基于體質(zhì)健康視角下的大學校園足球課程體系建設(shè)研究

吳夢瑤

【摘要】建設(shè)大學校園的足球文化，是提升大學生體質(zhì)健康的有效途徑之一，本文即是從體質(zhì)健康視角，對建設(shè)大學足球教育課程體系的方法進行探究，說明優(yōu)化足球課程體系的重要意義，提出該視角下建設(shè)足球課程體系的實施方法。

【關(guān)鍵詞】大學體育教學; 足球課程體系; 體質(zhì)健康;

大學足球課對提升大學生的體質(zhì)水平和發(fā)展足球運動具有重要意義，通過大學足球教學，可實現(xiàn)足球文化的宣傳發(fā)展，提升大學校園活力，助力大學生素質(zhì)培養(yǎng)。足球課程體系應(yīng)實現(xiàn)梯度式構(gòu)建，從足球普及向足球?qū)I(yè)化升級，完善其課程體系，綜合運用多元化足球教學手段，可實現(xiàn)足球教學質(zhì)量有效提升。

1、優(yōu)化大學足球課程體系的必要性

1.1、足球課程與大學生體質(zhì)健康密切相關(guān)

“健康第一”為國務(wù)院對當前學校教學的號召和要求，在此思想指導之下，優(yōu)化體育教學成為大學校園體育教育的重要任務(wù)之一。足球課程是體育課程的重要組成部分之一，足球教學應(yīng)堅持“健康第一”的教學原則，在保證大學生通過足球課程學習掌握足球技能的同時，還應(yīng)保證大學生自覺養(yǎng)成體質(zhì)鍛煉的優(yōu)秀習慣，樹立終身體育意識，將足球運動從大學學習期間，延伸整個人生階段。大學生健康水平的各項考核指標之中，體質(zhì)健康是最重要的指標，加強體質(zhì)健康考評，可實現(xiàn)足球教育強健體魄的關(guān)鍵目的。足球課程中，不僅強調(diào)集體協(xié)作，而且個人素質(zhì)起到關(guān)鍵作用，在足球?qū)惯^程中，起到良好的健身效果。在足球鍛煉中，大學生體能得到提升，新陳代謝隨之加速，心肺功能也得到良好鍛煉。

1.2、有利于足球運動發(fā)展

通過課程體系優(yōu)化，促進足球文化普及，提升足球運動的校園影響力，通過特色足球教學，創(chuàng)建校園足球文化。課程體系優(yōu)越性提升之后，足球教學水平也會相應(yīng)提升，以大學校園為足球人才培養(yǎng)基地，落實足球普及，擴大該運動的影響力，提高國民認可度，提升足球運動的整體水平。足球教學在課程體系建設(shè)中也應(yīng)發(fā)揚體育精神，進行教學創(chuàng)新和教學突破，增加足球人才儲備。在大學校園內(nèi)，應(yīng)發(fā)揮足球教學的德育影響，發(fā)揮其健身強體的核心功能，在大學校園內(nèi)建設(shè)足球文化，從基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)開始，構(gòu)建競訓體系，加強足球宣傳，發(fā)揚足球的人文精神和人文影響。

1.3、有利于實現(xiàn)大學生素養(yǎng)全方位發(fā)展

大學生的素養(yǎng)教育不僅包括體質(zhì)教育，還包括道德品質(zhì)、心智水平以及人格培養(yǎng)等方面，將素養(yǎng)教育理念貫徹于所有課程教育中，是當前校園教育必須貫徹的教學思想。從足球課程體系開始，完善基礎(chǔ)體育教育，通過足球技能、理論與足球文化教學的落實，在集體協(xié)作和個人體能與技能訓練中提升大學生的體質(zhì)健康和心智水平，促進其人格健全。

2、以體質(zhì)健康為視角的足球課程體系構(gòu)建方法

2.1、規(guī)劃教學內(nèi)容

體質(zhì)健康為足球課體系構(gòu)建的核心目的，在進行足球課體系構(gòu)建時，應(yīng)圍繞提升大學生體質(zhì)開展，力求在進行足球教育的同時，也幫助大學生建立具有終身影響的體育能力，在進行體系構(gòu)建時，應(yīng)切合國內(nèi)大學足球教學環(huán)境的實際，在規(guī)劃具有可操作性的教學內(nèi)容同時，也應(yīng)注意分層次、分等級的體系建立，遵循循序漸進的足球教學原則，并在教學實施中進行彈性管理。大學足球教學內(nèi)容中，應(yīng)主要劃分為基礎(chǔ)訓練、專項訓練和拓展訓練三個部分，其中基礎(chǔ)訓練包括基礎(chǔ)體能訓練、體育健身等，專項訓練主要內(nèi)容為足球理論與技能的學習和訓練，拓展訓練包括體育文化和足球文化等內(nèi)容。應(yīng)以足球水平和興趣傾向為基礎(chǔ)依據(jù)，進行教學層次的規(guī)劃，并以體質(zhì)健康為本質(zhì)目的，從基礎(chǔ)教學開始，逐漸增加知識難度。教學內(nèi)容難度應(yīng)與教學階段和學生接受能力密切相關(guān)，在完成足球基礎(chǔ)教學之后，還應(yīng)進行足球教學拔高，建設(shè)專業(yè)課和專業(yè)隊伍，選拔和培養(yǎng)足球特長生，在進行普及類足球教育的同時，著手專業(yè)足球人才培養(yǎng)。

2.2、確定目標主線

大學足球教學應(yīng)以教學理論為指導，進行科學教學，在進行體質(zhì)健康培養(yǎng)的同時，也注重心理教育，對大學生進行身心雙向健康提升。通過足球教學，大學生在強健體魄的同時，也可實現(xiàn)心理健康水平的提升。足球教學作為重要的體育教學內(nèi)容之一，在教學過程中，大學生鍛煉肢體協(xié)調(diào)能力，增強心肺功能，在學習互動中增強社會性，提升心智水平，完善大學生的人格，實現(xiàn)核心素養(yǎng)提升。在構(gòu)建和完善足球課程體系時，應(yīng)堅持以健康培養(yǎng)為核心要求，以育人和育才為主要目標，從足球普及到足球提升，再到足球?qū)ｍ椨柧殻鸩郊訌娮闱蚪逃瑯?gòu)建健康優(yōu)質(zhì)的校園足球文化氛圍。應(yīng)激發(fā)大學生對足球運動的參與熱情，激發(fā)其能動參與足球運動，通過鍛煉來提升其體質(zhì)的基礎(chǔ)水平，培養(yǎng)其參與足球運動的良好習慣，并在足球教學中積極滲透終身體育的意識，進而實現(xiàn)大學生綜合素質(zhì)優(yōu)化，加強大學校園體育氛圍，以期為國家輸送具有健康體質(zhì)的多樣化人才。在足球教學和體系建設(shè)中，應(yīng)注重將興趣激發(fā)與教學引導結(jié)合起來，完成從內(nèi)因到外因的全面影響，發(fā)揮足球教學的正向影響作用。

3、結(jié)論

綜上所述，足球教學改革是時代發(fā)展的客觀要求，也是體育教學發(fā)展的必然趨勢，為增強當代大學生的健康水平，保證其體質(zhì)健康，應(yīng)科學規(guī)劃足球教學目標，明確足球教學的目標主線，運用符合時代要求的教學手段，并優(yōu)化考核評價機制，完善足球課程體系，提升大學足球教學水平和大學生體質(zhì)健康水平。

參考文獻：

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作者單位：云南農(nóng)業(yè)大學體育學院