一說



如果讓大家對十二個月份的喜愛程度進行排序,那十月一定因為有“國慶七天樂”而被排進前三名——畢竟,沒有什么比放假更令人身心愉悅了。更何況,十月還有校園運動會呢!
咦?我看到有的同學把腦袋搖成了撥浪鼓:“國慶節放七天假沒話說,但是運動會嘛……感覺沒什么意思,就是一群人蹦蹦跳跳跑跑,還不如待在教室里閑聊呢!”
運動真的沒意思嗎?當然不!假如這些運動項目都變成了人,你就會發現,他們真有意思!
奔跑吧,勇士
你們知道斐迪庇第斯嗎?我超喜歡他,正是因為斐迪庇第斯,這個世界上才有馬拉松賽跑項目哦!
公元前490年,古希臘與波斯帝國發生戰爭,強大的波斯帝國一路打到了雅典城外的馬拉松平原。當時只有一萬多兵力的雅典人心頭一震,派“飛毛腿”斐迪庇第斯向斯巴達人請求支援。斐迪庇第斯一口氣跑到幾百公里外的斯巴達城,但斯巴達人不愿立刻出兵。
斐迪庇第斯只好跑回雅典傳達結果。雅典人得知后很無奈,催促斐迪庇第斯趕緊跑到馬拉松平原,向總指揮米提亞德傳達這一信息。
好在米提亞德智慧超群,以少勝多,擊退了波斯大軍。斐迪庇第斯再次狂奔,將勝利的捷報傳回雅典,但因為他已經跑了幾百公里,又參加了戰役,精疲力盡,在說出“我們勝利了”后,倒地而亡。
為了紀念這場戰役和斐迪庇第斯,在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上,奧委會設立了馬拉松賽跑項目,并沿襲至今。
@奔跑的斐迪庇第斯:作為一名合格的古希臘士兵,一名專業的戰場傳信使,我健步如飛,使命必達,即使付出生命也無所畏懼。所以,請各位不要為我的犧牲感到遺憾,也不要再私信問我參加馬拉松賽的技巧了,我也不知道……
今天跑了沒
這里補充一下:很多人以為跑步運動起源于馬拉松賽跑項目,但實際上,跑步運動的歷史可以追溯到馬拉松賽之前。在原始社會,人類無論是要捉捕野獸還是要從野獸的爪下逃生,都需要速度——善于奔跑的人可獲得更多的狩獵機會和生存機會。久而久之,這類人能在群體中得到重視和贊美。隨著社會的發展和物質水平的提高,人類開始有意識地把跑步從生存技能轉為比賽形式了。
超長跑不是夢
我明天就要參加馬拉松賽跑了,到此一拜,希望一切順利!
第斯我的神
偉大的英雄,向你致意!
奔跑吧,勇士
正所謂,好的開始是成功的一半!∥@運動那些事:運動員在后蹬起跑的一剎那,身體肌肉群會產生相當大的爆發力,有利于快速提高起跑初速度。∥@跑跑跑不停:為什么短跑比賽用“蹲踞式”起跑很有優勢?沒有更好的姿勢了嗎?
@第一屆雅典奧林匹克運動會 (官方認證)
早安,分享幾個短跑小知識。
1. 短跑作為田徑比賽的熱門項目,幾乎人人都會參與。但很多人不知道,這項看似普通的比賽也有著悠久的歷史——第一屆古代奧林匹克運動會上就有了短跑項目。只是當時的參賽選手采用的是“站立式”,把大石塊置于腳后,借蹬巨石的力量加快起跑速度。
2. 1887年,一個美國田徑教練到澳大利亞旅行,發現袋鼠在跳躍之前,總是后腿彎曲,讓身體低下去。這個姿勢不僅能讓袋鼠起跑快,向前的沖力也很大。受此啟發,他發明了“蹲踞式”起跑。
3. 1896年雅典奧運會上,短跑比賽沒有規定的起跑姿勢,參賽選手只要不是躺在地上,用什么姿勢都行。當時,美國選手托瑪斯·伯克使用了近似“蹲踞式”的起跑姿勢,眾人看到他彎曲后腿,身體俯得很低,只覺得搞笑。但在隨后的田徑100米預賽里,托瑪斯·伯克以11秒8的成績創造了這個項目的第一個現代奧運會紀錄,又在決賽中獲得冠軍。自那之后,越來越多的選手使用“蹲踞式”起跑。
無辜的蘑菇
以上信息,不能說完全不知道,只能說一點都不知道。
跑起來,瘦下來
就算我用最標準的“蹲踞式”起跑,我依然是倒數第一名,和姿式無關,天賦有關。
第斯我的神
每天都來學一點,今天又是要加油的一天!
