積極心理學在初中心理健康教育中的運用

舒新婷

摘要：在體制改革的教學背景下，除了要加強學生的文化教育，德育教學也成為學校的教學重點。初中時期的學生，其年齡正處于青春期階段，因此有許多學生心理上會出現問題。積極心理學在中學心理健康教學中的應用能夠使學生的心理得到健康發展，培養學生正確的價值觀念。

關鍵詞：積極心理學;初中心理健康;教育運用

中圖分類號：G633.6 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2021）02-0162-01

處于中學時期的大多數學生，其心理形態初步得到形成，但是其思想意識以及價值觀的形成還不夠成熟，因此其心理上比較容易出現問題。學生在中學階段需要注重培養健康的心理意識，有良好的價值觀念態度，積極的面對學習和生活。對中學生的心理健康教育問題，心理指導教師需要提高學生的心理素質和積極的學習態度。在新時代的教學大環境有針對性的運用積極心理學，對學生的心理健康問題進行解決和指導。中學階段的學生，由于其年級不同以及年齡不同，因此其心理特征表現也有所不同。教師運用積極心理學，應當提前對學生的心理存在問題進行分析，然后對學生的心理問題進行指導教學。

1.積極心理學在初中心理健康教育中的運用意義

中學心理健康教學中，教師運用積極心理學來培養學生正確的心理意識，首先應該明白什么是積極心理學。教師在分析積極心理學的同時了解其在中學心理健康教育中的運用意義，從其意義出發來探索運用策略方能達到教學效果。所謂的積極心理學通常指：教師以科學的原則以及有效的教學手段為實施基礎，通過對學生的心理問題進行分析，通過積極的情緒或者活躍的氛圍來感染學生，讓學生能夠自主的產生積極樂觀的心理。積極心理學在中學心理健康教育中的運用，是把積極的情緒以及所在環境的氛圍作為研究范圍，對學生的心靈進行治愈，從而培養其積極健康的心理意識。積極心理學的運用相比于傳統的心理健康教育，積極心理學的運用比較有開放的態度，其更能讓學生展現自我并發展自我。學生可以主動的感受并體驗快樂，培養積極的學習以及人生態度，樹立積極健康的思想觀念并有一個健康的心理意識。

2.初中生心理問題的常見原因

初中生心理出現問題的兩個常見原因有：一是家庭原因;其二是環境的影響。家長是學生第一任啟蒙老師，家庭氛圍的影響對學生的心理健康發展很重要。比如一些家庭條件比較優越或者是單親家庭的孩子，其很容易存在有心理問題的學生。目前來看，部分學生是獨生子女，因此有的家長比較溺愛自己的孩子。家長的溺愛容易導致學生不服從教師的管理，心理上容易叛逆。單親家庭的學生，由于其缺乏母愛或者父愛比較容易自卑，心理上也經常出現問題。因此，家庭因素對學生的心理健康有直接的影響作用。但是家庭因素固然重要，環境因素同樣也非常重要。從“孟母三遷”的故事中就可以了解到環境對教育的影響，學生的生活和學習的環境直接影響著學生的心理健康發展狀況。比如說，一位心理健康的學生如果長期與心理不健康的學生交往，那么會發現這位健康的學生一定會出現心理問題。因此，環境的重要性同樣深深地影響著學生的心理問題。

3積極心理學在初中心理健康教育中的運用策略

3.1積極的進行家校溝通，及時改善學生心理狀況

初中心理健康教育工作實施不能單純的靠學校或者教師完成，積極心理學的運用需要學校和家長的結合。家校之間進行溝通交流，能夠很好的幫助教師開展心理健康教育工作。同時，家長可以及時的了解學生的學習狀況以及在學校的生活狀態。教師也可以通過家長更好的了解學生的心理問題，從而更好的幫助學生解決心理問題。比如一些受到家長溺愛的學生，在學校不服從管理和安排，教師就可以及時和家長展開溝通。通過家校溝通讓家長意識到溺愛孩子的危害，通過讓家長協助教師的工作來及時解決學生的心理問題。家長和學生之間的溝通作用是大于教師和學生的溝通的，因此，初中心理健康教師有必要進行家校結合的教學方式。對一些單親家庭的孩子導致的自卑、內向等心理問題，教師更需要和學生家長溝通，告訴家長學生存在的心理問題并了解學生的狀況。教師在了解學生的心理出現問題原因之后，可以更加具體的展開積極心理學教學策略。

3.2開展主題活動，營造積極的心理健康教學氛圍

中學階段的學生即將面臨中招考試，再加上中學時期學生需要學習的科目比較多，因此學生會出現學習焦慮和心理壓力。因此，教師有必要加強積極心理學的運用，通過組織活動來加強學生的實踐機會，讓學生走出教材來降低學習心理壓力。比如，學校可以舉辦一些以“友誼、勵志、理想或者未來”等作為主題的班級朗讀活動，并鼓勵學生積極參與其中。學生可以通過查閱資料尋找與這些主題相關的文章或詩集，然后在活動當中去朗讀這些文章。活動的舉辦可以鼓勵學生去閱讀并體會人生，學生在閱讀中用心感受青春的活力、培養學生的積極心態和樂觀的學習態度。學生可以在講臺上朗讀不同主題的文章，而臺下的學生可以傾聽不同的人生故事，也會有不同的人生感觸。比如“友誼”這首現代詩，就很好的表達了友情的重要意義，可以鼓勵學生多交朋友，對學生的心理健康培養有幫助作用。通過這種活動的舉辦，不僅可以讓學生培養積極樂觀的人生態度，還能樹立學生正確的心理意識。

4.結語

初中時期學生的心理健康問題需要得到社會的重視，學校和家長也應該對學生的心理健康教學問題作出正確指導。核心素養教學背景下，學生在學好文化知識的同時，教師更應該注重其心理健康的發展狀況。尤其是中學生而言，其正處于青春期，因此更容易出現心理上的一系列問題。學校針對這一問題必須對心理健康指導教師作出明確指示，讓教師把積極心理學運用到心理健康教育工作當中，有效的提高學生的心理健康意識并增強其心理積極性。

參考文獻：

[1] 劉長林 .積極心理學在初中心理健康教育中的應用探索 [J].遼寧教育，2018（16）.

[2] 劉甜玲 .積極心理學在高校心理健康教育中的應用探究 [J].黑河學刊，2018（3）.