充分發揮“大體育”的育人功能

劉慶輝 徐俊芳 王宇清

為發揮體育育人的綜合功能，近年來，我校開展了一系列的課程變革，其中體育課程圍繞新生態教育理念下的大體育“6+1”課程進行。

整合融通的大體育“6+1”，即把上午的大課間、下午的大課間、隱性課程時間、低年級的中間課程和周末家庭的體育活動全部整合為一個整體。這幾個部分各有分工，有的放矢地完成了“大體育”課程的新使命。

對于一個孩子來說，其先天基因是父母賦予的，從出生起就帶有個性化的差異，但后天的教育則可能培植出一種或多種良好“基因”，特別是通過長期的體育訓練，就能在其成長的過程中培植出新的“基因”。于是，我們根據年齡的特點選定了一些想要讓孩子后天能培植的“基因”——“正道、平衡、節奏、舒暢、剛毅、凝神”。基于“大體育”理念下的體育集錦家家樂課程，追求的就是這六種“基因”，通過培養使學生在六年小學生活中不知不覺地成長為“健康、自信、向上”的優秀少年。針對這一要求，我校一至六年級分別制定了不同“基因”培養的方向和重點。

正道。就是規矩地走好路。鼓勵剛入學的小學生學會走路，將路走穩、走正、走得踏實。為此，我們研究了不同的走路姿勢和不同的走路路線，讓單調的走路變得多樣化、趣味化。在“走”的過程中，我們還有意識地加入學科知識，比如語文的古詩、英語的單詞、數學的口訣，以及音樂的兒歌、德育課的愛國內容，等等。正道的活動時間和形式也是多樣化的。從進校門開始，教師就提醒學生走路姿勢和儀態，對走路姿勢正確優美的學生及時進行肯定;大課間時間，還會安排一年級學生進行走路訓練，體育教師會對做得好的班級進行廣播表揚。

平衡。一個人進入社會就是在走平衡木，就是在平衡地處理著人、事、物的關系。二年級學生正處在一個好奇心強，而社會感知能力正在蘇醒的狀態，身體和心理的平衡，是他們在各種情感經歷中需要慢慢學會和運用的能力。所以，我們就在二年級開展了一些平衡木、跳皮筋等多人參與的項目，以此鍛煉孩子身體的平衡和心理的平衡，提升學生的平衡力。學校在安排這些活動的時間上會相對隨意一些，學生利用每個小課間以做游戲的形式就能完成。

節奏。如果一個人的情商、智商都沒有什么大的問題，但就是生活的節奏有時跟不上的話，那么也會影響其潛能的發揮。節奏、緊迫感、計劃性，一個學生如果擁有了這些“基因”，許多問題都能去化解。為此，我們為三年級學生安排了繩操、啦啦操等，培養孩子的節奏感。練習這些項目的時間不固定，重點是教師對學生練習的成果要及時給予肯定和獎勵，提高他們練習的興趣。

舒暢。四年級以后，學生學習壓力逐漸增大，要學會緩解壓力，學會穩定情緒。我們給學生安排了一些奔放、熱情的秧歌舞、網紅舞，讓孩子們動起來，課余生活豐富起來，以此促進學生之間的交流。

剛毅。人生是曲折的，挫折是不斷的。要養成剛毅的性格，才能抵御生活中的挫折。中華武術博大精深，是許多學生都向往的一個活動項目，學習武術能使學生的頭腦得到應變能力的訓練，能提升其精神和身體素質。另外，為了體現中華武術的精神，學校還在一些集體活動中加入武術的元素，將武術套路加入賽事課程，給學生一個展示的平臺。

凝神。就是專注，就是能忘我地投入，這不但是學習需要的品質，也是所有活動都要具備的品質。六年級的孩子，該盤點小學階段的學習了，需要凝神專注地處理學習上的事情。太極拳、太極劍之類的體育活動項目是培植這一后天“基因”的手段。六年級的太極拳是五年級武術的升級版，是對學生心態的培養，重在心而非形。學校會在六年級的體育課堂和展示活動中進行評分和獎勵。

“體育集錦家家樂”課程，只是我校體育課程的一部分，“大體育”的課程還有很多需要探索完善的地方。課程改革的目的是將本該屬于學生自由探索、身心健康發展的時間還給學生，發展他們的興趣和特長，讓孩子們真正體會到學習的愉快、童年的幸福，最終實現德智體美勞全面發展。