如何做青少年生命的守護者

黃元宰

“青少年是祖國的未來和民族的希望。”青少年心理健康是身體健康的基礎(chǔ)，是人生幸福、將來事業(yè)有成的保障。青少年的身心健康如果得不到全面發(fā)展，很有可能會在成長的過程中因為各種預料不到的問題而出現(xiàn)抑郁、自殺等情況。呵護青少年在陽光下健康成長，必須織牢織密青少年心理防護網(wǎng)，形成多方發(fā)力，凝聚工作合力。

引發(fā)青少年自殺危機的可能因素有哪些？

近年來，青少年由于心理障礙引發(fā)的自殺等非正常死亡案件屢屢發(fā)生，它不僅給眾多幸福家庭帶來巨大痛苦和悲傷，也給學校和社會穩(wěn)定帶來了很多隱患。因此，加強青少年心理健康教育，防范此類悲劇的發(fā)生，必須對影響青少年心理健康成長的因素進行分析。以往研究顯示，其可能的成因依次為：家庭矛盾占33%，學業(yè)壓力占6%，師生矛盾占16%，心理問題占10%等，這些問題多發(fā)于13～16歲。從上述分析來看，家庭矛盾、學業(yè)壓力、師生矛盾為三個主要成因。就家庭矛盾來說，其對青少年心理健康的影響占比最高，特別是一些常常在父母的爭吵、發(fā)牢騷的環(huán)境中長大的孩子，經(jīng)常可能感到無所適從，甚至心靈受到創(chuàng)傷，由此引發(fā)的自殺風險就大大增加。

目前，我國的應試教育在分數(shù)指揮棒下，老師被“成績指標”壓迫，壓力大、焦慮多;許多父母對孩子的中高考成績期望值過高;加上學校對孩子的嚴格管理，足以讓孩子的心理壓力難以承受，稍有不慎就會壓垮他們。

如何著力抓好“四個聚焦”，做青少年生命的守護者？

1著力聚焦和諧家庭傳遞親情溫暖

家庭是孩子的第一所學校，家庭教育的重要性是任何教育都無可替代的。一要重視與孩子的溝通和交流。在溝通中注意對孩子的尊重、理解、寬容、信任和激勵。要及時了解孩子成長中的煩惱，幫助、支持孩子勇敢面對學習和生活中的困難和挫折。二要調(diào)整過高的期望值。家長應綜合考慮孩子的知識基礎(chǔ)、智力水平、興趣愛好、特長等各種因素，提出切合實際的期望和要求，這樣才能產(chǎn)生積極的期望效應。三要營造溫暖的家庭環(huán)境。家庭成員要有良好的家庭情感氣氛，給孩子創(chuàng)造一個祥和、幸福、溫馨的家庭環(huán)境，當孩子遇到問題，感到心理壓抑、苦悶時，就能從家人處得到想要的支持與幫助，及時化解心理障礙。四要提高自身素質(zhì)。家長要努力學習家庭教育理論，全面提升自身知識層次和修養(yǎng)水平，從而教育引導好自己的孩子。

2著力聚焦學校“主陣地”作用

讓青少年心理健康成長，學校教育的主導作用是重中之重。一是強化教育引導。各級學校要將生死觀教育、挫折和逆境教育、《未成年人保護法》教育、心理教育引導等作為學生教育的必修課。正確引導青少年理解生命的意義與價值，把熱愛生命、尊重生命、珍惜生命，更好地感恩父母、感恩學校、感恩社會，根植在青少年的頭腦之中;正確引導學生遇到困難和挫折時，學會如何正確對待，勇敢面對困難，培養(yǎng)耐力和毅力，從而能樂觀面對逆境，形成負責、豁達、自信等良好的個性品質(zhì)。二是建立健全相關(guān)制度。包括心理健康普查制度，法治宣傳知識進學校制度，心理障礙預防和危機干預制度等。學校每半年至少進行一次心理健康普查，及時掌握青少年的心理狀態(tài)。三是融洽師生關(guān)系。要善于與學生交朋友，交心談心，進行面對面的、平等式的、朋友式的溝通與交流，注重多傾聽學生的聲音，努力走進學生的內(nèi)心世界，及時發(fā)現(xiàn)、捕捉到學生流露出的異常舉動，教會學生解決問題和矛盾的應對方法。四是把“微訪”和家訪結(jié)合起來。切實做到“微訪”家訪兩不誤，不偏廢。堅持每學期至少和每位家長面談一次，不能因有“網(wǎng)絡(luò)”而不見“人”。家訪時，一定要與家長真心實意地交流，坦誠相待。

3著力聚焦社會環(huán)境優(yōu)化

一是改變唯分數(shù)論。要思考如何從根源上改變現(xiàn)有的學習教育評價機制，改變對好學生及成功的定義和標準，緩解學業(yè)壓力，真正還學生一個快樂的學習環(huán)境和良好的身心環(huán)境。二是探索在互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下實現(xiàn)對未成年人的保護舉措。各地公安、文化、工商、網(wǎng)信等職能部門要加大對互聯(lián)網(wǎng)有害信息的打擊和整治力度。如，文化部門要加大對侵害學生心理健康的影視作品、小說、網(wǎng)游等有害信息的整治;公安機關(guān)要及時監(jiān)測青少年學生的上網(wǎng)動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)和制止有害游戲，積極配合教育部門發(fā)現(xiàn)學生網(wǎng)上偏激言論、消極情緒，做好心理輔導。三是加大校園周邊環(huán)境整治。要加強對學校周邊和社會網(wǎng)吧、娛樂等行業(yè)場所的清理，真正還學生一個干凈、安寧、健康的學習環(huán)境。

4著力聚焦各級黨委政府領(lǐng)導力度

一是各級黨委政府要建立健全青少年心理健康教育指導委員會。省、市、區(qū)由黨委或政府一名領(lǐng)導任組長，教育、宣傳、衛(wèi)生、公安、文化、司法、網(wǎng)信、關(guān)工委等部門為成員，加強對中小學心理健康教育的領(lǐng)導，并進行有效監(jiān)管。二是組建社會服務(wù)窗口。縣（市）區(qū)以上政府有關(guān)部門應建立24小時青少年心理熱線，及時回答孩子們心中的問題、困惑，讓每個遇到心理問題的青少年得到及時的必要的幫助，減少和杜絕由心理疾患引起的自殺等非正常死亡案件的發(fā)生。三是各縣（市）區(qū)成立家長學習課堂。定期邀請專家作講座，給家長提供相關(guān)知識技能的學習場所。

通過家庭、學校、社會各方合作，多管齊下、多措并舉，科學疏導、合理干預，身心兼顧、養(yǎng)育并重，真正做到讓青少年在陽光下健康成長。