中職學生心理健康教育困境和辦法分析

姜麗

【摘要】現階段，和部分高校相對比，大部分中職院校長期被忽視、低評價，長此以往，作為中職院校的學生，心理也容易出現很多問題，進而不利于學生個體的終身發展。本文通過對中職學生心理健康問題的有效地分析，并提出相對應的解決策略，希望讓中職學生心理健康發展，為之后其他中職院校的發展提供有效參考。

【關鍵詞】中職學生;心理問題;心理健康;有效策略

中職教育作為我國教育的重要一部分，近年來得到廣泛關注。它也是中職生人生中最重要的教育時期，如何幫助中職生安全度過青春期，發展心理健康，樹立正確的價值觀、世界觀和人生觀，是中職教育的重要工作。

一、中職學生心理發展現狀

（1）中職學生心理存在失衡現象

隨著我國社會不斷地進步，經濟的不斷發展，但中職院校的發展存在普遍發展不平衡的問題，教育模式和教育資源以及教育設備的陳舊落后，同時中職學生的心理上也出現了很多的問題。中職學生作為中職學校的重要主體，是中職院校得以正常運轉的主要因素。當中職學生的心理健康發生問題時，學校是有義務和責任對學生進行有效地引導和幫助，并及時地解決學生自身的心理發展問題，形成積極正性的性格[1]。現階段，大部分中職學生普遍都存在心理的問題，如抑郁癥、不能控制情緒等等，不管是對待生活和學習總是出現消極的現象，同時對任何事情都沒有好的態度去面對，自身的心理承受能力非常脆弱，遇到問題時，不能勇于面對，長此以往，心理就會出現很多問題。

（2）校園氛圍不利學生心理健康

現階段中職校園內需要積極倡導和諧校園。但仍有很多問題存在。其中影響因素之一就是學生的心理狀態。由于中職學生的心理素質不過關，遇事逃避，不自信，遇到問題縮手無措，更有甚者會出現破壞甚至危害社會行為，如打架斗毆。

二、中職學生心理健康教育的有效地措施

（1）以中職學生為主體地位

中職院校的學生自身具備成熟的心智，對待任何事情都能辨別。在對中職學生進行心理健康教育的過程中，需要注意教學方式和教學方法，不能一直采用陳舊落后的心理健康教育模式，需要引入創新心理健康教育的方法，讓中職學生可以及時地認清自身的主導地位。中職院校在開展心理健康工作過程中，要靈活運用現有素材，變更教學方式，讓學生主動參與積極發掘自我，塑造師生成長共同體，同時給予學生更多的關愛與幫助，形成完善的心理健康教育體系。因此，鼓勵和理解學生，讓學生和教師思想產生共鳴，進而激發中職學生對學習產生興趣，提高教學效率[2]。中職院校在管理的過程中，需要把學生作為管理核心內容，讓中職學生都能積極主動地參與，以此來增強學生之間的融合性，同時拉近教師和學生之間的距離，讓中職院校教學活動可以順利開展，同時促進中職學生可以塑造積極心理。

（2）加強對中職學生心理健康問題關心和幫助

心理健康教育作為中職學校的重要工作之一，中職教師需要隨時關注學生的心理情況和情緒的變化以及心理問題，當發現中職學生出現異常的行為，需要建立校園一整套心理干預機制，有效疏導學生心理問題。因此，中職教師需要根據不同的學生心理健康問題，運用相對應的心理健康教育方法，心理師需要開設心理團課，心理信箱和心理公眾號，與中職學生定期互動交流，讓中職學生得到有效地疏導和安慰，引導學生自身走出內心的困擾，漸漸養成樂觀向上的態度。中職學校心理健康教師需要總結中職學生心理健康問題，并在此過程中總結出相對應的教育方法[3]，之后定期和學生互動和交流，逐漸地清除中職學生自身的心理問題，讓中職學生可以自主學習，進而激發學生的學習欲望，提高自身的學習成績，為人生下一階段發展打下良好的基礎。

（3）加強學生自身的心理素質

對于學生而言，健康樂觀的心理素質才能解決在生活中和學習中遇到的問題，得到更好的發展。因此教師需要把外在因素和內在因素相結合，來提高學生自身的心理健康。學生需要從自身開始做起，增強抗壓的能力和溝通交流的能力。因此，在中職院校中，心理健康教師需要高度培養學生自身的心理保健知識，實時掌握學生的心理和生理存在的變化，這樣就可以制定出完針對性的有效策略，進而提高學生自身的自我調節能力和社會適應能力。

三、結束語

以上所述，中職院校的學生心理問題對學校和學生的發展起到至關重要的作用，因此，需要高度重視中職學生的心理健康問題，心理師通過有效共情與疏導，引領學生走出內心陰霾，這樣不僅促進中職學校的穩定發展。還能為中職學生以后的學習和發展奠定基礎，進而促進社會的穩定和諧。

參考文獻：

[1]萬秀君.中職院校學生心理問題分析及心理健康教育對策研究[J].教育現代化（電子版），2017，000（022）：253-253.

[2]唐艷娟，郭秋芳.中職生心理問題及心理健康教育對策的分析與研究——以廣西紡織工業學校為例[J].輕紡工業與技術，2019， v.48;No.209（08）：25-27+44.

[3]潘小瑩.中職學生心理健康教育實效性影響因素分析及對策[J].內江科技，2019， v.40;No.298（09）：67-68.