積極心理學(xué)在初中心理健康教育中的運(yùn)用

舒新婷

摘要：在體制改革的教學(xué)背景下，除了要加強(qiáng)學(xué)生的文化教育，德育教學(xué)也成為學(xué)校的教學(xué)重點(diǎn)。初中時(shí)期的學(xué)生，其年齡正處于青春期階段，因此有許多學(xué)生心理上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。積極心理學(xué)在中學(xué)心理健康教學(xué)中的應(yīng)用能夠使學(xué)生的心理得到健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀念。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);初中心理健康;教育運(yùn)用

中圖分類號(hào)：G633.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-1578（2021）02-0162-01

處于中學(xué)時(shí)期的大多數(shù)學(xué)生，其心理形態(tài)初步得到形成，但是其思想意識(shí)以及價(jià)值觀的形成還不夠成熟，因此其心理上比較容易出現(xiàn)問(wèn)題。學(xué)生在中學(xué)階段需要注重培養(yǎng)健康的心理意識(shí)，有良好的價(jià)值觀念態(tài)度，積極的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。對(duì)中學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題，心理指導(dǎo)教師需要提高學(xué)生的心理素質(zhì)和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。在新時(shí)代的教學(xué)大環(huán)境有針對(duì)性的運(yùn)用積極心理學(xué)，對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行解決和指導(dǎo)。中學(xué)階段的學(xué)生，由于其年級(jí)不同以及年齡不同，因此其心理特征表現(xiàn)也有所不同。教師運(yùn)用積極心理學(xué)，應(yīng)當(dāng)提前對(duì)學(xué)生的心理存在問(wèn)題進(jìn)行分析，然后對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)。

1.積極心理學(xué)在初中心理健康教育中的運(yùn)用意義

中學(xué)心理健康教學(xué)中，教師運(yùn)用積極心理學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生正確的心理意識(shí)，首先應(yīng)該明白什么是積極心理學(xué)。教師在分析積極心理學(xué)的同時(shí)了解其在中學(xué)心理健康教育中的運(yùn)用意義，從其意義出發(fā)來(lái)探索運(yùn)用策略方能達(dá)到教學(xué)效果。所謂的積極心理學(xué)通常指：教師以科學(xué)的原則以及有效的教學(xué)手段為實(shí)施基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行分析，通過(guò)積極的情緒或者活躍的氛圍來(lái)感染學(xué)生，讓學(xué)生能夠自主的產(chǎn)生積極樂(lè)觀的心理。積極心理學(xué)在中學(xué)心理健康教育中的運(yùn)用，是把積極的情緒以及所在環(huán)境的氛圍作為研究范圍，對(duì)學(xué)生的心靈進(jìn)行治愈，從而培養(yǎng)其積極健康的心理意識(shí)。積極心理學(xué)的運(yùn)用相比于傳統(tǒng)的心理健康教育，積極心理學(xué)的運(yùn)用比較有開放的態(tài)度，其更能讓學(xué)生展現(xiàn)自我并發(fā)展自我。學(xué)生可以主動(dòng)的感受并體驗(yàn)快樂(lè)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)以及人生態(tài)度，樹立積極健康的思想觀念并有一個(gè)健康的心理意識(shí)。

2.初中生心理問(wèn)題的常見原因

初中生心理出現(xiàn)問(wèn)題的兩個(gè)常見原因有：一是家庭原因;其二是環(huán)境的影響。家長(zhǎng)是學(xué)生第一任啟蒙老師，家庭氛圍的影響對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展很重要。比如一些家庭條件比較優(yōu)越或者是單親家庭的孩子，其很容易存在有心理問(wèn)題的學(xué)生。目前來(lái)看，部分學(xué)生是獨(dú)生子女，因此有的家長(zhǎng)比較溺愛自己的孩子。家長(zhǎng)的溺愛容易導(dǎo)致學(xué)生不服從教師的管理，心理上容易叛逆。單親家庭的學(xué)生，由于其缺乏母愛或者父愛比較容易自卑，心理上也經(jīng)常出現(xiàn)問(wèn)題。因此，家庭因素對(duì)學(xué)生的心理健康有直接的影響作用。但是家庭因素固然重要，環(huán)境因素同樣也非常重要。從“孟母三遷”的故事中就可以了解到環(huán)境對(duì)教育的影響，學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境直接影響著學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r。比如說(shuō)，一位心理健康的學(xué)生如果長(zhǎng)期與心理不健康的學(xué)生交往，那么會(huì)發(fā)現(xiàn)這位健康的學(xué)生一定會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。因此，環(huán)境的重要性同樣深深地影響著學(xué)生的心理問(wèn)題。

