寒冷季節，潛伏在寶寶身邊的“溫暖殺手”

在寒冷季節，我們常常會看到這樣的新聞報道：因為擔心孩子冷，給孩子多穿了一件、多蓋了一件，結果釀成了不可挽回的悲劇。一個鮮活可愛的生命就這樣沒了，無法想象年輕的父母該有多痛苦絕望......這個潛伏在寶寶臥房里的“溫暖殺手”就是“嬰兒猝死綜合征”。

可怕的嬰兒猝死綜合征

嬰兒猝死綜合征，是指1歲以內的嬰兒出現原因不明的突然死亡。很多人應該對這個現象并不陌生，在網上輸入“寶寶、睡眠、死亡”關鍵詞，一則則的新聞讓人心碎不已、膽戰心驚。嬰兒猝死綜合征是美國1周到1歲孩子最常見的死因，在中國香港死亡率大約是1/萬～3/萬。

嬰兒猝死綜合征可怕之處就在于幾乎所有的嬰兒猝死發生在睡眠中，經常是在深夜到凌晨，發現時已經死亡。甚至，寶寶就睡在媽媽身邊，媽媽沒有感受到任何異常，寶寶卻莫名地死去了。

警惕2大錯誤觀念

在冬天，特別是天氣寒冷時，嬰兒猝死綜合征發生的概率尤其高，家長要特別注意糾正這2個錯誤。

錯誤1：給孩子穿太多蓋太厚。中國家長一直有一種執念，怕孩子冷，穿得多捂得嚴，出門不能受風，捂的娃滿臉通紅手腳發汗；怕孩子冷，蓋得厚蓋得嚴，摟著孩子一起睡，卻把孩子推向危險邊緣。穿得多蓋得多可能導致孩子出現蒙被綜合征。

“蒙被綜合征”也叫“捂熱綜合征”，是由于給孩子過度保暖或捂悶的過久，導致缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、昏迷和呼吸循環衰竭，嚴重時致死。嬰兒的呼吸、體溫調節中樞還不健全，對外界環境適應力差，蓋太多穿太多，更加難以散熱，孩子的體溫就會短時間迅速上升。孩子太小不會掙脫和求救，往往被家長發現不對勁的時候，已經病情嚴重。

更重要的是，一味強調“保暖”而提高環境溫度，其實并不能預防感冒。感冒最重要的病因其實是由病毒感染引起的，而不是“著涼”。

錯誤2：和孩子在睡一張床上。多項研究表明，和嬰兒同床睡時，新生兒猝死綜合征的風險會增加3倍。比如，被被子捂住口鼻無法呼吸，被大人翻身時無意壓到，還有的甚至是哺乳媽媽在夜間極度疲憊喂奶時，不慎將寶寶壓在胸下......

預防嬰兒猝死綜合征這樣做

1.避免過熱。建議家長讓孩子穿著輕薄的衣服睡覺，臥室的溫度調節到大人穿輕薄衣服時感到舒適的水平。如果沒有空調的話，也可以讓孩子穿睡袋。

2.母嬰同房不同床。數據顯示，父母與孩子同房不同床可以將嬰兒猝死綜合征的風險降低50%。媽媽可以把孩子抱到床上喂奶或者安撫，但睡覺前一定要把孩子放回嬰兒床里。嬰兒床不要離自己太遠，以便隨時觀察孩子的情況。

3.嬰兒床上不要放松軟的物品或床圍。毛毯、枕頭、被子等松軟的物品和床圍都會增加孩子窒息的可能性。

4.不要在房間里吸煙。自己不要吸煙，也盡量不要讓吸煙的人接近孩子，煙霧會傷害孩子的肺功能，增加猝死的風險。

5.讓孩子保持仰睡。對于1歲以內的寶寶來說，仰睡是最安全的，比俯睡安全6倍，比側睡也安全2倍。擔心孩子睡成扁頭？記住一句話：仰著睡覺趴著玩。

除此之外，母乳喂養、免疫接種等方式也可以減少嬰兒猝死綜合征的風險。