自由的跳跳
最近好多人私信問我跳遠的技巧,我很開心,盡量都回復。但是,為什么會有人問我的身份認證是什么意思?大家不知道跳遠是古希臘五項全能之一嗎?你們對我的了解還不夠深啊!
現在我整理好古希臘五項全能的具體內容,你們快看看吧!
古希臘五項全能指的是擲鐵餅、跳遠、擲標槍、賽跑和摔跤五項運動。其中的跳遠和現在略有不同。首先,它在悠揚的笛聲中進行,據說是為了通過笛聲激發競技者的情緒,幫助他們掌握助跑節奏;然后,參賽選手會拿著啞鈴跳躍,據說這樣可以幫助選手準確掌握雙臂擺動的幅度,保持身體平衡,加大起跳時的推力;最后,參賽選手雙腳落地時,要讓自己的雙腳同時且平行落地,否則成績就會被視為無效。
山羊高還是綿陽高
現代也有五項全能,但是和古希臘五項全能不盡相同。現代五項全能包括馬術、擊劍(重劍)、射擊、游泳和越野跑。
吃飽想象力
古代的跳遠選手真不容易,還要拿著啞鈴跳。換作我,恨不得連胳膊都變成翅膀……
同款跳法
就在今天,我報了校運動會的跳遠項目,希望我能取得好名次,不然我就要請全寢室吃一個星期的零食了!
自由的跳跳
當時的奧運會在評定名次時,不僅要看誰跳得遠,還要看誰的姿勢更好看,只有兩者兼備的參賽選手才能獲勝。
@跳遠史記:世界上第一次正式的跳遠比賽,是在古希臘第十八屆奧運會上舉行的。當時的設施非常簡單,只是把地面刨松,在前面放一塊木板就行了。參賽者踩上木板跳起,落入松土后,裁判會在其落地點劃一條線,以此判斷誰跳得遠。
前塵往事
原來跳遠一開始不是在沙坑里,那多疼啊!
山河無恙
配圖不對吧?應該配古希臘第十八屆奧運會現場的照片!
沒事來溜達
哈哈哈,樓上真難為跳跳了。
推個小球球
你知道嗎?在那遙遠的古希臘,大力士們曾舉行過規模宏大的擲圓石比賽。他們把圓石高高舉起投向遠方,以投擲距離的遠近來決定勝負。那架勢,很像現在的推鉛球。
后來,古希臘出現了火炮。為了使炮手作戰時能熟練、快速地裝填圓形炮彈,希臘軍隊就讓士兵用和炮彈重量、大小相近的石頭進行練習,后又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進行模擬訓練,這就是近代鉛球運動的起源。
往浪漫的方向去想,你的每一次推鉛球,都能穿越時光和空間,和古希臘的大力士、士兵的身影重疊哦!
推那個推呀
笑哭,這哪里浪漫了啊?
嘟啦啦升職啦
我覺得鉛球運動就像一個孩子,在漫長的歲月里一點一點成長起來。它的每一個動作、每一個細節都飽含著先人的智慧。而當鉛球落地的一剎那,就像一股流動的力量,直擊在所有人的心上!
小娜34560
樓上會說就多說一點!
推個小球球
8-28 23:00
在2020年東京殘奧會田徑比賽女子鉛球F37級決賽中,中國選手米娜和李英粒分別獲得銀牌和銅牌!贊贊贊!
今天只想看比賽
看著她們努力的樣子,不知為什么特想哭,大概是因為,堅韌的靈魂最能觸動人心!
老是叫不醒
她們那么弱小,又那么強大;那么樸素,又那么美麗!
觀棋不語真君子
什么也不說了,我愛“米粒”!
有人說,好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。后面應該再加一句:適宜的運動錦上添花。運動可以讓我們擁有強健的身體、超快的反應能力和強大的團結協作精神,幫助我們更輕松地面對生活中的挑戰。這是一件投入就會有收獲,百利而無一害的事情。
近年來,我國對運動的重視程度正在不斷增強。政策上,國家相繼出臺《“健康中國2030”規劃綱要》等文件,“要把人民健康放在優先發展的戰略地位”;國務院印發《全民健身計劃 (2021-2025年)》,為促進全民健身、滿足人民群眾的健身和健康需求作出新的部署。
生活中,隨著人們健康意識的不斷增強、體育熱情不斷高漲,運動健身早已成為生活常態,就連跳廣場舞的人都越來越多了!
我不知道正在閱讀的你是否喜愛運動,但我相信,只要你開始運動、認真對待,你一定會愛上它!全民運動,就從你我開始吧!