坐飛機時要嚼口香糖嗎?

飛航

坐飛機時，隨著飛機不斷升高，我們的耳朵會出現堵塞感，甚至產生短暫的聽力障礙及耳道疼痛。這是因為隨著飛機在空中不斷攀升，空氣越來越稀薄，機艙內外的氣壓都會越來越低。這時，我們中耳內的氣壓會高于機艙內的氣壓，中耳隔壁的鼓膜就會向外耳道膨脹，使我們感到不適。

人的中耳與外耳道之間由鼓膜封閉，中耳通過咽鼓管與咽部相通，中耳內空氣的壓力是通過咽鼓管和大氣壓力保持平衡的。而咽鼓管平時只做“備用通道”，一般不會打開。

當鼓室內外壓力差達到2000帕時，咽鼓管會被動打開，中耳內的空氣就會流向鼻咽部，此時，鼓膜內外的壓力就能保持平衡，耳朵的不適感就會消失。

當飛機下降時，機艙中的壓力逐漸回升，而剛和低壓“磨合”好的耳朵又和機艙中的高壓產生了壓力差，出現反向失衡，再次引起耳朵的不適。此時，由于外界的高壓氣體更難沖開咽鼓管進入鼓室，因此人耳的不適感會更為明顯。

那我們要怎樣減輕耳朵的不適呢？這就要說到嚼口香糖了。其實，嚼東西、咽口水、打哈欠這些都是促進咽鼓管打開的動作。當我們增加了咽鼓管打開的次數后，中耳內的空氣就可以與外界的空氣進行“交流”，使耳朵內外的氣壓保持平衡，減緩不適。

除了增加嘴部動作，我們還可以使用航空耳塞。這種耳塞可以減緩空氣沖入耳朵的速度，平衡耳朵內外強烈的氣壓差。