淺談高中體育專業考生的選材與訓練

侯有國

隨著社會的發展和人才市場的需要，體育越來越受學校、教師、家長和學生的重視，體育訓練不僅僅是鍛煉了學生的身體，練就強健的體魄，還是高考進入大學的一道門檻。如何有效管理文化課程成績與體育訓練是學生必須掌握的一項學習技能。學生的身體素質與心理承壓能力決定學生是否能有效、合理的進行體育專業訓練的重要因素。本文針對影響高中體育專業考生的選材與訓練的主要因素和如何提高高中體育專業考生的選材與訓練能力的重要措施做出闡述，給相關人士提供一些建議。

隨著教育領域的改革，高中體育專業考生的選材與訓練，決定了高中學生對體育的熱愛程度與專業程度。對于高中體育專業考生來說，體育將作為終身學習與鍛煉的目標，高考是進入大學的重要門檻。高中體育專業考生以后有望成為專業的運動員或者具有運動員水平素質的學生，是國家專業的人才選擇。

1 研究高中體育專業考生的選材與訓練的意義與作用

隨著國家、學校、教師和家長對體育的認識和重視程度加深，每年參考高考的體育生越來越多，體育專業考生的選材與訓練相對就很重要，這決定了學生的考試成績與體育能力的學習。體育專業考生身體素質項目和專業項目共計100分。對于體育專業考生來說，文化知識成績方面相對較差。體育高考是國家選拔專業的體育人才的重要途徑，為有志愿報考體育高等院校的學生提供一個渠道，確保人才培養的多樣性，也為實現學生的個人人生目標和接受高等教育做出保障。高中體育專業考生是需要經過嚴格的、較強的體育訓練，進行專業專項的科學指導和引導，進行體育與文化知識融合綜合學習，讓學生塑造正確、科學的人生觀、價值觀和世界觀。可見研究高中體育專業考生的選材與訓練是具有非常重要意義與價值的。

2 影響高中體育專業考生的選材與訓練的主要因素

目前，高中體育專業考生的現狀是不容樂觀的，雖然學校與家長、教師對體育訓練的重視程度越來越高，但在實際鍛煉與應用中還是存在很多問題的。有些學生文化成績太差，不得不走體育考試，以增加進入大學學習的機會，這種學生的體育專業素質還較低，專業水平不高。這也影響以后的體育專業訓練。影響高中體育專業考生的選材與訓練的主要因素有以下幾點。

2.1 文化知識成績較低，為了提高進入大學學習機會概率

體育高考是國家選拔專業的體育人才儲備的重要途徑，對于文化知識水平較低的學生，為了進入大學而選擇進行體育專業高考的人大有人在，還有一些是對體育項目有特長或者有天賦的學生。然而文化知識成績較低，為了提高進入大學學習機會概率，臨時進行專業的體育訓練，對身體素質一般的學生而言，訓練會成為是身體的負擔。所以，文化知識成績較低，為了提高進入大學學習機會概率會影響高中體育專業考生的選材與訓練。

2.2 學生參加訓練的身體素質和身體承壓條件

學生參加訓練的身體素質和身體承壓條件是決定學生能否有效進行專業水平訓練的重要條件。學生參加訓練的身體素質條件包括身高、體重、身高體重比、上下肢體的比重與協調能力、腿腳的力量素質、綜合體能素質水平和身體健康程度，有些不適合劇烈運動的學生就不適合參加體育鍛煉，身體承壓能力低的也不能進行專業的體育鍛煉，所以，學生的身體素質和身體承壓條件是影響高中體育專業考生的選材與訓練的主要因素之一

2.3 思想因素和心理因素

學生的思想因素和心理因素是體育鍛煉、體育高考能否有效發揮的重要關鍵因素。學生的思想意識影響學生的行為規范，也影響教師能否有效管理學生進行體育訓練的重要品質要求。學生思想和心理能力決定學生在面對困難時的行為和執行力表現。現代社會要求學生綜合能力的全面發展，思想因素和心理因素較低是阻擋學生成人成才的關鍵前提，應受到教師和家長的重點關注。

