中職學(xué)生心理健康教育困境和辦法分析

姜麗

【摘要】現(xiàn)階段，和部分高校相對比，大部分中職院校長期被忽視、低評價，長此以往，作為中職院校的學(xué)生，心理也容易出現(xiàn)很多問題，進而不利于學(xué)生個體的終身發(fā)展。本文通過對中職學(xué)生心理健康問題的有效地分析，并提出相對應(yīng)的解決策略，希望讓中職學(xué)生心理健康發(fā)展，為之后其他中職院校的發(fā)展提供有效參考。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生;心理問題;心理健康;有效策略

中職教育作為我國教育的重要一部分，近年來得到廣泛關(guān)注。它也是中職生人生中最重要的教育時期，如何幫助中職生安全度過青春期，發(fā)展心理健康，樹立正確的價值觀、世界觀和人生觀，是中職教育的重要工作。

一、中職學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀

（1）中職學(xué)生心理存在失衡現(xiàn)象

隨著我國社會不斷地進步，經(jīng)濟的不斷發(fā)展，但中職院校的發(fā)展存在普遍發(fā)展不平衡的問題，教育模式和教育資源以及教育設(shè)備的陳舊落后，同時中職學(xué)生的心理上也出現(xiàn)了很多的問題。中職學(xué)生作為中職學(xué)校的重要主體，是中職院校得以正常運轉(zhuǎn)的主要因素。當(dāng)中職學(xué)生的心理健康發(fā)生問題時，學(xué)校是有義務(wù)和責(zé)任對學(xué)生進行有效地引導(dǎo)和幫助，并及時地解決學(xué)生自身的心理發(fā)展問題，形成積極正性的性格[1]。現(xiàn)階段，大部分中職學(xué)生普遍都存在心理的問題，如抑郁癥、不能控制情緒等等，不管是對待生活和學(xué)習(xí)總是出現(xiàn)消極的現(xiàn)象，同時對任何事情都沒有好的態(tài)度去面對，自身的心理承受能力非常脆弱，遇到問題時，不能勇于面對，長此以往，心理就會出現(xiàn)很多問題。

（2）校園氛圍不利學(xué)生心理健康

現(xiàn)階段中職校園內(nèi)需要積極倡導(dǎo)和諧校園。但仍有很多問題存在。其中影響因素之一就是學(xué)生的心理狀態(tài)。由于中職學(xué)生的心理素質(zhì)不過關(guān)，遇事逃避，不自信，遇到問題縮手無措，更有甚者會出現(xiàn)破壞甚至危害社會行為，如打架斗毆。

二、中職學(xué)生心理健康教育的有效地措施

（1）以中職學(xué)生為主體地位

中職院校的學(xué)生自身具備成熟的心智，對待任何事情都能辨別。在對中職學(xué)生進行心理健康教育的過程中，需要注意教學(xué)方式和教學(xué)方法，不能一直采用陳舊落后的心理健康教育模式，需要引入創(chuàng)新心理健康教育的方法，讓中職學(xué)生可以及時地認清自身的主導(dǎo)地位。中職院校在開展心理健康工作過程中，要靈活運用現(xiàn)有素材，變更教學(xué)方式，讓學(xué)生主動參與積極發(fā)掘自我，塑造師生成長共同體，同時給予學(xué)生更多的關(guān)愛與幫助，形成完善的心理健康教育體系。因此，鼓勵和理解學(xué)生，讓學(xué)生和教師思想產(chǎn)生共鳴，進而激發(fā)中職學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，提高教學(xué)效率[2]。中職院校在管理的過程中，需要把學(xué)生作為管理核心內(nèi)容，讓中職學(xué)生都能積極主動地參與，以此來增強學(xué)生之間的融合性，同時拉近教師和學(xué)生之間的距離，讓中職院校教學(xué)活動可以順利開展，同時促進中職學(xué)生可以塑造積極心理。

（2）加強對中職學(xué)生心理健康問題關(guān)心和幫助

心理健康教育作為中職學(xué)校的重要工作之一，中職教師需要隨時關(guān)注學(xué)生的心理情況和情緒的變化以及心理問題，當(dāng)發(fā)現(xiàn)中職學(xué)生出現(xiàn)異常的行為，需要建立校園一整套心理干預(yù)機制，有效疏導(dǎo)學(xué)生心理問題。因此，中職教師需要根據(jù)不同的學(xué)生心理健康問題，運用相對應(yīng)的心理健康教育方法，心理師需要開設(shè)心理團課，心理信箱和心理公眾號，與中職學(xué)生定期互動交流，讓中職學(xué)生得到有效地疏導(dǎo)和安慰，引導(dǎo)學(xué)生自身走出內(nèi)心的困擾，漸漸養(yǎng)成樂觀向上的態(tài)度。中職學(xué)校心理健康教師需要總結(jié)中職學(xué)生心理健康問題，并在此過程中總結(jié)出相對應(yīng)的教育方法[3]，之后定期和學(xué)生互動和交流，逐漸地清除中職學(xué)生自身的心理問題，讓中職學(xué)生可以自主學(xué)習(xí)，進而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，提高自身的學(xué)習(xí)成績，為人生下一階段發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

（3）加強學(xué)生自身的心理素質(zhì)

對于學(xué)生而言，健康樂觀的心理素質(zhì)才能解決在生活中和學(xué)習(xí)中遇到的問題，得到更好的發(fā)展。因此教師需要把外在因素和內(nèi)在因素相結(jié)合，來提高學(xué)生自身的心理健康。學(xué)生需要從自身開始做起，增強抗壓的能力和溝通交流的能力。因此，在中職院校中，心理健康教師需要高度培養(yǎng)學(xué)生自身的心理保健知識，實時掌握學(xué)生的心理和生理存在的變化，這樣就可以制定出完針對性的有效策略，進而提高學(xué)生自身的自我調(diào)節(jié)能力和社會適應(yīng)能力。

三、結(jié)束語

以上所述，中職院校的學(xué)生心理問題對學(xué)校和學(xué)生的發(fā)展起到至關(guān)重要的作用，因此，需要高度重視中職學(xué)生的心理健康問題，心理師通過有效共情與疏導(dǎo)，引領(lǐng)學(xué)生走出內(nèi)心陰霾，這樣不僅促進中職學(xué)校的穩(wěn)定發(fā)展。還能為中職學(xué)生以后的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定基礎(chǔ)，進而促進社會的穩(wěn)定和諧。

參考文獻：

[1]萬秀君.中職院校學(xué)生心理問題分析及心理健康教育對策研究[J].教育現(xiàn)代化（電子版），2017，000（022）：253-253.

[2]唐艷娟，郭秋芳.中職生心理問題及心理健康教育對策的分析與研究——以廣西紡織工業(yè)學(xué)校為例[J].輕紡工業(yè)與技術(shù)，2019， v.48;No.209（08）：25-27+44.

[3]潘小瑩.中職學(xué)生心理健康教育實效性影響因素分析及對策[J].內(nèi)江科技，2019， v.40;No.298（09）：67-68.