手表定律：外面聲音太多，走我的路，還是你的路？

葉繁花

心理小測試：你有“手表定律”的心理嗎？

在一個(gè)陽光明媚的午后，朋友喊你一起出去喝奶茶，本來你想好了要喝一杯紅豆布丁奶茶，可是到了那里，朋友開始向你推薦店里的新品葡萄啵啵，說很好喝，你開始為難了。

這時(shí)候，你會(huì)作何選擇呢？

A.選擇自己想喝的紅豆布丁奶茶 B.舉棋不定，最終選擇了朋友推薦的葡萄啵啵

C.左右為難，最終決定兩個(gè)各買一杯，雙杯齊下

選A：恭喜你，堅(jiān)定了自我，喝到了自己本來就想喝的奶茶，順便還把下次要喝的奶茶安排上了，真是個(gè)不錯(cuò)的選擇，獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)大拇指。

選B：你就是具有“手表定律”心理的典型代表人物。眼前只有一個(gè)選擇和目標(biāo)的時(shí)候，你能輕而易舉地作出決定，但凡多出一個(gè)選擇，你就開始矛盾了。這個(gè)也好，那個(gè)也不錯(cuò)，那我到底該選哪個(gè)呢？到底該相信誰呢？這種心理通俗點(diǎn)說是有選擇困難癥，因?yàn)椴恢滥膫€(gè)對于我們來說才是更好的選擇，所以覺得兩個(gè)選擇都很好，就好像左右手各戴了一塊手表，兩塊手表都在正常地走動(dòng)啊，可是時(shí)間不一樣，最后你也不確定現(xiàn)在到底是幾點(diǎn)鐘了。

選C：今天的“奶茶小富婆”就是你。（友情提醒：由于今日攝入奶茶量過多，胃單方面宣布，接下來的火鍋取消）

向左走，還是向右走？要是有說明書就好了……

為什么我們總是在作選擇時(shí)會(huì)覺得為難呢？還不是因?yàn)槲覀儾恢馈罢_答案”，如果我們在出生的那一刻也附帶著說明書就好了。只可惜，很多時(shí)候我們不知道哪個(gè)選擇才是最好的、最適合自己的，所以才會(huì)比較茫然，內(nèi)心對自己的想法也不堅(jiān)定，別人隨口而出的話也就成為了我們左右為難的原因。

誰還沒個(gè)選擇困難癥了！選了再說！

*做事宜專心，忌三心二意：你肯定也聽過那個(gè)小毛驢拉磨的故事，當(dāng)把小毛驢的眼睛蒙起來的時(shí)候，小毛驢看不見外面的世界就只能任由主人牽著一圈一圈地拉磨。可當(dāng)把布拿走，讓小毛驢看見外面的世界時(shí)，它的注意力就被吸引走了，東張西望間拉磨的效率也大大降低了。這就是為什么我們說“如果你只有一個(gè)目標(biāo)，世界都會(huì)為你讓路”。想要做成一件事，專心致志太重要了。左手畫畫，右手彈琴總是不能實(shí)現(xiàn)的，畢竟我們只有一個(gè)大腦啊，先畫畫，再彈琴才是正確的選擇呀。

*看待自己宜自信，忌焦慮：換個(gè)思路說，外面的聲音太多了，今天有人說你衣服不好看，明天有人說你發(fā)型不好看;今天大家認(rèn)為圓臉好看，明天大家又認(rèn)為長臉好看……你都聽了才會(huì)有“容貌焦慮”啊！哪來的那么多標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，才不需要?jiǎng)e人去定義！要堅(jiān)信：我就是最特別的，我就是最好看的l

編輯/苗嘉琳