2.4 能否承受文化成績學習與體育成績專業訓練的雙重負荷

對于有些文化成績低的學上進行專業的體育訓練，壓力還是很大的。文化成績與體育成績是決定學生高考成績的雙重課程，也是影響進行大學的重要學習途徑。學生能否承受文化成績學習與體育成績專業訓練的雙重負荷決定學生能否進行大學，進行更專業、更高素質的學校學習。因此，在學生學習和體育訓練中，培養學生額綜合學習能力與身體體能素質很重要。學生根據高考時間和自身身體承壓能力，進行合理的選材與訓練是重點。

3 提高高中體育專業考生的選材與訓練能力的主要措施

3.1 根據學生的實際要求進行個性化選材與訓練

根據學生的實際要求進行個性化選材與訓練，找準正確的訓練方向與訓練項目，進行有效的體能鍛煉、專業鍛煉，才能更有效的提高成績。正確選材是成功的一半，針對高考的實際要求進行有針對性的體能和專業項目進行合理的訓練，可以帶來事半功倍的效果。對于有體育天賦，但文化課程成績低的學生，要積極提高文化知識水平與成績，確保體育成績過線的同時文化成績也能過線。根據學生的特長和體育能力覺悟行進行個性化選材與訓練也是保。障學生順利通關的重要途徑

3.2 在體育專業考生的選材與訓練上考慮文化課程成績，并安排好文化課程與體育課程關系

在體育專業考生的選材與訓練上考慮文化課程成績，并安排好文化課程與體育課程關系是很重要的。提高高中體育專業考生的選材與訓練能力必須合理安排學生的文化知識學習與體育訓練學習的課程安排、時間安排，進行勞逸結合，對學習和訓練成績才能直觀的顯現出來。學生的領悟能力也很重要，這決定了學生的學習能力。學生在文化課程和體育訓練中有意一項成績提高，都會給學生帶來自信，促使學生更努力的學習和開闊自己的學習視野能力，合理處理文化課程學習與體育訓練關系是保障學生成績高效的重要措施。

3.3 提高體育專業學生的思想道德品質與心理素質

提高體育專業學生的思想道德品質與心理素質迫在眉睫，它們是影響學生學習成績的重要內在因素。雖然思想道德品質與心理素質看不見，也摸不著，但它們對學生而言是真實存在，并受其支配影響行為的素質要求。學生的心理是影響學生學習的和體育鍛煉的關鍵，能否有效、合理分配體育訓練與文化課程的需求。學生對自身的心理問題與心理落差應該及時調整，加強心理承受能力是很有必要的。

一般專業的體育訓練都會有一個試煉的過程，可以通過試煉。座談交流會或者在實際訓練中觀察學生的思想道德和心理素質能力。關注學生在面對訓練困難或者外界帶來的壓力時的自我心理調整能力以及行為，從而提高體育專業考生的選材與訓練能力。

3.4 提高體育專業學生的學習管理和行為管理

要想提高高中體育專業考生的選材與訓練能力必須提高學生的學習管理和行為管理能力。學生的學習管理能力決定了學生對文化課程學習與體育訓練的學習能力與合理分配時間能力。體育專業學生的學習管理包括學生對訓練方向的選材把握與訓練強度的承受度，合理分配自身身體素質條件，力量的協調能力、文化課程的學習能力與體育專業項目的學習天賦。只有合理進行學習管理才能進行行為規范管理，對自己較薄弱的方向進行及時補差，才能有效提高綜合素質與學習能力。

4 結論

綜上所述，學生文化成績低的不可怕，可怕的是沒有上進心與學習意志。對于文化成績較低的學上，選擇體育訓練為了更好的進入高校學習門檻是值得表揚的。但針對學習成績較低的學生還需要進行文化知識水平成績的提高。高考文化成績與體育成績只有都達標了，才能有進一步升學的機會。除此之外，根據學生的實際要求進行個性化選材與訓練很關鍵，充分了解學生的學習能力、體育訓練能力、心理承壓能力與身體素質是非常必要的，從而培養學生進行自我學習管理與行為管理，讓學生學習成績事半功倍。

（作者單位：佛山市順德區實驗中學）