做一個懂得贊美自己的人

[知趣]

問：買菜總是不會砍價，每次問老板“能便宜點嗎”，對方都會說“不能，已經(jīng)很便宜了”，此時我就不知道該怎么辦了。到底要怎么做才能砍價成功呢？

答：媽媽們砍價是為了省錢，我們砍價就是走個形式。對于媽媽們的砍價能力，我們只能默默崇拜，并在一次次失敗的砍價中一蹶不振，甚至繳槍投降，坐等被宰。上來就問“能便宜點嗎”，這么稚嫩的話，一看就是新手。砍價打的不僅是“價格戰(zhàn)”更是“心理戰(zhàn)”，你來我往都是生活的藝術(shù)，它的實質(zhì)是買家與賣家之間一場沒有硝煙的“廝殺”，在這場“廝殺”中，要想大獲全勝，必須要把套路摸清。

在第一回合中，你需要強勢主動出擊，一上來就問價錢，不管對方說多少，都要先砍為敬。“這菜多少錢一斤？”“五塊。”“太貴了，四塊！”“四塊不行，進價都不值這個價。”當然，你不要相信這話，更不要有憐憫之心。你可以拋出一些利益誘惑，比如“我都要了”“我還得在你這買點別的”等。賣家退一步說：“算了，那就四塊五吧！”你還是不能被唬住，可以指出其他攤位的價格更便宜，“杜撰”這一招雖已用濫，但仍是砍價必要的一環(huán)。如果賣家不接招，那你就奪門而出，即使心里非常想買，也要表現(xiàn)出要走的姿態(tài)：“那我去別家看看去。”注意，做出要走的樣子，是砍價的必殺技。就在你要走的那一刻，賣家一般會叫住你：“回來回來，四塊三，四塊三好吧？”此時千萬不要回頭，你要斬釘截鐵地說：“四塊。”賣家自然不會放過快到口的肥肉，極不情愿地嘟囔：“虧本生意啊。”這基本上就意味著，這場砍價結(jié)果，你贏了。臨走時，不要忘記說點好聽的話：“下次再來你這兒買。”

你來我往，共同締造砍價江湖。

問：“太激動了，像打了雞血一樣。”為什么興奮叫作打雞血？

答：這個問題很有趣，人們常常用“打了雞血”來形容精神特別亢奮的狀態(tài)。那為什么非“雞血”莫屬呢？這是因為歷史上真的有人試圖通過打雞血治病。大約在20世紀60年代，很多地方興起了“雞血療法”，就是抽出新鮮的雞血，然后注入人體肌肉中。傳聞在隨后的幾天里，注射雞血的人會變得面色紅潤，精神舒適，食欲增加，身上的各種毛病似乎也都消失了。在那個信息閉塞的時代，此種看似不可思議的“雞血療法”竟然風行了不短的一段時間，療效和適用范圍被極端夸大——對中風、半身不遂、婦科病乃至牛皮癬、腳氣都有療效。

于是，一個荒誕的場景出現(xiàn)了：一些年老體弱者，抱著自家的大公雞，直奔診所、醫(yī)院，讓大夫把雞血抽出來，注射在自己胳膊上。高峰時，每天去打雞血的人都要排老長的隊，每個人手里都抱著一只公雞。但是后來發(fā)生了“打雞血”致死的案例，人們開始慌了。國家衛(wèi)生部也下了通知：禁止醫(yī)務(wù)人員用鮮雞血給病人治病。總之，雞血療法的療效和適用范圍，被極端夸大了。這種療法的作用，是建立在臆想的基礎(chǔ)上，沒有任何科學依據(jù)。更直接點說，所謂的作用，實際上是身體的一種應(yīng)激反應(yīng)，而不是雞血真的有什么效果。

雖然雞血療法已經(jīng)沒人用了，“打雞血”這個詞卻流傳了下來，以至于身邊出現(xiàn)精神特別好的人時，就會有人議論：“你看他，是不是偷偷打了雞血？”

[知心]

