別人一不開心，我就認為是自己錯了

二笨

1. 社恐人士來報到，有哪些社交小技巧可以傳授嗎？

A：技巧倒是沒有，但是能隨身攜帶紙巾、創可貼和消毒棉片的人，我對ta好感度都是噌噌上漲的。尤其是大家一起出去玩，如果有人帶了云南白藥或者消腫止痛酊，雖然90%的情況下沒用，但是一旦用上了，簡直能救命。

2. 室友總是通宵學習，導致我也很緊張，可又學不下去，怎么辦？

A：啊，這位室友同學是班上的第一名嗎？如果不是，班上的第一名是靠通宵學習得來的嗎？

眾所周知，學習成績和投入時間在一定范圍內成正比，但是超過了一定的臨界點，學習效率只會下降不會再上升。長時間犧牲睡眠，百害而無一利。捫心自問，在奮戰了整個白天后，又到半夜12點，你眼睛痛不痛??？脖子是不是要斷了？臉上有沒有新生的青春痘？才飛過去的蚊子有趣嗎？剛看的這一頁真能復述下來嗎？

別再自欺欺人了，與其無效作業拖時長感動自己，不如抓緊休息養精蓄銳，在有規劃的時間里穩扎穩打。別看他人怎么樣，誰到底學進去了多少都是本人才有數。如果ta晚上開燈打擾到你了，記得和ta說一聲：寢室寢室，就是要用來睡覺的。理直氣壯一點兒！

3. 一開網絡到處都是不好的新聞，看身邊的和平都像是虛假的，我們是生活在不同的空間里嗎？

A：斷網啊，這有啥分不清的。網絡這東西說關就能關，誰還能把你的現實生活按個暫?；虻箮е貋韱?？

4. 喜好和身邊的人格格不入，每天都覺得要憋死了。

A：冷圈人，冷圈魂，冷圈人是人上人。喜好小眾就要耐得住寂寞。現在網絡這么發達，現實中找不到同好就去網上找，網上也找不到就“自割腿肉”寫分析貼。想想如果這項愛好已經冷到全世界只剩你一個人熱愛，沒了你它都要斷代了，是不是還有份沉重的使命感呢？

5. 身邊的人一旦表現出一丁點兒不開心，我就立馬感覺自己錯了，這種心態正常嗎？

A：正常。不光正常，我還要夸一句你細心，這位同學你還缺朋友嗎？看看我！我不亂甩臉色的！言歸正傳，同學，其實我更好奇你每次反思后是覺得自己錯了的情況比較多，還是根本不知道自己錯哪里的情況比較多。如果真找不到自己的錯誤，那就是沒錯?。◇w貼雖好，但你什么時候能不受別人的臉色左右自己的心？

編輯/李鵬修