體育教學對高職護理專業學生心理素質發展的影響

田婷 湘潭醫衛職業技術學院

心理素質培養在現代高校非常重要。通過對心理學和教育學規定的理論研究，使學生能夠管理壓力和適應思想變化，思政教育和心理素質培養能夠促進學生的心理健全，培養學生擁有良好的心理素質更是如今社會教育教學中的重中之重。而對于護理專業學生來說，護理工作是一項身體素質和心理素質俱佳且與人的生命密切相關的工作，護理工作的細致與繁忙，這就要求護理人員要有良好的心理素質和身體素質，尤其是心理素質，它是護士職業成功的內部的動力源泉。現如今隨著科技與醫療的不斷進步，現代護理模式也不斷地變化創新，這對于護理專業學生踏入社會工作有了更大的挑戰，因為她們的心理素質將直接影響到醫院的整體護理水平，對促進自身發展、國內護理事業的發展都有著重大影響，所以高等院校更要極其重視培養護理專業學生良好的心理素質教育。

體育教學是認識與實踐相關聯的教學。它既直觀、又形象，利用課堂教學，有計劃、有步驟地對學生進行理論知識傳授。21世紀對護理專業學生在心理素質、健康的體魄以及儀表、形體和語言方面提出了更高的要求。護理專業學生應儀態端莊、舉止文明、品行有禮、談吐親切，才能體現出同情和關懷，給病人一種可親、可信的感覺。體育教學訓練就是要塑造護士外在美與內在美的和諧統一[1]，使護理專業學生具有良好的心理素質。

一、高職護理專業學生的基本心理素質要求

護理專業學生的心理素質是個體在生理基礎上，受護理專業角色包括學習環境、社會環境以及生活環境等環境影響，逐漸轉化為適應護理職業發展的高效能的、穩定的優秀心理素質。隨著科技的進步、醫療的發展，只有強化護理專業學生的職業心理素質，才能確保學生進入護理工作以后能為病人提供最優質的服務[2]。

（一）強化職業信念，堅守職業操守

護理專業學生作為一個獨立的個體，其心理素質是可塑且具有主觀意識的，人作為行動的主體，充分發揮著自己的主觀能動性。而作為護理專業學生，首先就需要培養學生正確的人生觀價值觀，這樣才能走向良好成長道路，其次對于在教學工作中的職業道德教育以及職業操守教學要極為重視，職業信念是影響護理專業學生樹立正確三觀、培養良好心理素質的重要決定因素。

（二）增強職業道德建設，重視自身心理與身體素質

如果沒有較好的個人品德，良好的身體素質，哪怕擁有很好的專業知識與技術，也很難在社會實踐中做到最好。所以對于高職護理專業學生，職業道德教育就必須從日常學習以及生活中不斷深入，潛移默化地影響學生，將護理專業學生培養出良好的心理素質再投入社會工作中，造福人民。而更加不能忽視的是身體素質，尤其在如今時代護理專業學生中女生占大比重，良好的身體素質更是未來能對工作認真負責細心專注的大前提。

（三）加強護理專業知識學習的同時，更要注重實踐動手能力

醫院本就是救死扶傷的神圣地點，而護理行業工作人員對每個患者的每一次醫療都是需要極其仔細、認真負責的，這是與病人身心健康聯系最為密切的行業。所以對每一位護理專業學生的知識教學固然十分重要，但不能完全紙上談兵，更要對其專業實訓技能強化，加強每一位護理專業學生的動手能力，凡事親力親為，才能真正到社會上工作的時候“下筆如有神”。

（四）注重護理專業學生的應對突發情況的能力，減輕心理壓力

在如今輿論盛行的時代，對護理專業學生進行心理疏通心理指導十分重要，在各高職院校開展心理思政課程更是不容或缺，這不僅可以提高護理專業學生的心理承受能力，更能加強其應對能力。并且對護理專業學生來說，學會自我排解壓力，舒緩自我心情更是一個不可或缺的技能。高職院校的體育教學作為職業教育的重要組成部分，對學生素質的全面發展和良好身體素質具有促進作用，體育教學也是職業教育教學的要求之一，也將為它服務。由于護理專業的特殊性，護理專業學生不僅承受著體力的壓力，更承受著巨大的責任以及輿論的壓力。因此，體育教學可以保證護理專業學生具備良好的體能水平，同時讓學生懂得自我調節壓力自我放松，所以養成體育鍛煉的習慣是非常必要的[3]。

二、影響高職護理專業學生心理素質發展的因素

（一）社會大環境影響

隨著時代與科技的飛速發展，許多護理專業學生的思想與價值觀也與以前的人們大不相同。由于互聯網技術的普及，高職護理專業學生會產生對自己的學歷的不自信，被“學習無用論”影響，還有人口老齡化導致的年輕人就業壓力生活成本的激增等，越來越多的護理專業學生不僅對學習不上心，沒有任何學習目標，而且學習態度不端正，只想著靠家庭與學校的庇護，受各種輿論以及冗雜信息影響，他們沒有想到為了自己的生活要進行艱苦奮斗，逐漸變得不辨是非，喪失了一位護理專業學生該有的職業道德與職業信念。