問：當別人向我訴苦抱怨，我覺得很煩躁、無力，自己根本幫不上什么忙，該怎么辦？

答：有很多人特別討厭別人在自己面前抱怨，覺得充滿負能量。但是，也有人喜歡聽別人抱怨，看到別人生活得不好、心情不好，自己心里就平衡多了。別人的抱怨對你產(chǎn)生了影響，說明你特別想拯救他，想讓他滿意、開心。可是，你也沒有更好的辦法，你自己的問題都還解決不了，哪有能力去處理這一切呢？可他還在扔出一個個難纏的死疙瘩，丟出一個個棘手的問題，這時候你就會感覺到力不從心。事實上，你的煩躁只是表象，實質(zhì)是因為你很想幫他。并不是他的訴苦讓你壓力大了，而是你想拯救他的心讓你壓力大了。

可是，訴苦的人并不一定是在向你求助，他可能只是想跟你傾訴生活中的雞毛蒜皮，告訴你他過得不開心，讓你理解他、適當?shù)亟o一點關(guān)心。愛抱怨的人，往往清楚事情的復(fù)雜性，也明白問題的解決不在一時，但他們還沒有準備好去面對，他們被一時的懊惱或憤怒情緒所裹挾，難以認真思考。比如愛抱怨的員工，對待遇不滿，對領(lǐng)導(dǎo)不滿，對公司的發(fā)展持保留意見。既然這么不滿意為什么不辭職呢？要么是沒有離開的勇氣，要么是沒有更好的選擇。這些，他自己都很清楚。可他就是想跟熟悉的朋友抱怨，吐槽一下領(lǐng)導(dǎo)和同事，發(fā)泄完一時的情緒，又投入工作中，開開心心跟同事說笑。有的好姐妹之間，就是靠“一起吐槽”維持關(guān)系，她抱怨一通，我抱怨一通，然后產(chǎn)生共鳴，進而互訴衷腸。彼此抱怨夠，訴苦到盡興，就可以回頭處理那些亂糟糟的事情了。

所以，當別人在抱怨的時候，如果你還在積極想辦法、講道理，那會讓他變得很煩。因為訴苦的人在表達心情，而你卻在解決問題。要知道，不是所有的抱怨都能立刻解決，就像不是所有的情緣都能即刻斬斷，等他準備好了，他自然就會去解決問題了。如果你實在想做點什么，那么你可以來點認同：是啊，那人真沒良心啊，你真的已經(jīng)很好了。

問：覺得自己很自戀怎么辦？比如覺得自己長得不錯，也夠努力，脾氣雖然比較火爆，但也還好吧，還總是隱隱覺得以后自己一定是個特別的人。

答：我們從小到大所受的教育都是“不要驕傲自滿”“不要當自戀狂”，自大、自滿、自戀，似乎都是貶義詞。病態(tài)的自戀是把自己封鎖在舒適圈里面，自以為了不起。這種自戀確實會讓別人感到不舒服，因為自戀者總認為自己很特別，不把任何人放在眼里，不管他做什么、說什么，別人都必須了解他、接受他、容忍他。但其實還有一種健康的自戀，它是一個非常積極的要素，尤其在我們遭遇挫折時。這種自戀的關(guān)鍵在于懂得欣賞自己，雖然自己暫時還不夠優(yōu)秀，可“我覺得自己很棒！我欣賞我自己，我肯定我自己”。

從你對自身的描述來看，你的自戀并沒有妨礙他人，你也沒有躲在自己的世界里狂妄自大。“覺得以后自己一定是個特別的人”，你能這樣想，真的非常難得，因為不管什么時候，你總能看到自己的閃光點。更難得的是，在經(jīng)歷挫折和打擊之后，你并不會灰心失望、垂頭喪氣，而是仍然持有這樣的信念——我覺得自己好棒！而當其他人否定你時，你也可以看到自己與眾不同的地方，人家怎么看我，我不在乎，我欣賞我自己。

不過，你可以繼續(xù)修煉自己，慢慢把自己對自己的贊美，變成別人對你的贊美。

編輯/梁宇清