有一些人確實天然就散發著一種“吸引力”,讓人想和ta親近,信任ta,想和ta成為朋友。很難用語言來形容他們是什么樣的人,他們的性格或許各不相同,但相同的是,他們都會給人莫名的好感。
人們都想知道這其中的緣由。
美國社會心理學家曾經做過這樣的一個實驗,他把四段訪談錄像放給測試對象觀看,看完錄像之后,測試者需要選出最喜歡的一個人和最不喜歡的一個人。
這四位受訪者分別是:一位得體大方、侃侃而談,表現得近乎完美的成功人士;一位略顯羞澀、緊張,甚至打翻了咖啡的成功人士;一位表現正常的普通人;一位緊張得碰倒咖啡的普通人。
毫無意外,最不受歡迎的是第四位普通人,但讓人沒想到的是,最受歡迎的竟然不是那位表現得近乎完美的成功人士,而是那位羞澀、緊張到打翻咖啡的成功人士。
人們把這次實驗稱為出丑效應。
出丑效應的含義似乎可以回答小慧的疑惑:才能平庸的人固然不會受人傾慕,但是完全沒有缺點的人,也未必討人喜歡,最讓人喜歡的人是那些有才能又帶有缺點的人。
芭比娃娃很完美,但人們也只會把她當作沒有生命、沒有情感的娃娃而已。
人們永遠抗拒不了的,是真實的、生動的生命能量,而真實就意味著有“缺點”,那些敢于暴露自己“缺點”的人,會讓人感受到強烈的“真實感”。
這些“缺點”是什么呢?或許就是“完美”的反義詞吧。比如,局促、緊張、羞澀、對自己期待很低、容易滿足、笨拙地做事、承認自己的膽怯……
或許因為這些所謂的“缺點”更接近我們真實的自己,所以當對方表現出這些不完美的時候,會讓人不自覺地感覺到親切、親近,不由自主地想要去靠近。
很多道理都在教育我們:面對困難的時候,要給自己鼓勁兒、加油,不要被打敗,要對著鏡子暗示自己“我能行”“我很強”“我可以的”……這種行為可以稱之為“自我肯定”,看起來很有激情和斗志,但其實,這種自我加油和安慰,是對自己說謊的生活方式。
而自我接納,才是面對真實。
自我接納,是當你面對挫折和失敗,你可以對自己說:“這次真是糟糕,考砸了。”接受這一次沒考及格的失敗,接納這一次自己是個失敗者,然后再分析存在的問題,去思考如何才能做到更好。
接納自己的“不能夠做到”要比拋開這一切去追求還沒實現的“完美”——假裝自己“很強”“很行”“很陽光”,更需要勇氣和對自己的信心。
所以,比起虛無的“完美”,人們更能夠感受到暴露“缺點”——接納真實自我的力量。
小荷覺得,在與人相處時,與其向外去追求“好人緣”,不如面對、接納真實的自己。畢竟,我們和別人的關系,最終都是和自己的關系。
編輯/苗嘉琳