（二）生活環境影響

隨著進入高職學校的生活，護理專業學生擺脫家庭與初高中教師的束縛，且沒有經濟壓力，這使很多學生開始對自己的生活不夠負責。而在高校中，由于身邊有不同性格、不同生活習性的同學一起生活，對于許多事情也更容易喪失對紀律甚至道德觀念的遵守，而對一些缺乏溝通能力的學生來說，更容易對身心健康產生不良影響。

（三）教學工作影響

對于大部分高職學校來說，其教育模式以及教學方式仍然是陳舊的，只知道一味地強調專業知識能力的教學，甚至大部分學校并沒有開設體育教學等對學生身心健康全面發展的課程，這嚴重違反了國家現在教育提倡的全民素質教育，使護理專業學生仍然停留在只知道學習專業知識，而不知道參加體育活動、其他社團活動等來提升自身的身體素質和人際交往能力。過分追求專業知識只會讓人紙上談兵，沒有一個良好的身體素質作為前提，學生的心理素質也只會在泥沼中越陷越深，反而加重學生厭學情緒，以自我為中心不會為他人著想，這樣非常不利于未來投身社會實踐工作中。

（四）學生自身素質影響

對于護理專業學生來說，身體素質與心理素質都是其必須重視的兩方面。一方面對于可能有自身缺陷的學生，常常會因為人際交往的自卑，學習與生活的不便導致的心生怨念，慢慢導致內心陰暗，對身心健康造成傷害。而另一方面，由于網絡輿論以及學生自身成長，高職學生往往會產生對自身的不肯定，對學歷的不肯定，對職業的不肯定，這樣由于內心的各種落差導致容易走極端。而且如今面臨眾多誘惑，學生不是只會死讀書就是沉迷各種與學習無關的虛擬世界，而忽視了現實中自己的身體素質，許多年紀輕輕的學生身體狀態卻如垂暮，這是學生極其不重視體育教學的原因。

三、體育教學對促進高職護理專業學生心理素質發展的建議

體育教學是高職學校教學的重要一分子，是學生強身健體、改善氣質、提高身體機能、實現全面發展的必經之路。隨著社會就業壓力的逐步增大，人才競爭的更為激烈，學校體育必需要根據社會需求變化，追尋著現代體育發展的前端，結合培養對象具體情況來合理地制訂相對應的教學方案，組織體育活動，不斷加強體育教學的個人差異性、實用性、趣味性和娛樂性，寓教于樂，激發學生的體育興趣，培養學生的運動習慣和體育喜好，從而提高高職體育教學的教學成效[4]。而高職培養護理專業學生的體育教學，更是應該結合實際以及未來發展需要，進一步深化改革體育教育這個教學重點，充分發揮學校將體育教學與建設良好心理素質結合的功能和作用。

（一）提高體育教學在護理專業學生日常學習生活中的比重

首先從高職院校的角度出發，為了培養出具有優秀綜合素質的護理專業學生，學校就不能墨守成規，仍然追尋著陳舊的教條，要結合現代學生綜合發展與其未來發展趨勢，了解要想培養出良好的心理素質的護理專業學生，其首要條件就是要有一個好的身體素質，所以就要開設各種課余活動、體育教學，如開展運動會、開展各種體育比賽、請專業體育方教師來引導護理專業學生養成一個良好的運動習慣。這就需要提高體育教學在護理專業學生日常學習生活中的比重，將體育運動徹底融入學生的生活，并且結合每位學生的身體素養，由專業體育教師給學生推薦適合自己的體育運動。

（二）積極促進護理專業學生全面發展

個人身體和心理素質存在不同的差異，因此所適合的體育運動也存在一定的區別。身體較好的學生比較適合高強度的運動項目，而身體一般的學生則比較適合強度較低團隊性強的運動項目。因此要想通過體育教學來引導學生的全面發展，進而促進其培養良好的心理素質，教師應指導并且幫助他們選擇適合自己的運動項目，幫助他們樹立信心，讓他們體會到成功的喜悅和運動的美好，引導其積極主動的參與運動，在提高其運動能力、鍛煉身體素質的同時強化其心理素質。教師要對學生的喜好以及專長進行必要的調查，因材施教地展開體育教學，才能夠促進其個性發展[5]。并且在各項團體體育運動中更要注重培養護理專業學生的團隊意識、互相合作的思維，這種特殊的人際交流活動是解決同學之間矛盾和隔閡的一劑良藥，教育他們在充分鍛煉自己運動能力的同時，學會關愛身邊的人，使運動能力提高的同時，更能促進學生間的人際關系更加和諧、融洽，化解和消除同學之間的矛盾和隔閡[6]。

四、結語

體育教學對于高職護理專業學生的心理素質發展具有良好的促進意義，通過讓學生參與體育運動不僅鍛煉提高了自身的身體素質，更提高其生活中抗壓能力和應變能力，并且訓練了學生團隊合作的意識，這些優良品質都對護理專業學生十分重要，對他們的學習生活還有為來的工作發展都有促進意義。不僅為國家、各大醫院培養出具有良好身體素質和心理素養的優秀護士，而且能滿足時代和社會發展的新型護理模式的要求，為醫護事業作出更大的貢獻。