中老年人牙齒保健和牙缺損研究

陶琛

摘要：口腔健康是身體健康的重要組成部分，口腔作為消化系統和呼吸的起始端，其與全身其他系統正常行使功能密切相關，可以說口腔健康是全身健康的基礎;。隨著年齡增長，口腔各方面難免出現生理性功能退化，另外，由于口腔復雜的生物環境，會出現多種口腔疾病，目前高居中老年人口腔常見和高發病前兩位的仍然是齲病和牙周病，與此同時，因缺乏積極治療導致多數牙缺損和缺失，從而直接或間接地影響了中老年人口腔功能及全身健康，也是導致中老年人生活質量下降的重要原因之一。中老年人是口腔疾病發病率最高的人群，應該成為口腔疾病的重點防治人群。

關鍵詞：中老年人;齲齒;牙周病;口腔健康

牙體缺損和牙列缺損是中老年人口腔常見疾病之一，當牙體全部缺失后造成全牙列缺失，則影響更大。隨著年齡的增長，生理機能的下降，或因齲病，牙周病未及時治療等原因，造成中老年人牙缺失的現象普遍，而缺牙后如果未進行及時的修復，將會對中老年人的身體和心理健康產生不良影響。

1.中老年牙齒健康的現狀分析

1.1牙齒齲損

由于生理、病理、口腔健康意識的影響，中老年人的殘冠、殘根、殘根的曝光增加，細菌群也會增加。因為牙齒的污點變深了，所以蟲牙的可能性會變高。一部分的研究表明，中老年層的牙根蟲牙的風險很高。第三次的全國口腔衛生流行病學調查結果，韓國的孩子和青少年的蟲牙的產生率有些下降，但是中老年人的蟲牙的產生率達到了98.4%。其中，70～90%都沒有認真的治療蟲牙患者。在這個研究中，大部分的被驗者至少有一個蟲牙。65～74歲的人口的平均蟲牙數量為1.53件，整體的平均蟲牙數為3.6件。這是因為中老年人容易患蟲牙。蟲牙不能接受預防和治療。

1.2牙齒缺失

牙齒的虧損是中老年人面臨的主要的口腔問題。牙齒脫落的話，審美、語言等的機能下降，使咀嚼的功能下降，導致口腔功能，牙齒脫落，產生社會性的心理問題，生活質量變差。據世界衛生機構說，人們應該至少擁有20個天然牙，那些牙齒在一生中有功能和審美意識，不需要修復。這項研究顯示了65歲的中老年人平均有20個牙齒，但是由于蟲牙和蟲牙的原因，暗示了65歲的中老年人有很多。蟲牙等的損失，整體的原因。前牙為15%，前牙49個。由此，由于被嘗試的牙齒的平均填充次數低，所以在蟲牙階段不選擇有效的手段，只選擇蟲牙，可以認為是牙齒的缺損。

2.中老年牙齒的保健

口腔保健是口腔保健的第一步。注意牙齒的護理對健康也很好，不過是長壽的主要秘訣。中年以后，有很多人經歷了牙痛、松弛、牙齦不好、食物的填埋、牙齦炎癥等。因此，如果想對余生有健康的牙齒的話，中年以后也要特別注意。但是，在臨床治療方面，牙科專家在日常生活中保持牙齒，發現加強牙齒的錯誤理念折磨著中老年人。因此，中老年人的朋友在科學上進行牙齒護理，除了護理的錯誤之外，也不能達到目標，甚至會損害牙齒。

2.1正確刷牙

刷牙的方法有很多，但是各自的方法有相應的特征，只能適用于年齡和個人情況。沒有適合刷牙的方法。因此，對中年和中老年人必須養成正確的牙膏。把刷子的毛和牙齒連接起來，前端指的是皇冠，沿著牙齒站立的牙齦用牙齦輕輕的刷牙是用牙齒咬食物纖維的摩擦。這種方法不僅可以清潔牙齒，不僅促進牙齦的血液循環，也有改善牙周組織的健康的效果。

2.2牙齒運動操

中老年人必須保持牙齒的運動，繼續牙科的保健運動。比如把嘴唇閉上吧。就像是用水洗過似的，用水桶洗了30～40次。嘴唇和臉頰接觸牙齒和牙周吧。也試著按摩手指的按摩吧。刷牙后，從牙齦到牙齦，用漂亮的食指垂直地進行按摩。從上到下，從左到右依次去，從旁邊進行水平按摩。一次每5～10分鐘，不太長，每天都做按摩吧。使下巴的關節和嚼筋大二手掌重復，可以促進關節和周邊肌肉的健康，強化咀嚼的功能。請不要認為這種健康效果很少。但是，這是非常科學的運動。強化牙齒的生理刺激，有促進牙齒周邊的血液循環的效果。

2.3定期檢查與清洗

因為設想了容易發生牙齒糾紛的中年，所以中老年人要制定定期的牙科檢查和清潔計劃，在適當的時候發現問題點。要求中老年人偶爾進行檢查和打掃，要求預防牙齒疾病的早期治療和預防疾病。

3.牙齒缺損修復和治療

在中年，身體的各種功能隨著年齡的增長而衰弱，牙齒也受到了傷害。根據中國口腔學會的調查報告，在中國45歲以上的中老年人的79%以上都是差不多的。咀嚼中老年人的食物特別重要。咀嚼的質量是防止消化不良的主要原因。咀嚼能力下降，在臨機上常常能看到消化不良等病理變化。因此，中老年人不能忽視牙齒的不足，應該抓緊牙齒的缺陷和治療。

3.1牙齒缺損修復的原則

牙齒的缺損的修復和治療的設計應該遵從生物學和力學和美學的三大原則。生物學的原理是實現牙齒的恢復和口腔周邊組織的生理健康的要求。力學原理是為了構筑良好的抵抗形式，為了準備假設的牙齒，假牙應該具有充分的保持力和虛體良好的機械的強度。要注意前牙的形狀和顏色，旁邊的自然牙齒的調和是一種美學。但是，具體的工作要考慮綜合分析和研究，必須盡可能的統一調整。

3.2中老年常見的牙齒缺損與修復治療

牙缺損是中老年的牙齒堅固的組織的慢性疾病。小麥狀的缺損治療包括對癥療法和修復。對癥治療和牙科治療相同。近年來，由于楔子缺陷的修復法和材料的應用近年變大，取得了很大的進展。現在床上經常使用的修復方法以4種方式直接填充;填充;填充;缺陷表面磨削，斜面制作，填充修復;牙齦線，填充。另外，牙科基盤技術和設備的全面改善也支持著生生不損的修復。由于口腔修繕材料的發展和連接技術的進步，納米技術也進行了嘗試修復缺損牙的應用和應用。牙周病也是中老年人常見的牙齒問題。一般來說，牙周病的治療只有清凈（洗牙），牙周病的治療是很多點，例如清潔、吹付、牙周手術、咬合調整、修復、正崎治療，一般是系統的過程。擦的是除去冠上的石頭和斑點。很多患者必須接受牙周手術，打開牙齦，完全消除病變。

4.結語

全球人口老齡化趨勢日趨顯著，中老年人群對于口腔衛生服務的需求也急速增長。口腔健康對全身健康和生活質量的提高有顯著影響，積極面對和處理中老年人口腔健康問題是應對人口老齡化的重要組成部分。

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