆、不自覺地流淚等癥狀，她甚至告訴我，腦海里曾浮現出從樓上往下跳的畫面。

基于孩子的心理問題比較嚴重，家長考慮給小孩辦理休學手續，下一年再來讀高三。但新高考政策即將實施，下一屆學業水平測試的科目和內容都會發生改變，她的學業水平測試成績在下屆高考報名中未必能得到承認。針對這種情況，我建議家長暫時不要讓小紅休學，我們一起來想辦法。接著，我特意安排小紅最好的同學與她同桌、同宿舍，并交代這位同學基本做到與她形影不離，一有反常跡象及時向我匯報。同時，我請求學校特批她走讀，上完晚修后由家長接回。另外，我定期與家長聯系，詢問孩子的病情情況，并叮囑家長安排孩子按時就醫。我還時常鼓勵她積極參加學校和班集體活動，多與同學們溝通和交流，使她感受到班集體的關懷與溫暖。學習上我也用心輔導，為她評講錯題，查漏補缺，增強她的自信心，慢慢疏導她。最后，這位同學在我們的悉心幫助下，順利結束了高三一年的學習，以較好的成績考上目標大學。

三、網絡成癮

案例三：我校作為寄宿學校，學生周末放假，周日晚上返校。學生小文每到學校，作業經常欠交或隨便抄襲應付，星期一上課總是發呆或打瞌睡，精神不集中，整天無精打采。我提示家長注意觀察孩子周末在家是否有通宵玩手機或電腦的情況。果不其然，家長發現小孩半夜兩點不睡覺，在看網絡小說。

小文出現這種情況，主要是因為他學習成績不好，又不喜歡與人交往，容易沉迷在網絡小說和網絡游戲的虛擬世界中，讓自己獲得虛假的滿足感。為了改變這種現狀，我先要求家長多同孩子交流，談談學校學習、社區生活和社會時事;同時請家長做好監督工作，及時收回、保管好手機。另外，我安排班里樂于助人的班干部同他組建學習小組共同學習，要求同學們在學習上多幫助他，還根據他的特長組織一些班級活動，增強他的成就感和集體榮譽感，讓他在積極參與現實生活中獲得更多的快樂。

總之，在日常工作中，班主任要多方面多角度多場合開展心理健康教育，善于挖掘學生的閃光點，增強他們的自信心，讓他們在學校和家庭中都能獲得愉悅的情緒體驗，盡可能減少和消除各種負面的、消極的心理問題，從而促進學生身心健康的發展。

責任編輯 ? ?黃佳銳