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憤怒的小火山

2020-04-07 17:40:10吳偉紅
江蘇教育·心理健康 2020年2期
關鍵詞:情緒

一、一座“小火山”

小望,六年級男生,身材中等,長得虎頭虎腦,總是氣鼓鼓的,常沖同學發火,情緒激動時還會扔東西。他在上課時會故意發出聲響,愛插嘴,學習成績中等偏下,在班上沒有特別好的朋友。他對老師的友善提醒裝作不在意,故意跟老師唱反調,當老師對他冷處理時,他更生氣。小望幼年時父母就離婚了,他和父親一起生活。父親文化程度不高,打零工,由爺爺奶奶照顧小望的生活。爺爺奶奶對小望很嬌慣,上幼兒園時他就是班上一座隨時噴發的“小火山”。

二、“小火山”的真相

這是一個缺少母愛、父愛也不足的單親家庭的孩子。父親對他的教育簡單粗暴,爺爺奶奶的嬌寵讓他的規則意識不強,同伴不愿意跟他交往,他就用發火來表達,雖然暫時獲得了關注,可內心渴望的安全感和信任感沒有得到滿足。發火讓小望失去朋友,失去老師的信任,他陷入更大的憤怒和焦慮,形成惡性循環。

三、走近“小火山”

1.建立關系。

小望接受了咨詢師的邀請,自愿來到沙盤輔導室。咨詢師告訴他基本的沙游規則,他爽快答應,很快完成了一個沙盤作品。隨后,他描述了一個故事,主要內容是大陸被海淹沒,許多文明消失了,只好重新開始。他把作品命名為《幽靈船》,說自己就是幽靈船。從作品中能看出他對沙盤輔導產生了興趣,對咨詢師有信任,對沙盤輔導有積極期待。

2.聆聽故事。

小望每周一次準時來沙盤輔導室,每次做沙盤作品時間不是很長,最喜歡描述作品故事。

第2次作品命名為《浮空城》,描述了一座浮空城,有現代巨人樓梯、古埃及建筑和遠古巨獸等,發生激戰,最后巨型生物變形。第3次作品命名為《較量》,描述兩隊士兵進入沙漠進行戰斗,最后全軍覆沒,只剩下一輛紅車和一輛藍車。第4次作品命名為《兩軍交戰》,描述兩所學校比拼軍訓,按照“王者榮耀”方式分成紅方與藍方進行比賽,雙方出動戰爭武器,最后紅方險勝。第5次作品命名為《犯罪現場》,描述有人舉報有個人的頭被割掉,警察和法醫詢問三個嫌疑人,三個嫌疑人辯解,最后認定罪犯。第6次作品命名為《最后的防線》,描述巨型生物襲擊人類,人類建立最后一道防線,最后勝利了。這五次作品中有四次是戰斗場景,都是旗鼓相當,斗得很慘烈,最后一方險勝。剩下的一次追查兇手是語言斗爭,最后正義戰勝邪惡,這正是他內心兩股力量的較量。

小望的每一次描述都是繪聲繪色,他模仿各沙具角色的聲音,移動沙具,投入其中。他的故事有一定邏輯,但變化很快,情節時常跳躍,這種表達類似幼兒園孩童。小望從小缺少父母陪伴,父親經常在他犯錯時打他,他在語言表達方面的需求長期被壓抑,這是他喜歡在課上插嘴、喋喋不休的原因。咨詢師的無條件關注和積極傾聽滿足了他語言表達的需求。

3.聯結現實。

小望將第7次沙盤作品命名為《兩學校軍訓聯合活動》,描述一個戰斗場面,最后藍方獲勝,只剩下一個人。第7次作品的完成時間和講述時間都較短,內容與第4次內容相似。沙盤完成后,咨詢師采用面詢,小望打開了他的心底閘門。

小望目前的壓力來自學習,很多作業題他看不懂,錯的地方也沒有人教他。咨詢師采用具體化提問后,他看到自己在學習上的努力和成績:他的數學成績穩定在80分以上,做數學題有筆下生風的感覺;每天在八點前做完作業,有時間看課外書;英語和語文作業自認為瞎蒙,但成績是B等;喜歡打籃球,學校里有三個朋友常陪他一起打籃球。他目前想挑戰的最大困難是在“快點”(程序應用)上寫文章,每章500字,已經寫了三章。他的寫作素材來自網絡游戲,他喜歡玩游戲,咨詢師鼓勵他創編自己的故事。咨詢師采用傾聽、澄清、積極賦義等技術讓小望看到自己的優勢和資源,他的內心有了力量。

4.引導表達。

咨詢師詢問小望最近的學習生活情況,他說數學成績還可以,數學作業準時交,心情比較穩定。前天下雨,數學老師大課間留全班同學在教室做作業,接下來的英語課就要考試,他很生氣,在試卷上寫了幾句罵英語老師和數學老師的話,被班主任批評了。咨詢師肯定他在試卷上發泄這個行為是真實情緒的表達,然后采用“空椅子”技術引導他合理表達自己的情緒和想法。先讓小望發泄對老師的不滿,再讓他站在老師的角色里,體會聽到學生這些話的感受和想法。接著,讓他站在兩把椅子中間,代表“智慧者”分別對自己和老師提建議。咨詢師引導小望學習“我信息法”(先描述不可接受的行為,再說出自己的感受,最后說出這個行為對自己的具體影響),練習表達“某老師大課間沒有讓我們休息,接著就是英語考試,我很累也很生氣,因為大腦太疲勞,我擔心英語考不好。”小望說出這段話后感覺很輕松,咨詢師鼓勵他多練習“我信息法”。

四、“小火山”熄火

咨詢師和小望的父親及任課教師都進行了溝通。小望父親看到了兒子的一些優點和進步,減少了焦慮,誠懇表達要改變打罵的教育方式,增加一些親子活動,多一些平等溝通和快樂體驗。任課教師看到了小望發火情緒的背后是缺失愛的慌張和無助,憤怒時的口不擇言是他沒有學會合理表達,他們懂得要理解和引導小望,不能以怒制怒,在他遇到學習困難時給予鼓勵和幫助。

系統合力在慢慢發揮療效,小望的憤怒情緒漸漸減少。生氣時他會說“我現在很生氣”,然后到人少的通道里嘰里咕嚕一番,等情緒緩和后再回來,不再當著同學和老師的面爆粗口。他的數學成績穩定,語文和英語作業很少拖拉,學習上有了自信與動力。上課插話的次數減少,交往圈子在擴大,臉上的笑容在增多。

(江蘇省吳江實驗小學吳偉紅)

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