例析課堂教學中“教會、勤練、常賽”的設計與實施

“教會”是體育課堂的教學目標，“勤練”是學生掌握技能的途徑，“常賽”是學生技能運用的平臺。“教會”是“勤練”和“常賽”的基礎;“勤練”鞏固“教會”的技能;“常賽”反饋“教會”的效果。通過“勤練”提升的技能水平運用于“常賽”，“常賽”營造的運動氛圍激勵“勤練”，三者相互促進。“教會、勤練、常賽”既可以在一節課中或某一個練習環節進行閉環設計，也可以突破課堂限制，著眼于校園體育活動的頂層設計，建構起校園生活中的“教會、勤練、常賽”的一體化設計，這樣可以打通教學與課外活動設計割裂的弊端。筆者以《籃球原地雙手胸前傳接球》為例，結合相應的學生活動，闡述“教會、勤練、常賽”一體化的具體措施。

一、夯實“教會”，傳授方法促內化

“教會”除了最根本的讓學生習得技能外，還需掌握技能形成的基本規律并能指導他人，為“勤練”和“常賽”打下扎實的基礎。本課例中，筆者采用以下教學步驟：步驟1∶原地單人對地傳接反彈球30次;步驟2∶原地雙人從近到遠傳接球40次;步驟3∶1人持球1人移動聽信號傳接球30次;步驟4∶4人運球換位四角傳接球40次。

步驟1符合學生掌握伸、撥、壓（傳）及引、緩、收（接）的技術要點，旨在迅速形成正確的上肢技術動作;步驟2通過距離的調整，使學生進一步掌握了身體協調發力的方法;步驟3加上目標移動，重在提升學生在傳接球過程中對球方向的控制能力;步驟4將運球和傳接球動作組合練習，使技能合理銜接，形成籃球組合動作的實踐體驗。同時，每個教學步驟都精講多練，規定練習次數，做到“勤練”;每個教學步驟都集體展示，用“比一比”檢驗練習效果，做到“常賽”。

通過練習方式的有效變化，讓學生循序漸進地提升技能;通過人數的不斷增加，在練習中給予學生合作的空間，相互指導糾錯，最終實現“教會”，且為“勤練”和“常賽”奠基。

二、引導“勤練”，多元形式提技能

“勤練”是對所學技能進一步熟練并不斷內化的過程，起到鞏固的作用，有助于將技術動作更好地運用于“常賽”中。筆者充分利用大課間和學生課間時間，將校園的每個角落設置成為學生的“籃球技能練習場”，不斷提升其技能水平。

（一）大課間“球性+X”模式

筆者學校的大課間內容與各年級體育教學內容進行匹配。根據課例，在籃球單元教學的2～3周時間里，大課間內容采用“球性+X”模式。“球性”是將指撥球、拋接球、繞環球、地滾球等練習內容作為大課間的規定內容;“X”是將原地雙手胸前傳接球、雙人換位原地雙手胸前傳接球、集體側向換位原地雙手胸前傳接球作為大課間的變化內容，這一部分內容設置隨課堂學習內容進行階段性替換。實踐證明，采用通用技能與教學技術相結合的方式，可以幫助學生在每天的大課間時段進一步掌握所學技能，做到有針對性地“勤練”。

（二）7min課間素質練習

筆者學校每節課后的課間都有7min的自主休息時間。經過日常調查發現，這段時間雖然學生渴望活動，但卻不會安全有效地利用。基于此，學校從教學內容出發，創設課間的活動內容，并使用“打卡積分”（1分/次）的形式組織，將累計積分作為學生參與“常賽”的入場券，更有助于促進學生“勤練”。結合課例，筆者利用教學樓布置“敏捷梯”，進行一些靈敏、速度素質練習，提升學生的籃球素養。

通過多元化引導學生進行“勤練”，真正起到提升其技能水平的作用，又輔以“打卡積分”的組織形式，使學生參與練習的積極性更高。這樣，才能架起“教會”與“常賽”的堅實橋梁。

三、組織“常賽”，立體平臺展才藝

“常賽”具有激勵作用，學生為了能在比賽中表現出色，便會產生強大的內驅力，且“常賽”能為學生施展技能提供平臺，將“勤練”后熟練掌握的技能運用到實際比賽中接受檢驗。筆者依據課例，從內容、氛圍等方面完善比賽形式，發揮比賽在學生校園生活中的積極作用。

（一）積分換入場，海報造氛圍

“常賽”的主要目的包括調動學生參與體育運動的熱情，提升其運用技能的水平等。筆者利用“勤練”中的“打卡積分”，規定至少每天上、下午各打卡1次課間素質練習，得2分，才能獲得入場比賽的資格，并評選出“打卡積分”最高的3名學生，授予“運動達人”稱號，列入“吉尼斯挑戰龍虎榜”。與此同時，同步引導學生為自己班級和即將參加比賽的學生加油助威，制作海報進行宣傳，營造人人運動的文化氛圍。

（二）內容多元化，學生齊參與

結合本課例的學時、單元、學期計劃，筆者將“常賽”內容劃分為單項技能賽、綜合技巧賽和正規賽三大類，學生根據自身能力水平至少參與其中一項比賽進行挑戰。

1.單項技能賽

適用于一學時一賽。采用“吉尼斯挑戰”的形式，以《籃球原地雙手胸前傳接球》為例，可創設規定時間傳接比多、規定時間傳球入輪胎比準、超長距離固定傳接個數比傳接成功率等比賽項目，第一名進入“龍虎榜”供其他學生再次發起挑戰。

2.年級綜合技巧賽

適用于一單元一賽。采用“吉尼斯挑戰”的形式，將單元中直線運球、變向運球、原地雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃技能串聯起來作為比賽項目，以完成所有任務的快慢決定勝負，第一名登上“龍虎榜”。

3.正規賽

適用于一學期一賽。以班級為單位，可一班多隊進行報名，根據參賽隊伍數量選用淘汰賽或循環賽的方式進行比賽，并按照名次進行頒獎鼓勵，通過此形式選拔體育人才。

有效組織“常賽”，既能激勵學生全身心投入“勤練”，做好參賽準備，又能使不同水平的學生參與相應的活動。

綜上所述，籃球項目案例的一體化設計可運用到系統化架構各項體育教育教學工作中，從而組建學生校園體育生活的新模式。

——歐園明（江蘇省常州市局前街小學，213000）整理