3積極心理學(xué)在初中心理健康教育中的運(yùn)用策略

3.1積極的進(jìn)行家校溝通，及時(shí)改善學(xué)生心理狀況

初中心理健康教育工作實(shí)施不能單純的靠學(xué)?；蛘呓處熗瓿?，積極心理學(xué)的運(yùn)用需要學(xué)校和家長(zhǎng)的結(jié)合。家校之間進(jìn)行溝通交流，能夠很好的幫助教師開展心理健康教育工作。同時(shí)，家長(zhǎng)可以及時(shí)的了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況以及在學(xué)校的生活狀態(tài)。教師也可以通過(guò)家長(zhǎng)更好的了解學(xué)生的心理問(wèn)題，從而更好的幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。比如一些受到家長(zhǎng)溺愛的學(xué)生，在學(xué)校不服從管理和安排，教師就可以及時(shí)和家長(zhǎng)展開溝通。通過(guò)家校溝通讓家長(zhǎng)意識(shí)到溺愛孩子的危害，通過(guò)讓家長(zhǎng)協(xié)助教師的工作來(lái)及時(shí)解決學(xué)生的心理問(wèn)題。家長(zhǎng)和學(xué)生之間的溝通作用是大于教師和學(xué)生的溝通的，因此，初中心理健康教師有必要進(jìn)行家校結(jié)合的教學(xué)方式。對(duì)一些單親家庭的孩子導(dǎo)致的自卑、內(nèi)向等心理問(wèn)題，教師更需要和學(xué)生家長(zhǎng)溝通，告訴家長(zhǎng)學(xué)生存在的心理問(wèn)題并了解學(xué)生的狀況。教師在了解學(xué)生的心理出現(xiàn)問(wèn)題原因之后，可以更加具體的展開積極心理學(xué)教學(xué)策略。

3.2開展主題活動(dòng)，營(yíng)造積極的心理健康教學(xué)氛圍

中學(xué)階段的學(xué)生即將面臨中招考試，再加上中學(xué)時(shí)期學(xué)生需要學(xué)習(xí)的科目比較多，因此學(xué)生會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮和心理壓力。因此，教師有必要加強(qiáng)積極心理學(xué)的運(yùn)用，通過(guò)組織活動(dòng)來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生走出教材來(lái)降低學(xué)習(xí)心理壓力。比如，學(xué)?？梢耘e辦一些以“友誼、勵(lì)志、理想或者未來(lái)”等作為主題的班級(jí)朗讀活動(dòng)，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與其中。學(xué)生可以通過(guò)查閱資料尋找與這些主題相關(guān)的文章或詩(shī)集，然后在活動(dòng)當(dāng)中去朗讀這些文章。活動(dòng)的舉辦可以鼓勵(lì)學(xué)生去閱讀并體會(huì)人生，學(xué)生在閱讀中用心感受青春的活力、培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)和樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)生可以在講臺(tái)上朗讀不同主題的文章，而臺(tái)下的學(xué)生可以傾聽不同的人生故事，也會(huì)有不同的人生感觸。比如“友誼”這首現(xiàn)代詩(shī)，就很好的表達(dá)了友情的重要意義，可以鼓勵(lì)學(xué)生多交朋友，對(duì)學(xué)生的心理健康培養(yǎng)有幫助作用。通過(guò)這種活動(dòng)的舉辦，不僅可以讓學(xué)生培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，還能樹立學(xué)生正確的心理意識(shí)。

4.結(jié)語(yǔ)

初中時(shí)期學(xué)生的心理健康問(wèn)題需要得到社會(huì)的重視，學(xué)校和家長(zhǎng)也應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理健康教學(xué)問(wèn)題作出正確指導(dǎo)。核心素養(yǎng)教學(xué)背景下，學(xué)生在學(xué)好文化知識(shí)的同時(shí)，教師更應(yīng)該注重其心理健康的發(fā)展?fàn)顩r。尤其是中學(xué)生而言，其正處于青春期，因此更容易出現(xiàn)心理上的一系列問(wèn)題。學(xué)校針對(duì)這一問(wèn)題必須對(duì)心理健康指導(dǎo)教師作出明確指示，讓教師把積極心理學(xué)運(yùn)用到心理健康教育工作當(dāng)中，有效的提高學(xué)生的心理健康意識(shí)并增強(qiáng)其心理積極性。

參考文獻(xiàn)：

[1] 劉長(zhǎng)林 .積極心理學(xué)在初中心理健康教育中的應(yīng)用探索 [J].遼寧教育，2018（16）.

[2] 劉甜玲 .積極心理學(xué)在高校心理健康教育中的應(yīng)用探究 [J].黑河學(xué)刊，2018（3）.