大學生自我分化、成人依戀和網絡成癮的關系研究

顧蕾

摘要：本文主要研究大學生網絡成癮、成人依戀和自我分化的關系。結果發現成人依戀、網絡成癮、自我分化得分兩兩之間相關關系顯著。大學生的網絡成癮與成人依戀存在顯著正向相關，成人依戀與自我分化存在顯著負相關，自我分化和網絡成癮存在顯著負相關。

關鍵詞：大學生;網絡成癮;自我分化;成人依戀

這幾年來網絡成癮這個現象在大學生中屢見不鮮，大學生網絡成癮的比例逐年增高，社會公眾越來越重視這個問題，但是許多媒體給出的一些方法似乎都在誤導著家長和孩子們，比如硬性的要求孩子減少使用網絡的時間，沒收網絡使用設備，甚至電擊。這是由于大眾對網絡成癮的機制和成因還不夠了解。國內外的研究中有關自我分化與網絡成癮的研究甚少。而自我分化作為一種以個人和父母關系為核心形成的人際交往和情緒支配能力，在對網絡成癮的作用影響方面有研究的必要性和可能性。不僅如此，已有明確的研究顯示成人依戀對網絡成癮行為有影響，并且受到自我分化程度的影響，但是仍未有研究把三者結合起來分析討論。

本研究的主要目的是揭示自我分化和成人依戀類型與網絡成癮的關系。該研究的成果將為學校以及各家庭預防學生和孩子網絡成癮提供有益的啟發，同時對提高學生的心理健康也能提供一定的參考。

一、相關概念

本文將采用陳淑慧對網絡成癮的定義：“由于過度使用網絡，產生伴隨和上網有關的耐受性、戒斷性、強迫性、突顯性行為等癥狀以及生活相關問題?！?/p>

通過對上述定義的歸納，可以總結各學者公認的網絡成癮的特征：1.使用網絡的時間超出正常范圍;2.無法控制想要上網的沖動;3.因為上網而影響到了自己的工作、學習、社交，甚至身體健康。

學界對成人依戀的操作性定義大體上可以分為兩派：一派是發展和認知學派，研究重點是親子關系;另一派是人格和社會學派，研究重點是成人與成人之間的關系。本研究更加同意人格學派給予成人依戀的定義。因此在本研究中，成人依戀將被界定為個體與伴侶之間維持的親密情感聯系。

鮑文的家庭系統理論率先提出了自我分化這一概念。自我分化是每個個體在家庭系統中發展的最終目的和方向。自我分化的發展有兩個方面的成長，一是獨立的的能力，二是與家人保持親密的能力，在自我分化發展的過程中，需要保持這兩種能力的平衡。

二、研究方法

（一）研究對象

本次研究的被試來自福建省福州市在讀大學生，研究對象用隨機抽樣法選取。共發放問卷330份，回收328份，回收率99%。有效問卷310份，有效率為93.93%。

（二）研究工具

1、網絡成癮量表

本研究采用白羽等人編制的大學生網絡成癮量表。全量表一共包括19題，具體分別為網絡成癮耐受性、強迫性上網及網絡成癮戒斷反應、人際與健康問題、時間管理問題4個維度。問卷采用4級評分，從“1”到“4”代表符合程度由低到高。大學生網絡成癮量表的再測信度為0.83。

2、成人依戀量表

本研究采用本研究采用由李同歸等人修訂的親密關系經歷量表（ ECR）中文版。全量表一共有36道題，具體包括兩個維度：依戀回避以及依戀焦慮。問卷采用7級評分，從“1”到“7”代表贊同程度由低到高。如受試者的依戀焦慮或回避程度越高，則相應維度的得分越高。該量表的在依戀回避維度上的信度為0.82，在依戀焦慮維度上的信度為0.77。

3、自我分化量表

本研究采用由吳煜輝等人修訂的大學生自我分化量表。量表包括27題，具體包括情緒反應、情感斷絕、與人融合和自我位置四個維度。情緒反應維度反映了個體的情緒穩定性;自我位置維度反映了個體堅持自己觀點和立場的程度;情感斷絕維度反映了個體與親密關系個體是否過于斷絕和疏遠;與人融合維度表明個體與他人是否可以保持合適的距離與界限。

（三）數據處理

使用的統計軟件為SPSS22.0及Excel，研究方法為描述性分析、T檢驗、方差分析、相關分析和回歸分析等。

三、研究結果

（一）相關分析

為了進一步研究成人依戀對網絡成癮的影響，本研究繼而從個體層面分別探究網絡成癮總分及各維度得分與依戀焦慮、依戀回避之間的關系。

由表1可以得知，網絡成癮總分及其各維度與依戀焦慮、依戀回避均存在明顯的正向關系。大學生的網絡成癮與情緒反應、情感斷絕、自我位置、與人融合、自我分化具有負向的關系。說明從總體上，網絡成癮及其維度分數越高，自我分化程度越低，二者具有明顯高度關系。依戀回避與情緒反應、情感斷絕、自我位置、與人融合、自我分化均具有明顯負向關系;依戀焦慮與情緒反應、情感斷絕、自我分化具有明顯負相關系，與自我位置、與人融合的關系不明顯。

（二）回歸分析

以網絡成癮為因變量，以其他主要變量作為自變量，進行逐步多元回歸分析，根據進入回歸方程的變量，得到的預測指數見表 15

由上述回歸分析可知，依戀焦慮和依戀回避可以起到預測網絡成癮的作用。由于自我分化對網絡成癮的擬合度不足，自我分化不能夠準確預測網絡成癮及其各維度。

四、討論與結論

以往研究顯示，網絡成癮和成人依戀呈明顯的正向關系，本研究也驗證了成人依戀對網絡成癮的影響作用。由相關分析和回歸分析可知，依戀焦慮和依戀回避對網絡成癮總分以及人際與健康問題有顯著預測作用。依戀焦慮和依戀回避的得分越高，網絡成癮的傾向越高。由相關分析可以得出，大學生的網絡成癮與情緒反應、情感斷絕、自我位置、與人融合、自我分化具有明顯的負向關系。說明從總體上，自我分化的分數越高，網絡成癮的程度越低，二者具有顯著高相關。這一結論與本研究假設相符合。表明自我分化低的個體在壓力情景下難以理智的思考，從而可能采取回避的方式面對，因此容易網絡成癮。從回歸分析可知，自我分化不能顯著預測網絡成癮。根據文獻綜述可知，成人依戀可以預測自我分化，也可以預測網絡成癮，但是推廣到自我分化對網絡成癮的預測性上并不顯著。本研究顯示，依戀回避與情緒反應、情感斷絕、自我位置、與人融合、自我分化均具有明顯的負向關系;依戀焦慮與情緒反應、情感斷絕、自我分化具有明顯的負向關系，與自我位置、與人融合的沒有明顯區別。說明從總體上，依戀回避和依戀焦慮的分數越高，自我分化的程度越低。

因此可得結論，大學生的網絡成癮與成人依戀存在明顯正向關系;成人依戀與自我分化存在明顯負向關系;自我分化和網絡成癮存在明顯負向關系。

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