當心孩子的厭學情緒

胡運玲

開學第一天竟然說討厭學校

好友子陽媽媽通過微信發給我一張圖片，同時發來兩個“心碎”和“惱火”的表情包。隨即又補充一句：“這是我兒子剛剛發的朋友圈。”

我點開圖片一看，是子陽拍的他所在學校的大門，配文是：可惡的地方！討厭的學校！

今天是開學的日子，子陽媽媽剛剛把子陽送到學校。人還沒回到家呢，就看到兒子發出這樣的朋友圈，她不禁傷心又焦慮。這才開學第一天，本該斗志昂揚迎接新學期的開始，子陽卻發出了對學校的厭惡之情。

子陽媽媽說：“是不是我一直以來對他要求太高了，造成他出現厭學情緒？送他上學的路上我還囑咐他這學期要更加努力學習，每科成績不能低于98分……”

我也挺意外的，在我的印象中，子陽屬于好學生，他也一直是爸爸媽媽的驕傲。我曾在子陽的房間里，看到貼了半面墻的各種獎狀。沒想到，這樣一個好學生，心里竟然也隱藏著厭學的情緒！

我仔細想想，不止子陽，很多孩子在平時也會多多少少流露出厭學情緒。像有的孩子早上會賴床，不想上學;有的孩子一讓他寫作業，他就流露出不高興的情緒;有的孩子天天盼著周末，盼著放假;有的孩子寫著作業還想著玩……

并不是只有差生才厭學，也并不是只有非常嚴重的排斥上學才叫厭學，更多的學生群體是被子陽這種輕度厭學情緒裹挾，而這一點又往往被家長們所忽視。

我們知道興趣是最好的老師。帶有厭學情緒的孩子，往往是在被動學習，缺乏學習的主觀能動性。因此，當孩子出現厭學情緒時，家長應及時幫助孩子進行心理和行為上的干預，激發孩子主動學習的源動力。

為什么孩子會有厭學情緒？

孩子之所以厭學，主要有兩方面的原因：一方面，是父母對孩子的學習期望值過高，導致孩子心理緊張，產生過重的學習壓力，把學習當成了一種負擔。

俞敏洪曾說：“中國教育的毛病是什么呢？是全民壓力和焦慮，最普通的老百姓都給他們孩子施加了非要考北大清華的夢想，大家都互相攀比。”考出好成績，考上好學校，成了家長壓在孩子身上的兩座大山。

聯合國教科文組織做過一項調查：哪個國家的孩子讀書最用功？結果表明：中國的孩子讀書最用功。

那既然中國的孩子學習最用功，家長是不是對孩子最滿意呢？恰恰相反，調查顯示：中國家長對孩子的滿意率最低！

另一方面，孩子不僅要學好學校的功課，還要上各種補習班。有的孩子連玩的時間都沒有，而且還起早貪黑，甚至學到晚上十一二點。

說實話，現在很多孩子的學習強度，一點都不亞于大人的工作強度。家長只有了解孩子的厭學原因，才能對癥下藥，幫孩子趕走厭學情緒，重拾學習的樂趣。

父母怎樣做，才能幫孩子擺脫厭學情緒？

別對孩子寄予過高的期望

每位父母都望子成龍，但并不是每個孩子都能成龍。與其對孩子寄予過高的期望，不如根據孩子的實際情況，鼓勵孩子做最好的自己。

不拿自己的孩子跟別人的孩子比，不給孩子設定他難以達到的目標。告訴孩子只要他盡力了，達到他能達到的目標就好。合理的期望能讓孩子輕裝上陣，安心學習，減輕心理負擔。

別把學習當懲罰工具

有段時間，孩子在家調皮搗蛋了，或者兄妹倆發生矛盾了，我就順口說：“你們要不好好玩，就學習去！”有時真就命令他們去學習。

有一天，兄妹倆又發生了矛盾，我聽妹妹說：“哥哥，咱們別鬧了，要不媽媽又該罰咱們去學習了。煩人的學習！”女兒的話讓我一下子意識到，原來我一直錯把學習當成懲罰他們的工具。

當學習成了一種懲罰，孩子自然對它有排斥和厭煩。后來，我就再也不把學習當成懲罰孩子的工具了。

讓孩子體會到學習在日常生活中的廣泛應用

我們大人知道學習的重要性，但孩子對此是理解不深刻的，或者說很多孩子根本就迷惑：“天天學習學習，學習有什么用啊？”因此，先不說學習對將來有多重要，就拿眼下來說，家長要讓孩子深刻體會到，學習在日常生活中就有著廣泛的應用。

比如，我們帶孩子去超市購物，就可以告訴孩子識別商品的價錢、結賬等，都需要用到數學知識;我們乘坐交通工具，要坐哪輛車，在哪一站上下車，就需要我們認識字，這就是語文學習在日常生活中的應用;還有我們給電動玩具裝電池，需要分清正負極，這也是學習知識在生活中的應用，等等。我們仔細觀察就會發現，生活中的方方面面其實都應用到了我們所學的知識。

當孩子意識到原來自己學的知識，真的這么有用時，無形中就會產生內在的學習動力。他會把學習當作一種引以為傲的事，想學到更多的知識，讓自己更厲害，孩子也就不容易產生厭學情緒了。

減少不必要的課外班

有些孩子出現厭學情緒是因為家長把學習排得滿滿的，既要學學校里的課，又要上各種各樣的課外班。孩子連放松、玩耍的時間都沒有，整天忙得團團轉。高強度的學習壓力下，孩子自然很容易對學習產生厭煩的情緒。

因此，家長在給孩子選擇課外班的時候，要合理選擇，選擇孩子真正感興趣的、真正需要學習的，或者孩子在某一方面有天賦的，不要趕潮流，別人報什么班自己也跟著給孩子報。

比學不好更可怕的，是孩子的厭學情緒。孩子學不好學不會，只要孩子肯學，慢慢來還是能學好的。如果孩子產生了厭學情緒，他就無法全身心地投入到學習中去，自然學習效果不佳。

因此，家長要多關注孩子對學習的態度，及時捕捉并合理幫助孩子調節學習情緒。只有以飽滿的學習狀態學習，才能收到最高的學習成效。

【編輯：花潔】